SRBIJA NA UDARU OPASNOG UV ZRAČENJA: Upaljeni su alarmi- Evo u kojim gradovima će biti najkritičnije

Kako RHMZ upozorava danas se lokalno očekuju intenzivni pljuskovi sa grmljavinom i lokalnom pojavom grada očekuju uglavnom južno od Save i Dunava, a sutra samo u brdsko-planinskom području istočne, južne i jugozapadne Srbije. Ali za vikend nas očekuje visok UV indeks!

U Srbiji će za vikend biti visok i vrlo visok stepen UV zračenja, navodi se na sajtu RHMZ.

UV indeks će danas biti najviši u tri grada - na Paliću, Somboru i Kikindi, gde će biti 8, što je vrlo visoko zračenje, a malo slabiji (7) u Novom Sadu i Zrenjaninu, dok će u Vranju, Sremskoj Mitrovici i Vršcu biti 6. U ostatku Srbije on će biti umeren, od 3 do 5.

Gde će biti najopasnije

U nedelju, će zračenje biti još više, pa će "u crvenom", vrlo visokom zračenju biti gradovi Palić, Sombor, Novi Sad, Zrenjanin, Vršac, Loznica, Sremska Mitrovica. Nešto niže zračenje, ali i dalje visoko 7, biće u svim gradovima osim u Negotinu, Leskovcu i Dimitrovgradu.

 

Foto: printscreen

Kada je ponedeljak u pitanju, "u crvenom" indeksu će biti tri grada Loznica, Valjevo i Veliko Gradište. U svim ostalim gradovima indeks će biti 6 ili 7.

Inače, indeks zračenja od 8 do 10 smatra se vrlo visokim i tada je potrebno je izbegavati izlaganje direktnom suncu u periodu od 10 do 16 časova.

Kako se zaštititi

Treba koristiti preparate sa zaštitnim faktorom u svim vremenskim uslovima, u svakoj sezoni. Preporučljivo je koristiti faktor zaštite od sunca SPF-30 i više, koji štiti od UVA i UVB zračenja. Faktor se nanosi najmanje 15 minuta pre izlaska napolje, a treba ga ponovo nanositi na svaka dva sata, češće pri obilnijem znojenju, i nakon svakog boravka u vodi treba nositi kape i šešire sa širokim obodima i odeću svetlih boja, od prirodnih materijala, po mogućstvu sa dugim rukavima, ili specijalnu odeću sa zaštitnim faktorom (odeća sa "UPF - ultraviolet protection factor" oznakom.

Nosite naočare za sunce sa 100 odsto UVA/UVB zaštitom. Izaberite kozmetiku i kontaktna sočiva koja nude UV zaštitu, ali imajte u vidu da je i dalje neophodno koristiti sredstvo za sunčanje i nositi sunčane naočare.