Svi koji imaju problem s kilogramima znaju koliko je teško držati dijetu
24.12.2020
11:21
Zadnja klapa serije DRIM TIM, pisca Miloša Radovića, u produkciji Telekom Srbija i Zillion filma u četvrtak 3. septembra, okupila je mnoga imena iz sveta umetnosti, na stadionu Trudbenika u Zvezdarskoj šumi gde je snimljen veći deo ove serije.
04.09.2020
22:14
Jedna beba smislila je genijalan način da se spusti sa kreveta koji joj je bio previsok
28.08.2020
08:46
Pravo je vreme da krenete da trenirate. U današnjoj epizodi Tvin fita Milica nam je pokazala četiri odlične vežbe koje možete raditi i u prirodi pre početka policijskog časa
06.05.2020
11:00
Ako nemate vremena za teretanu vežbajte u vašem domu. U današnjoj epizodi Tvin fita Milica će pokazati četiri vežbe za rameni pojas
05.05.2020
17:30
U današnjoj epizodi Tvin fita Milica će pokazati četiri vežbe koje će vam ojčati mišće leđa i gluteus. Pravo je vreme da krenete sa vežbanjem jer leto nam je sve bliže
04.05.2020
17:30
Leto nam je sve bliže zato ne čekajte, krenite da vežbate što pre. U današnjoj epizodi Tvin fita Milica nam je pokazala četiri odlične vežbe koje možete raditi i u prirodi, naravno pre početka polcijskog časa
02.05.2020
12:08
U današnjoj epizodi Tvin fita Milica će nam pokazati četiri vežbe koje će ojačati mišiće leđa, ruku i glutus. Kako je na snazi policijski čas današnji trening možete uraditi u svom dvorištu, ili u svom domu
01.05.2020
11:00
U današnjoj epizodi Tvin fita Milica nam je pokazala vežbe za sve uzraste i to u prirodi. Ovaj trening možete odraditi u parku, šumi, dvorištu, a naravno i u svom domu
30.04.2020
11:00
U današnjoj epizodi Tvin fita Milica je odradila trening od četiri vežbe koji može uraditi svako. Zato nema više izgovora, pravo je vreme da počnete da trenirate
29.04.2020
11:00
U današnjem treningu Tvin fita, Milica će vam pokazati četiri vežbe koje će oblikovati vaše čitavo telo. Ovaj trening možete uraditi i negde u prirodi pre početka policijskog časa
28.04.2020
18:01
U današnjoj epizoti Tvin fita, dobro ćete se oznojiti. Ipak ono što je važno ove vežbe ojačaće vam mišiće celog tela. Ako imate dvorište možete ovaj trening uraditi i napolju, pre policiskog časa.
27.04.2020
16:50
U današnjo epizodi Tvin fita Milica vežba u prirodi pre početka policijskog časa. Ovo je odlična ideja da ako u blizini vašeg doma imate neku šumu, ili jezero da sat vremena iskoristite za trening. Ako ipak nemate takve uslove vezbajte u vašem domu
24.04.2020
11:00
U danjšnoj epizodi Tvin fita, možete napraviti savršen trening u prirodi kojim ćete ojačati svoje telo i sagoreti masne naslage. A priroda će vam pomoći da se možete i opustiti, zaboraviti na sve probleme tokom dana i uživati na svežem vazduhu, a sve to naravno učinite pre početka policijskog časa
23.04.2020
11:00
Leto samo što nije stiglo, a toplo i sunčano vreme najbolji su motivatori za početak vežbanja u prirodi. Zato ako imate dvorište, ili terasu uradite ovaj trenin na otvorenom, pre policijskog časa
22.04.2020
10:42
U današnjoj epizodi Tvin fita možete vežbati u svom dvorištu, ili terasi pre pčetka policijskog časa. Četiri vežbe iz današnjeg treninga koje nam je Milica pokazala oblikovaće vaše mišiće nogu, gluteus, ali i celo telo. Za trening vam je potrebna jedna stolica, traka, ili mali lastiš
21.04.2020
11:15
Kardio trening je najefikasniji način za skidanje masnih naslaga, postizanje i održavanja kondicije. Kardio vežbe su neophodne za svaki efikasan program treninga jer podstiču sagorevanje masnoća, ali su ujedno dobre i za celokupno zdravlje organizma. Takođe, ukoliko dugo niste vežbali, i nemate snage za druge treninge, kardio trening uvek možete prilagoditi svojim mogućnostima i to u vašem domu.
