Da li je zdravo popiti kafu na "prazan stomak" ujutru? Evo šta je pravilna ishrana i koliko obroka treba imati dnevno! (VIDEO)
Podeli vest
Gosti "Vikend info jutra" bili su doktor prirodne medicine profesor dr Momčilo Matić i doktor nauka fizičke hemije dr Svetlana Stanišić. Oni su pričali na temu zdrave ishrane i pravilnog načina da konzumirate obroke.
Matić poručuje da je raznovrsnost namirnica jako bitna kako bi ishrana bila zdrava, odnosno pravilna.
Šta čoveka čini uspešnim? Ko su zapravo uspešni ljudi? Da li uspeh zavisi od talenta ili isključivo od upornosti i posvećenosti? Na ova pitanja odgovore je davao ekonomista Nemanja Antić tokom gostovanja u "Vikend info jutru".
Potpredsednik Vlade Srbije Aleksandar Vulin bio je gost Informerovog "Vikend info jutra". On je govorio o svemu što se u Srbiji dešavavalo nakon pada Slobodana Miloševića 5. oktobra 2000. godine.
18.08.2024
10:30
- Pravilna ishrana je raznovrsna. Tu treba da budu zastupljene sve namirnice. Hrana je dosta jednolična na ovim prostorima. Mi vrtimo 50-60 namirnica, a u Nigeriji imaju 600 na raspolaganju. To je fenomenalno. Kad je pravilna ishrana u pitanju, treba da vodimo računa koliko obroka treba da uzmemo. Neke osobe treba da jedu manje hrane i češće obroke, ali u normalnim uslovima treba da jedemo jak doručak, odnosno pravilan. Prvo popiti čašu vode, možda i dve. Malo čaja, jedna, do dve kašike meda, malo propolisa, jedan limun... Nije dobro uzeti šoljicu kafe ujutru. Posle toga, voće. Ništa se ne meša sa voćem, to nije dobro - rekao je.
Član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Branislav Ivković bio je gost "Vikend info jutra". Govorio je na temu aktuelnih političkih dešavanja u Srbiji.
Gost "Vikend info jutra" Informer TV bio je član Predsedništva Srpske napredne stranke Miloš Terzić. On je komentarisao sve napetiju situaciju na Kosovu i Metohiji, odnosno najave otvaranja mosta na Ibru u Kosovskoj Mitrovici premijera privremenih prištinskih institucija Aljbina Kurtija.
18.08.2024
09:00
Svetlana Stanišić
Stanišić upozorava da se sve više konzumiraju veoma prerađeni proizvodi.
- Postoje ljudi sa različitim potrebama i navikama. Davati konkretne smernice ograničava ljude. Postoji nekoliko stvari koje su važne. Prvo, industrija hrane danas ima veliki interes da nam proda svoje proizvode i mi smo opčarani da verujemo da je normalno da svaki dan koristimo ultra-prerađene proizvode. Plastika je mnogo širi problem od one koju unosimo putem hrane. Tek se poslednjih godina otkriva uticaj te mikro i nanoplastike koja se nađe u telu. Ne možete da izbegnete da je udahnete. Alkohol i pušenje su jednostavniji poroci od hrane. Oni se mnogo lakše izbegavaju, ali mi svi moramo da jedemo. Ne možete nekome reći: "pa, ne jedi" - kaže ona.
Volodimir Zelenski se svim silama trudi da izazove nuklearni rat koji bi pogodio celu Evropu. Njegova vojska je gađala nuklearnu elektranu "Zaporožje". Na ovu temu je u "Info jutru" govorio Slobodan Dimitrijević iz Srpsko-ruskog pokreta.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Šta čoveka čini uspešnim? Ko su zapravo uspešni ljudi? Da li uspeh zavisi od talenta ili isključivo od upornosti i posvećenosti? Na ova pitanja odgovore je davao ekonomista Nemanja Antić tokom gostovanja u "Vikend info jutru".
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević obratio se danas odmah na početku prvog Kolegijuma naše televizije tajkunskoj novinarki Žaklini Tatalović koja ga je, verovali ili ne, prozivala zbog stajlinga.
Iran je navodno spreman da pristane na petogodišnje zamrzavanje svog nuklearnog programa, dok Sjedinjene Američke Države traže znatno duži moratorijum, objavio je Njujork tajms, pozivajući se na detalje sa diplomatskih sastanaka u Pakistanu.
Lider Srpske radikalne stranke (SRS) Vojislav Šešelj prilikom gostovanja na Informer TV potkačio je blokaderskog aktivistu Miloša Parandilovića, poznatog po brojim aferama.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić komentarisao izjavu Borisa Tadića u kojoj kaže da se uspeh predsednika ne meri kilometrima izgrađenih puteva, već atmosferom u društvu.
