Povećan broj moždanih udara! Građani u opasnosti zbog jedne pojave (FOTO)

Letnje računanje vremena koje je nedavno stupilo na snagu, još uvek se odražava na zdravlje ljudi, a studije ukazuju da je u ovom periodu povećan broj srčanih i moždanih udara, upozorio je dr Aleksa Pejović.

Kako je dr Aleksa Pejović nedavno istakao, prelazak na letnje računanje vremena utiče na ljude na tri načina, a glavni uzročnik svih problema jeste nespavanje prilikom pomeranja sata.

Ta tri uticaja, prema njegovim rečima, jesu raspoloženje, kognitivne funkcije, pa onda povećana učestalost srčanih i moždanih udara.

Dr Pejović navodi da porast nije dramatičan, ali uzrok tome treba tražiti u spavanju, tačnije u problemu sa spavanjem.

- Zajedničko za sva tri ova uticaja je nedovoljno sna! Imaćemo problem sa pažnjom i raspoloženjem. Dekoncentrisani smo, ali je najbitniji onaj aspekt koji ima uticaj na zdravlje - kaže dr Pejović.

On savetuje da treba držati rutine sa odlaskom u krevet i ustajanjem rano ujutru. Takođe, navodi da su i studije pokazale da je u ovom periodu povećano učestalo doživljavanje srčanih i moždanih udara.

- Verovatno je uzrok tome spavanje i problem sa spavanjem. Nedovoljno sna u ovoj tranziciji čini da nam pritisak skače, poremeti nam hormone i zbog toga dolazi do više vaskularnih događaja - kaže dr Aleksa Pejović.

Pažnju treba obratiti i na druge okolnosti koje potencijalno dovode do vaskularnih problema, poput pritiska, gojaznosti i šećera.

Foto: Shutterstock

Moždani udar

Svake godine u Srbiji moždani udar doživi između 20.000 i 25.000 ljudi, istakao je neurohirurg profesor dr Branko Đurović.

- U 80 odsto slučajeva u pitanju je ishemijski moždani udar, dok je u 20 odsto slučajeva hemoragijski. Ako imamo moždani udar u predelu leve hemisfere velikog mozga, tada može doći do pojave otežanog govora, slabosti ili oduzetosti suprotne polovine tela - kaže dr Đurović.

On upozorava da oporavak uglavnom zavisi od starosne dobi i da je znatno brži uz pomoć logopeda. Pored genetike, uzrok moždanog udara može biti način i stil života.

- Genetska prisutnost determinisana je u 15 do 20 odsto slučajeva. Međutim, sama genetika ne znali da će se moždani udar sigurno dogoditi. Mnogo zavisi od načina življenja. Najčešći uzrok je hipertenzija i to čak u 70 do 75 odsto slučajeva - kaže dr Đurović.

 

Dr Branko Đurović je ispričao da na pojedinačnom nivou mi možemo da utičemo na to da preveniramo moždani udar, te nam je za zo potreban kontrolisan nivo masnoće u krvi, fizička aktivnost, ali i dovoljno sna!

Povećan broj saobraćajki

Kako napominje dr Branko Đurović, iz godine u godinu uočavamo da se tokom pomeranja sata događa više saobraćajnih nesreći, kao i da postoji povećan broj saobraćajnog traumatizma kod pacijenata.

- Mi spavamo sat kraće, budimo se sa manjom količinom dnevne svetlosti i iz godine u godinu imamo pravilnost da je prve nedelje posle prelaska na letnje računanje vremena imamo povećan broj saobraćajnog traumatizma - ispričao je dr Đurović.

Kako stručnjak objašnjava, u ovom periodu su zbog manjka sna smanjene pažnja i koncentracija, te da je to uzrok svih problema.

Oni će trajati sve dok se naš biološki sat ne adaptira.