18.04.2020
12:14
Sigurno ste bili u prilici da vidite, ili sami radite neke od vežbi za vaše noge. Ali, pitanje je da li ste ih pravilno izvodili i da li su proizvele željeni efekat? Zato u današnjoj epizodi Tvin fita pogledaajte koje vežbe za noge su odlične, a možete ih raditi u svom domu
17.04.2020
09:43
U ovoj epizodi Tvin fita, koji emitujemo svakog dana osim nedeljom na portalu Tvin.rs, trener Milica Marjanović pokazaće nam vežbe koje će nam pomoći da oblikujemo čitavo telo i to vežbanjem u kući
16.04.2020
11:00
Za zatezanje mišića stomaka najvažnije je uporno vežbanje. Trbušnjaci mogu da se naprave za 6 meseci, ukoliko vežbate 5 dana nedeljno. Važno je da pronađete sistem vežbi koji vama odgovara, a u današnjoj epizodi Tvin fita. Milica Marjanović pokazala nam je vežbe koje će vam pmoći da dođete do jakog stomaka i to u vašem domu
15.04.2020
11:35
Predstavnici opozicije u Srbiji, nastavljaju da vređaju narod iz dana u dan, bez trunke srama i obzira prema građanima, a u svemu ih podržavaju tajkunski mediji koji im služe za reklamiranje.
03.07.2026
08:44
Blokaderski ideolog Žarko Korać, brutalno je izvređao predsednika Aleksandra Vučića i narod Srbije, ni manje, ni više nego u hrvatskom podkastu.
03.07.2026
09:40
Blokaderski advokat Aleksandar Olenik, okoreli mrzitelj Srbije i predsednika Aleksandra Vučića, izgleda da se potajno divi radu našeg predsednika.
03.07.2026
08:29
Lider SNS-a Miloš Vučević oglasio se na društvenoj mreži Iks, uz video objavu, poručivši da je "strašno kada se prisetimo dokle su blokaderi išli sa svojim lažima kako bi ostvarili političke ciljeve, ne razmišljajući o posledicama".
03.07.2026
07:40
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastaće se danas sa ministarkom odbrane Kraljevine Španije Margaritom Robles Fernandes.
03.07.2026
07:26
U 714. protivoklopnoj helikopterskoj eskadrili, u toku je intenzivna obuka letačkog i tehničkog sastava za realizaciju namenskih zadataka danju i noću.
03.07.2026
08:15
Porodica Ljubiše Đorđevića (65) iz Leskovca, koji se utopio u Grčkoj tokom letovanja sa najbližima, i dalje pokušava da se izbori sa bolom zbog tragedije koja se dogodila pred očima njegove supruge, ćerke i unuka.
03.07.2026
07:54
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,3652 dinara
03.07.2026
07:00
U Srbiji će jutro biti oblačno sa kišom, dok se pre podne i sredinom dana očekuje delimično razvedravanje, saopštio je Republički hidrometeorološki zavod Srbije (RHMZ).
03.07.2026
06:45
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje za danas.
03.07.2026
06:30
Lekari hitne pomoći u Vladičinom Hanu prijavili su tužilaštvu da je u selu Strubal povređeno dete.
03.07.2026
09:27
U Okružnom zatvoru u Vranju, preminuo je pritvorenik N.A., star 56 godina.
03.07.2026
09:11
Bojana Ćorilić, heroina koja je uspela da se oporavi nakon što je u nezapamćenom masakru u Žitištu izrešetana sa čak šest hitaca, danas živi život punim plućima i raduje se svakom novom danu.
03.07.2026
07:19
Mojkovčanin F.D. (37) uhapšen je juče jer je na auto-putu "Princeza Ksenija" vozio pod dejstvom alkohola od 4,20 promila, saopštila je Uprava policije Crne Gore.
03.07.2026
07:50
Spasioci Hrvatske gorske službe spašavanja juče popodne pronašli su telo muškarca za kojim se tragalo u reci Uni.
03.07.2026
08:36
Režim "crnog neba" proglašen je u Krasnojarsku, kao i u gradovima u centralnim i južnim okruzima Krasnojarskog kraja i arktičkom gradu Noriljsku, objavio je regionalni ministar ekologije Vladimir Časovitin na svom Telegram kanalu.
02.07.2026
19:30 >> 07:26
Evropski mediji podigli su buru zbog ruskog broda kompanije Gasprom na kojem su primećeni mitraljezi, predstavljajući taj slučaj kao mogući znak da Moskva menja taktiku na moru i sprema se da silom štiti plovila pogođena sankcijama.
03.07.2026
07:00
Bivši komandant jedinice udarnih dronova OSU Valerij Borovik najavio je da će ukrajinski napadi na Krim biti pojačani i poručio Ukrajincima koji se nalaze na poluostrvu da pokušaju da se evakuišu, dok je ruskim snagama i saradnicima Moskve zapretio da se „čuvaju“.
03.07.2026
06:30
Predsednik Rusije Vladimir Putin izjavio je da je ukrajinska strana predlagala da se borbena dejstva ograniče samo na četiri regiona — Hersonsku oblast, Zaporošku oblast, Donjecku Narodnu Republiku i Lugansku Narodnu Republiku - dok bi na svim ostalim pravcima borbe bile prekinute.
03.07.2026
06:00
Glumica Jugoslava Drašković (57), koju cela bivša Jugoslavija pamti po ulozi prelepe Đine Golubović u kultnoj seriji "Srećni ljudi", iznenadila je sve svojim novim imidžom.
03.07.2026
09:33
Američka pevačica Tejlor Svift i igrač američkog fudbala Trevis Kelsi su se venčali pre najavljene proslave venčanja u njujorškom Medison skver gardenu, objavio je "Njujork post".
03.07.2026
09:02
Kultno ostvarenje "Ko to tamo peva" krije brojne anegdote sa snimanja, a jedna do sada neispričana, otkriva kakav je nepopravljivi šaljivdžija bio legendarni glumac Dragan Nikolić.
02.07.2026
14:00
Reditelj filma "Citizen Vigilante" ("Građanin osvetnik") Uve Bol kaže da nije faštista i da svima koji to misle o njemu poručuje: "Je*ite se"!
02.07.2026
13:02
Ruski glumac Ivan Šabaltas kaže da je svoj lik u seriji "Tajne malog grada" gradio po uzoru na svog oca.
02.07.2026
12:26
Kada vam je potreban brz, ukusan i osvežavajući obrok, kremasta salata sa tunjevinom i fetom je pun pogodak.
03.07.2026
10:00
Neobična intervencija u severnoj Poljskoj privukla je pažnju javnosti nakon što su vatrogasci uspešno spasili konja koji je ostao zarobljen u betonskom bunaru.
03.07.2026
09:31
Ekstremne temperature ne iscrpljuju samo organizam već menjaju i način na koji razmišljamo, osećamo i reagujemo, pa tokom vrelih dana rastu razdražljivost, anksioznost i rizik od sukoba.
03.07.2026
10:29
Jedna plastična flaša, malo vode i pamučna pertla mogu da zamene svakodnevno zalivanje i održe biljke u dobrom stanju dok ste na putu.
03.07.2026
09:00
Još jedan uzbudljiv astrološki dan je pred nama, a evo šta očekuje svaki horoskopski znak.
03.07.2026
07:00
Poznati fotograf i reditelj Dejan Milićević oglasio se putem svog Instagram profila kako bi pružio javnu podršku pevačici Marti Savić, koja je pre toga pisala o hejtu koji dobija danima!
03.07.2026
08:30
Bivši manekeneken Vlada Vuksanović u jeku priče o razvodu podelio je fotografiju iz jednog restorana u Beogradu gde je uživao sa prijateljima.
03.07.2026
08:17
Manekenka Sofija Milošević otvoreno je govorila o odnosu sa pevačicom Jelenom Karleušom.
03.07.2026
07:01
Srpska estrada odavno je sinonim za luksuzan način života, a pojedine zvezde bez razmišljanja izdvajaju i desetine hiljada evra za uživanje.
02.07.2026
23:56
Trudna rijaliti učesnica Anita Stanojlović i njen partner Luka Vujović koriste svaku priliku kako bi imali intimne odnose.
02.07.2026
23:24