Na večerašnjem skupu podrške antisrpskoj "N1", nalazi se i naša ekipa Informera, kako bi vam preneli iz prve ruke tačne informacije o još jednom besmislenom protestu.
Propali političar Srđan Milivojević ponovo šokira svojim besmislenim izjavama, ovog puta tokom gostovanja na tajkunskoj televiziji N1, izneo je niz kontroverznih stavova.
Na ambulantama u selima Suvo Grlo i Banje, koje je Priština zatvorila 10. aprila, danas su postavljene table sa obeležjima privremenih prištinskih institucija, a tim povodom oglasila se Srpska lista (SL).
Vremenske prilike u Srbiji biće turbulentne, upozorili su iz Republičkog hidrometeorološkog zavoda. Zbog jakog vetra i pljuskova sa grmljavinom u nekim delovima zemlje, upaljen je i meteoalarm.
Sutra, 15. marta počinju pripremni radovi na fazi 1 izgradnje dela tunela od ulice Karađorđeva do Dunavske padine, te će zbog toga i četiri linije gradskog prevoza ići izmenjenom trasom.
Ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović učestvovala je danas u radu Radne grupe Republike Srbije i Evropske komisije za energetiku, a glavne teme razgovora su bile diversifikacija izvora i pravaca snabdevanja naftom i gasom, gasna infrastruktura, implementacija paketa električne energije i spajanje sa tržištem električne energije EU, kao i situacija sa snabdevanjem energentima usled sukoba na Bliskom istoku.
Srpske reprezentativke iz Matematičke gimnazije u Beogradu i Prve kragujevačke osvojile su tri medalje na 15. Evropskoj matematičkoj olimpijadi za devojke u Bordou.
Inspektori u Barseloni i dalje istražuju ko stoji iza brutalnog pokušaja ubistva državljanina Srbije koji je danas, sa najmanje dva hica ranjen dok je sedeo u kafiću, navodno u pratnji supruge i deteta.
Muškarac, za kojeg crnogorski mediji pišu da je Krsto Vujić, navodni pripadnik škaljarskog klana, izrešetan je danas popodne u jednom poznatom kafiću u Barseloni.
Višem sudu u Negotinu izjavljene su tri žalbe na optužnicu protiv Dejana Dragijevića i Srđana Jankovića, zbog sumnje da su 26. marta 2024. u Banjskom Polju kod Bora ubili dvogodišnju Danku Ilić.
Policija je danas oko 10 časova u Smederevskoj Palanci, koristeći presretač, zaustavila pedesetogodišnjeg vozača S. Đ. koji je upravljao kamionom sa prikolicom i kretao se čak 121 kilometar na čas na putu ka Smederevu, iako je u tom delu naselja dozvoljena brzina 50.
Preliminarna procena štete koju su Iranu naneli američko-izraelski napadi dostigla je 270 milijardi dolara, izjavila je portparolka iranske vlade Fatemeh Mohadžerani. Kako je navela, taj iznos još nije konačan i mogao bi da bude promenjen nakon dodatnih procena na terenu.
Primirje između Irana i njegovih protivnika moglo bi da posluži samo kao paravan za pripremu kopnene operacije, upozorili su u aparatu Saveta bezbednosti Rusije, uz tvrdnju da Sjedinjene Američke Države i Izrael koriste pregovore kao pauzu za novo vojno grupisanje na Bliskom istoku.
Prema izveštajima analitičara, ruske snage su u kratkom periodu zauzele 150 kvadratnih kilometara graničnog pojasa, izazivajući oštre polemike unutar ukrajinske komande.
U industriji koja decenijama promoviše "barbi" izgled, uske noseve i besprekorno simetrična lica, ove četiri žene su rekle odlučno "ne" estetskim operacijama.
Mačke su izrazito osetljiva stvorenja čiji duh lako može biti slomljen vašom nepažnjom. Često se događa da mačke razviju anksiozan oblik ponašanja, i da ih depresija i strah od ljudi teraju ka destrukciji.
Nedostatak vode u organizmu ne mora odmah izazvati žeđ, ali telo ima svoj način da upozori kada mu tečnost ozbiljno nedostaje. Ako ignorišete ove suptilne znakove, rizikujete umor, glavobolje i još mnogo toga.
Pevač Saša Matić ispričao je kako je prilikom pisanja pesme "Sve bi ja i ti" Marina Tucaković radila tekst iz dva puta, jer mu se prva verzija nije svidela.
Starleta Aleksandra Subotić je privukla pažnju na društvenim mrežama, ovog puta objavom koja je izazvala buru komentara među fanovima rijaliti programa.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar