Da li je zdravo popiti kafu na "prazan stomak" ujutru? Evo šta je pravilna ishrana i koliko obroka treba imati dnevno! (VIDEO)
Podeli vest
Gosti "Vikend info jutra" bili su doktor prirodne medicine profesor dr Momčilo Matić i doktor nauka fizičke hemije dr Svetlana Stanišić. Oni su pričali na temu zdrave ishrane i pravilnog načina da konzumirate obroke.
Matić poručuje da je raznovrsnost namirnica jako bitna kako bi ishrana bila zdrava, odnosno pravilna.
Šta čoveka čini uspešnim? Ko su zapravo uspešni ljudi? Da li uspeh zavisi od talenta ili isključivo od upornosti i posvećenosti? Na ova pitanja odgovore je davao ekonomista Nemanja Antić tokom gostovanja u "Vikend info jutru".
Potpredsednik Vlade Srbije Aleksandar Vulin bio je gost Informerovog "Vikend info jutra". On je govorio o svemu što se u Srbiji dešavavalo nakon pada Slobodana Miloševića 5. oktobra 2000. godine.
18.08.2024
10:30
- Pravilna ishrana je raznovrsna. Tu treba da budu zastupljene sve namirnice. Hrana je dosta jednolična na ovim prostorima. Mi vrtimo 50-60 namirnica, a u Nigeriji imaju 600 na raspolaganju. To je fenomenalno. Kad je pravilna ishrana u pitanju, treba da vodimo računa koliko obroka treba da uzmemo. Neke osobe treba da jedu manje hrane i češće obroke, ali u normalnim uslovima treba da jedemo jak doručak, odnosno pravilan. Prvo popiti čašu vode, možda i dve. Malo čaja, jedna, do dve kašike meda, malo propolisa, jedan limun... Nije dobro uzeti šoljicu kafe ujutru. Posle toga, voće. Ništa se ne meša sa voćem, to nije dobro - rekao je.
Član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Branislav Ivković bio je gost "Vikend info jutra". Govorio je na temu aktuelnih političkih dešavanja u Srbiji.
Gost "Vikend info jutra" Informer TV bio je član Predsedništva Srpske napredne stranke Miloš Terzić. On je komentarisao sve napetiju situaciju na Kosovu i Metohiji, odnosno najave otvaranja mosta na Ibru u Kosovskoj Mitrovici premijera privremenih prištinskih institucija Aljbina Kurtija.
18.08.2024
09:00
Svetlana Stanišić
Stanišić upozorava da se sve više konzumiraju veoma prerađeni proizvodi.
- Postoje ljudi sa različitim potrebama i navikama. Davati konkretne smernice ograničava ljude. Postoji nekoliko stvari koje su važne. Prvo, industrija hrane danas ima veliki interes da nam proda svoje proizvode i mi smo opčarani da verujemo da je normalno da svaki dan koristimo ultra-prerađene proizvode. Plastika je mnogo širi problem od one koju unosimo putem hrane. Tek se poslednjih godina otkriva uticaj te mikro i nanoplastike koja se nađe u telu. Ne možete da izbegnete da je udahnete. Alkohol i pušenje su jednostavniji poroci od hrane. Oni se mnogo lakše izbegavaju, ali mi svi moramo da jedemo. Ne možete nekome reći: "pa, ne jedi" - kaže ona.
Volodimir Zelenski se svim silama trudi da izazove nuklearni rat koji bi pogodio celu Evropu. Njegova vojska je gađala nuklearnu elektranu "Zaporožje". Na ovu temu je u "Info jutru" govorio Slobodan Dimitrijević iz Srpsko-ruskog pokreta.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Šta čoveka čini uspešnim? Ko su zapravo uspešni ljudi? Da li uspeh zavisi od talenta ili isključivo od upornosti i posvećenosti? Na ova pitanja odgovore je davao ekonomista Nemanja Antić tokom gostovanja u "Vikend info jutru".
Norveške vlasti poslale su hiljade pisama građanima u kojima ih upozoravaju da bi vojska u slučaju rata sa Rusijom mogla da zatraži i zapleni njihovu privatnu imovinu, uključujući kuće i vozila, preneo je Telegraf.
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević hitno se oglasio u programu Kolegijuma na Informer TV povodom vesti da je sud u Kragujevcu izdao nalog za njegovo hapšenje.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na Instagramu iz Davosa, gde učestvuje na Svetskom ekonomskom forumu, nakon, kako je naveo, izuzetno napornih i važnih sastanaka sa svetskim liderima i predstavnicima međunarodnih institucija.
