Da li je zdravo popiti kafu na "prazan stomak" ujutru? Evo šta je pravilna ishrana i koliko obroka treba imati dnevno! (VIDEO)
Podeli vest
Gosti "Vikend info jutra" bili su doktor prirodne medicine profesor dr Momčilo Matić i doktor nauka fizičke hemije dr Svetlana Stanišić. Oni su pričali na temu zdrave ishrane i pravilnog načina da konzumirate obroke.
Matić poručuje da je raznovrsnost namirnica jako bitna kako bi ishrana bila zdrava, odnosno pravilna.
Šta čoveka čini uspešnim? Ko su zapravo uspešni ljudi? Da li uspeh zavisi od talenta ili isključivo od upornosti i posvećenosti? Na ova pitanja odgovore je davao ekonomista Nemanja Antić tokom gostovanja u "Vikend info jutru".
Potpredsednik Vlade Srbije Aleksandar Vulin bio je gost Informerovog "Vikend info jutra". On je govorio o svemu što se u Srbiji dešavavalo nakon pada Slobodana Miloševića 5. oktobra 2000. godine.
18.08.2024
10:30
- Pravilna ishrana je raznovrsna. Tu treba da budu zastupljene sve namirnice. Hrana je dosta jednolična na ovim prostorima. Mi vrtimo 50-60 namirnica, a u Nigeriji imaju 600 na raspolaganju. To je fenomenalno. Kad je pravilna ishrana u pitanju, treba da vodimo računa koliko obroka treba da uzmemo. Neke osobe treba da jedu manje hrane i češće obroke, ali u normalnim uslovima treba da jedemo jak doručak, odnosno pravilan. Prvo popiti čašu vode, možda i dve. Malo čaja, jedna, do dve kašike meda, malo propolisa, jedan limun... Nije dobro uzeti šoljicu kafe ujutru. Posle toga, voće. Ništa se ne meša sa voćem, to nije dobro - rekao je.
Član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Branislav Ivković bio je gost "Vikend info jutra". Govorio je na temu aktuelnih političkih dešavanja u Srbiji.
Gost "Vikend info jutra" Informer TV bio je član Predsedništva Srpske napredne stranke Miloš Terzić. On je komentarisao sve napetiju situaciju na Kosovu i Metohiji, odnosno najave otvaranja mosta na Ibru u Kosovskoj Mitrovici premijera privremenih prištinskih institucija Aljbina Kurtija.
18.08.2024
09:00
Svetlana Stanišić
Stanišić upozorava da se sve više konzumiraju veoma prerađeni proizvodi.
- Postoje ljudi sa različitim potrebama i navikama. Davati konkretne smernice ograničava ljude. Postoji nekoliko stvari koje su važne. Prvo, industrija hrane danas ima veliki interes da nam proda svoje proizvode i mi smo opčarani da verujemo da je normalno da svaki dan koristimo ultra-prerađene proizvode. Plastika je mnogo širi problem od one koju unosimo putem hrane. Tek se poslednjih godina otkriva uticaj te mikro i nanoplastike koja se nađe u telu. Ne možete da izbegnete da je udahnete. Alkohol i pušenje su jednostavniji poroci od hrane. Oni se mnogo lakše izbegavaju, ali mi svi moramo da jedemo. Ne možete nekome reći: "pa, ne jedi" - kaže ona.
Volodimir Zelenski se svim silama trudi da izazove nuklearni rat koji bi pogodio celu Evropu. Njegova vojska je gađala nuklearnu elektranu "Zaporožje". Na ovu temu je u "Info jutru" govorio Slobodan Dimitrijević iz Srpsko-ruskog pokreta.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Šta čoveka čini uspešnim? Ko su zapravo uspešni ljudi? Da li uspeh zavisi od talenta ili isključivo od upornosti i posvećenosti? Na ova pitanja odgovore je davao ekonomista Nemanja Antić tokom gostovanja u "Vikend info jutru".
Ambasadorka Izraela u Bosni i Hercegovini Galit Peleg oštro je protestovala zbog organizovanja koncerata Marka Perkovića Tompsona u Širokom Brijegu u BiH prošle nedelje.
Dragan J. Vučićević priznao je u Kolegijumu kako ga je zatekla vest da je jedan opozicioni političar obelodanio kandidaturu za predsednika, a kada je video o kome se radi, usledilo je ogromno iznenađenje.
Večeras su blokaderi pokazali da su prodali veru za večeru, time što zviždali i vređali patrijarha Srpske pravoslavne crkve (SPC) i crkvene velikodostojnike.
Pristalice predsednika Srbije Aleksandra Vučića vratile su večeras nasilne blokadere u Novom Sadu na fabrička podešavanja uzvrativši im na način koji njih najviše boli.
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević oglasio se večeras u trećem Kolegijumu povodom divljanja blokadera ekstremista u Novom Sadu, koji su tamo na monstruozan način napali crkvene velikodostojnike, uključujući i mitropolita Joanikija i patrijarha Porfirija.
Svečanoj akademiji prisustvovali su savetnik predsednika Republike Miloš Vučević, ministar kulture Nikola Selaković, ministar prosvete Dejan Vuk Stanković, predsednica Pokrajinske vlade Maja Gojković, gradonačelnik Novog Sada Žarko Mićin, patrijarh srpski Porfirije i druge ugledne zvanice.
Potrošači često imaju nedoumice oko reklamacije i vraćanja proizvoda bez fiskalnog računa, ali je to moguće samo ako je proizvod oštećen i postoje drugi dokazi koji ukazuju da je kupljen na tom prodajnom mestu.
Srpska istorija beleži nemerljiv broj onih ličnosti i događaja koji su ostavili dubok i neizbrisiv trag, a sada je pravo vreme da proverite koliko dobro poznajete važne činjenice o prošlosti našeg naroda!
Početak Kineske nove godine obeležen je kao simbol sreće, energije i novih početaka u Beogradu, gde je Kula Beograd, najviša zgrada u Srbiji i regionu, zasijala je u znaku crvenog vatrenog konja.
Marko Daničić i Vasilije Gačević osumnjičeni su da su u noći između 24. i 25. februara 2024. godine na Dorćolu nasmrt izboli 19 puta MMA borca i srpskog reprezentativca Stefana Savića.
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić hitno se oglasio večeras i otkrio detalje hapšenja drugog osumnjičenog za ubistvo MMA borca u Beogradu.
Na karnevalima u nemačkim gradovima, koji su održani danas, među satiričnim prikazima pojavile su se i lutke američkog i ruskog predsednika, Donalda Trampa i Vladimira Putina.
Sjedinjene Američke Države su u januaru navodno prokrijumčarile oko 6.000 Starlink terminala u Iran nakon što je u zemlji uvedena blokada interneta, prenose britanski mediji.
Satelitski snimci potvrdili su lokaciju američkog nosača aviona "Abraham Linkoln" u blizini Irana, dok Vašington nastavlja pritisak na Teheran zbog njegovog vojnog programa i nedavnih sukoba sa demonstrantima.
Od kraja 2022. godine broj bankrotiranih kompanija u Nemačkoj porastao je za 80 odsto, dok su energetski intenzivne industrije posebno pogođene krizom.
Scena u kojoj Aleksandar Berček plače nad zastavom i odrubljenom glavom Karađorđa u seriji "Vuk Karadžić" bila je toliko emotivna da je cela ekipa plakala.
Glumica Slobodanka Žugić, koja se proslavila u seriji "Otpisani", na vrhuncu karijere se udala za popularnog košakaša Dragana Kapičića sa kojim je dobila sina Stefana Kapičića.
Na društvenim mrežama pojavila se objava u kojoj je jedan korisnik predstavio svoju viziju kako bi danas izgledao rimejk kultnog filma "Lajanje na zvezde".
Brza i zdrava večera ne mora biti komplikovana, a ovaj recept, spreman za samo 10 minuta, ne samo da smanjuje apetit već pomaže i u sagorevanju masnih naslaga dok spavate.
Harmonikaš Mirko Kodić ispričao je po prvi put kako je izgledao poslednji dan života njegovog sina Aleksandra Kodića koji je preminuo u oktobru 2023. godine.
Pevačica Nadica Ademov otvorila je dušu i podelila emotivne trenutke koje je doživela povodom promocije svog novog albuma, kada ju je pozvala Suzana Jovanović.
Pevač Emir Habibović otvoreno je govorio o teškom periodu života i borbi sa porocima, priznajući da je zbog kocke zapao u dugove i doveo porodicu u nezavidnu situaciju.
Pevač Hasan Dudić dao je svoje mišljenje o ocu deteta pevačice, uz reči da smatra da se muškarac neće razvesti od supruge i da danas ima dosta švalera.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar