Navika koja uništava srce: Svi to rade posle stresnog dana, a razara organizam (FOTO)
Čaša vina posle stresnog dana mnogima je ritual za opuštanje, ali svakodnevno posezanje za alkoholom može imati posledice po srce i san.
24.09.2026
20:30
Shutterstock
Vesti
U najvećem broju slučajeva najgori ishod može se sprečiti ako se na vreme prepoznaju prvi znaci bolesti, redovno kontrolišu krvni pritisak, holesterol i šećer u krvi, poručuju kardiolozi.
Svake godine zbog kardiovaskularnih bolesti izgubimo jedan grad srednje veličine, upozorava kardiolog Dragan Simić, ističući da su ključne reči prevencija i redovna kontrola.
- Mi i dalje među umrlima sve više imamo ljude mlađe od 45 godina. Pacijenti se i dalje oslanjaju na devizu "neće to mene" i lekaru dolaze kada je već kasno. Zato svako posle 40. godine treba da zna svoje osnovne brojeve: krvni pritisak, holesterol, posebno loš holesterol (LDL), šećer u krvi, puls i telesnu težinu. Kada bilo koji od njih izađe iz okvira, to je signal da treba otići kod lekara - poručuje Simić.
Foto: Shutterstock
Savremena kardiologija mora biti usmerena pre svega na prevenciju i rano otkrivanje bolesti, istakla je doktorka Ivana Nedeljković, predsednica Udruženja kardiologa Srbije, ističući da kardiovaskularne bolesti ostaju jedan od najvećih zdravstvenih izazova u Srbiji i vodeći uzrok obolevanja i smrtnosti.
- Zato savremena kardiologija mora biti usmerena ne samo na lečenje već razvijene bolesti, već pre svega na njeno pravovremeno otkrivanje i prevenciju. Kontrola krvnog pritiska, holesterola, šećerne bolesti, telesne težine, pušenja i fizičke neaktivnosti predstavlja osnovu smanjenja kardiovaskularnog rizika - rekla je Nedeljkovićeva.
Ona je dodala da se poslednjih godina značajno unapređuju mogućnosti lečenja i dostupnost savremenih terapija, kao i da se lista lekova kontinuirano ažurira, te da važeća lista iz 2026. godine obuhvata različite terapijske mogućnosti koje se finansiraju iz zdravstvenog osiguranja.
- Cilj moderne kardiologije je da prevencijom, ranom dijagnostikom i primenom savremene terapije produžimo život, smanjimo komplikacije i omogućimo pacijentima bolji kvalitet života. Poseban izazov ostaje da savremene mogućnosti lečenja budu pravovremeno prepoznate, dostupne i primenjene kod pacijenata kojima su najpotrebnije - naglasila je Nedeljković.
Svaki peti čovek koji je umro od akutnog koronarnog sindroma nije doživeo 64. godinu, što znači da ljude gubimo u najproduktivnijem dobu, kaže Savo Pilipović, predsednik Udruženja kardiovaskularnih pacijenata, i naglašava da iza statistike stoje konkretni ljudi i njihove porodice.
- Iza svake od ovih brojki stoje nečiji otac, majka, brat ili komšija. Zato je važno da pacijenti znaju da prepoznaju prve znake bolesti i da se lekaru jave na vreme, ali i da, kada se bolest javi, ne odustaju od terapije i redovnih kontrola. Od zdravstvenog sistema očekujemo da savremena dijagnostika i terapija budu dostupne svima kojima su potrebne, bez obzira na to u kom delu Srbije žive, jer svaki pacijent ima pravo na duži i kvalitetniji život - rekao je Pilipović.
Čaša vina posle stresnog dana mnogima je ritual za opuštanje, ali svakodnevno posezanje za alkoholom može imati posledice po srce i san.
24.09.2026
20:30
Beli luk je prepun moćnih nutrijenata koji se aktivno bore protiv upala i oksidativnog stresa, a lako ga je uvrstiti u svakodnevne obroke. Registrovani dijetetičari otkrivaju kako tačno redovan unos belog luka utiče na vaše zdravlje.
17.09.2026
17:50
Iako se ubraja među namirnice koje mogu da povećaju rizik od ateroskleroze i začepljenja arterija, majonez ne morate potpuno da izbacite iz ishrane, nego je ključ u umerenosti.
16.09.2026
16:40
Šaka oraha dnevno snižava holesterol i pruža dugoročnu zaštitu od srčanih oboljenja, moždanog udara i vaskularnih problema.
04.09.2026
08:00
130. 09. 2026. u 06:39
230. 09. 2026. u 06:39
130. 09. 2026. u 06:24 >> 06:27
230. 09. 2026. u 06:24 >> 06:27
Aleksandar Vučić, nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija", nastavio je i danas da obilazi Srbiju. Tokom obilaska manastiru Tavna govorio je i jezivom napadu koji se sinoć desio u Novom Sadu.
30.09.2026
11:34
Lider Srpske napredne stranke Miloš Vučević obratio se javnosti nakon nasilja blokadera u Novom Sadu, ali i ostalim gradovima širom Srbije.
30.09.2026
10:09 >> 10:48
Članica Predsedništva Srpske napredne stranke Sara Pavkov najoštrije je osudila kako je rekla "životinjski napad blokadera" na ženu u Novom Sadu, gradu mira.
30.09.2026
10:40
Predsednik Izvršnog odbora Srpske napredne stranke Darko Glišić posetio je sela Sedlari i Osladić u okolini Valjeva, gde je obišao domaćinstva i razgovarao sa meštanima o problemima koji im otežavaju svakodnevni život.
30.09.2026
10:32
Predstojeći izbori 25. oktobra pred građane Srbije stavljaju nikada jasniji izbor i drastični kontrast između dve potpuno suprotstavljene politike.
30.09.2026
10:26
Aleksa Erski najavio je da će posle druge eliminacione borbe saopštiti jednu tešku vest.
30.09.2026
11:00
Učesnice Exatlona iz Plavog tima oduševljene su luksuznim delom kampa u koji su se Plavi prvi put uselili.
30.09.2026
08:00
Plavi tim "Exatlona" nastavlja da dominira, a ovaj put odneo je pobedu nad Crvenima rezultatom 9:4.
29.09.2026
23:23
U večerašnjoj 12. epizodi Exatlona takmičar Crvenog tima Mark Kinanga govorio je koliko je psihički slab i da mu nedostaje porodica, kao i devojka.
29.09.2026
22:46
U večerašnjoj 12. epizodi najvećeg sportskog rijalitija - Exatlon, Mensur Ajdarpašić bio je ponosan što je osvojio individualnu medalju, a sa saigračima je podelio kako će, ukoliko bude potrebe, svoj život dati njima.
29.09.2026
22:24
U Čačku i okolini vlada velika tuga nakon što je u saobraćajnoj nesreći u Milićevcima stradao mladić Marko K., koji je važio za izuzetno dobrog i vrednog mladića. Radio je kao di-džej i bio omiljen u društvu, a njegovi drugari ne kriju tugu što su izubili jednog od njih.
30.09.2026
11:38
Teška saobraćajna nezgoda dogodila se jutros kada je šleper marke "MAN", novosadskih registarskih oznaka, sleteo sa puta Jasenovik-Vrelo kod Niša.
30.09.2026
11:03
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Somboru isključili su iz saobraćaja vozača (53) koji je u Somboru upravljao teretnim vozilom "mercedes" sa 2,71 promil alkohola u organizmu i za vreme trajanje zaštitne mere zabrane upravljanja motornim vozilom, saopšteno je iz Policijske uprave Sombor.
30.09.2026
11:10
Kragujevčka "čaršija" prenosi nepotvrđene informacije o pucnjavi koja se dogodila u naselju Novi Bubanj kada je, sada pokojni M.Ć. (40) zadobio smrtonosne povrede.
30.09.2026
10:18
Jutros je na auto-putu između Rume i Šimanovaca došlo do lančanog sudara.
30.09.2026
10:54
Kijev i Donjecka, Dnjepropetrovska, Harkovska, Sumska i Kijevska oblast ostali su bez struje nakon ruskih napada na energetsku infrastrukturu, saopštio je danas ukrajinski operator Ukrenergo.
30.09.2026
11:34
Izraelski mediji objavili su još uvek nepotvrđenu informaciju da je jedan pilot aviona "Flaj Dubai" pokušao da sruši letelicu, ali da su ga drugi pilot i putnici sprečili da to uradi.
30.09.2026
10:58
Rusija je dokazala da nije spremna za ozbiljne razgovore, izjavio je sinoć nemački kancelar Fridrih Merc, nakon što je ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov uputio kritike na račun sadržaja svog sastanka sa nemačkim kolegom Johanom Vadefulom.
30.09.2026
10:20
Panika oko navodne otmice aviona na letu "FlyDubai" broj FZ1073 iz Dubaija za Tel Aviv izazvana je fizičkim sukobom između dva pilota.
30.09.2026
09:56
Reper Šon "Didi" Kombs živi na visokoj nozi u saveznom zatvoru Fort Diks u Nju Džersiju, nakon što je osuđen na 50 meseci zatvora zbog krivičnih dela povezanih sa prostitucijom.
30.09.2026
11:57
Njujork Tajms objavio je listu 100 najboljih televizijskih serija 21. veka, a izbor je privukao veliku pažnju ljubitelja televizije.
30.09.2026
11:14
Nova sezona najgledanije domaće telenovele od utorka, 29. septembra, u 20 časova na Prvoj televiziji.
30.09.2026
10:00
Nakon šezdeset godina duge karijere, 81-godišnji britanski pevač Rod Stjuart je objavio da se povlači.
30.09.2026
08:56
Netfliks je objavio zvanični trejler za dugo očekivani trodelni dokumentarac pod nazivom "The One About Matthew Perry" o preminulom glumcu Metjuu Periju.
30.09.2026
08:48
Susret prve dame Francuske Brižit Makron i španske kraljice Leticije privukao je veliku pažnju javnosti, pre svega zbog njihovog modnog odmeravanja snaga.
30.09.2026
12:01
Među muškarcima koji su obeležili emotivni život princeze Dajane posebno mesto imao je pakistanski kardiohirurg Hasnat Kan.
30.09.2026
11:40
Ako tražite savršenu domaću zimnicu za koju ne morate da odvojite ceo dan u kuhinji, kisele paprike isečene na filete su pun pogodak.
30.09.2026
10:01
Moonshot je pokrenuo internu reviziju pošto su istraživači zaobišli zaštitu modela Kimi i dobili odgovore o biološkom oružju i atentatima.
30.09.2026
11:20
Princeza Kejt Midlton još jednom je pokazala da za besprekoran stil nije potrebno mnogo.
30.09.2026
10:45
Danas je na Centralnom groblju u Beogradu održan pomen pevaču Tomi Zdravkoviću, a pevačica Jovana Tipšin je isto tu, kao što dolazi na njegov pomen svake godine.
30.09.2026
11:31
Udovica Tome Zdravkovića Goca i njegova ćerka Žaklina na pomenu pevaču prisetile su se uspomena koje ih vežu za legendu narodne muzike.
30.09.2026
11:04
Voditeljka Dea Đurđević je objasnila da na njenoj svadbi sa Lazarom Petrovićem nije bilo praznih koverata, pa se dotakla ostalih detalja sa venčanja.
30.09.2026
11:01
Danas je na Centralnom groblju u Beogradu održan pomen pevaču Tomi Zdravkoviću koji je preminuo pre 35 godina, a prva je stigla udovica Gordana Zdravković.
30.09.2026
10:31
Rijaliti učesnica Aneli Ahmić upala je u hotel gde se nalazio Filip Đukić u krevetu sa Laurom Prgomet, a tom prilikom Đukića je napala zbog ponašanja prema njenoj ćerki Nori.
30.09.2026
10:20
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.