Ministarstvo unutrašnjih poslova saopštava da јe danas, rešenjem direktora policiјe, za komandanta Јedinice za obezbeđenje određenih ličnosti i obјekata, postavljen pukovnik policiјe Ivan Ristić, saopštio je MUP.
Jedan od blokaderskih političara, profesor na Pravnom fakultetu i bivši predsednik Demokratske stranke, Bojan Pajtić pokušao je danas da se opravda, ali je u svom pokušaju samo uspeo da potvrdi da će blokaderi ubijati i ove iz bivše vlasti ukoliko ne budu pristali da ih podrže.
Bivši kapiten Plavog tima u Exatlonu Nemanja Radovanović doživeo je povredu zbog koje nije bio u stanju da učestvuje u borbi za luksuz i telefonski poziv.
Snežana, majka Nevene Petrović, članice Crvenog tima u Exatlonu, rekla je da je Nemanja Radovanović pokazao pravo lice time što je prostačkim rečima uvredio njenu ćerku.
U rijalitiju Exatlon Srbija tenzije dostižu tačku usijanja, a Plavi tim zaratio je sa Sanjom Kalinović, zbog čega su počeli da kuju plan kako da je izbace.
Pojedini učesnici Exatlona izneli su mišljenje o Dušici Topić koja je napustila takmičenje zbog povrede oka. Svi su se složili oko jednog - žao im je što nije bila u stanju da se bori.
Prvi potpredsednik vlade i ministar finansija Siniša Mali izjavio je danas da se u Davosu, gde se održava Svetski ekonomski forum, sastao sa podsekretarkom za javne politike u američkoj administraciji Sarom Rodžers.
Slava Sveti Jovan Krstitelj proslavlja se danas i četvrta je po broju svečara. Ukoliko odlazite u goste, treba da znate kako se slava pravilno čestita.
Na spisku od 15 najgorih srpskih jela koji je objavio popularni gastronomski portal Tejst Atlas, našle su se i pihtije, koje se prema tradiciji spremaju na Krstovdan ostavljaju za Bogojavljenje, a služe se i na slavskoj trpezi za Svetog Jovana.
Za Nenadom Alajbegovićem Alibegom (44), bivšim vođom jedne Partizanove navijačke grupe, u toku je policijska potraga zbog sumnje da je nosio pištolj bez dozvole!
Vasilije Gačević (25), jedan od dvojice osumnjičenih za ubistvo vršnjaka MMA borca Stefana Savića,uhapšen je juče u Španiji po Interpolovoj poternici nakon blizu dve godine skrivanja.
Grenlandski premijer Jens‑Frederik Nilsen izjavio je danas da vlasti ne isključuju mogućnost upotrebe vojne sile na arktičkoj teritoriji Grenlanda, ukoliko to bude neophodno za zaštitu bezbednosti, iako ocenjuje da je takav scenario malo verovatan.
Američka vojska je prikupljala obaveštajne podatke o ključnim danskim vojnim objektima, aerodromima i lukama na Grenlandu koji bi mogli biti korišćeni u slučaju invazije na to ostrvo, objavio je u nedelju danski list *Berlingske*, pozivajući se na dokumenta Ministarstva odbrane Danske.
Zlatni globusi 2026. još jednom su potvrdili da se pažnja publike nakon crvenog tepiha brzo seli tamo gde priče zaista žive, na malim ekranima. Među ovogodišnjim dobitnicima nalaze se i ostvarenja koja su već dostupna na Netfliksu.
Glumca Harija Melinga svi znamo kao Dadlija Darsija, zlog brata glavnog junaka Harija Potera. Ovih dana se o njemu najviše priča zbog uloge u gej drami "Pilion".
Legendarni fudbaler Dejvid Bekam prvi put se javno oglasio nakon šokantnih tvrdnji koje je njegov sin Bruklin izneo u ponedeljak uveče, govoreći o porodičnom razdoru koji poslednjih meseci potresa jednu od najpoznatijih porodica na svetu.
U australijskoj saveznoj državi Kvinslend zabeležen je nesvakidašnji i uznemirujući prizor, otrovna smeđa zmija pronađena je u korpi za prljav veš i šokirala ukućane.
Karijeru pevačice Beti Đorđević obeležili su mnogi hitovi, a njena je i čuvena pesma "Počnimo ljubav ispočetka", uz koju su volele i patile generacije.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar