Informer
Estrada
Rada Manojlović kaže da jede kao ptičica, da glad zavarava grickanjem semenki i da je tako uspela da smrša pet kilograma. Folk zvezda priča da bez semenki ne ide nigde, pa ni na nastupe.
Foto: ATA Images
- Semenke suncokreta stalno jedem, zavaraju mi glad. Posle toga nemam mučninu, kao kad jedem čips, pomfrit ili nešto masno. Suncokret je odlična grickalica, umesto tih "jakih" slaniša. Uvek ga imam kod sebe i nosim ga čak i na nastupe - priča Rada.
Ona takođe otkriva da se nikad nije mnogo ugojila.
- Kad sam imala 61 kilogram, to je za mene već bio alarm da treba da skidam višak. To nije velika kilaža, ali ako se čovek ne zaustavi na vreme, brojka se povećava. Pored toga, na kameri uvek delujem krupnije i deblje i zbog toga pazim. Devica sam u horoskopu, pa sam možda zato disciplinovana, a imam i dobru genetiku i ne volim da jedem slatko. Kad mi padne šećer, pojedem jednu palačinku, ali to se dešava jednom u mesec dana - rekla je pevačica.
Foto: e-stock
Rada kaže da nije pristalica rigoroznih dijeta.
- Jedan život imamo i treba sebi da ugađamo i kroz hranu. Zbog toga jedem sve, ali manje porcije. Na primer, ne pojedem celu pljeskavicu, nego pola. Ograđujem se ukoliko neko ima hormonski poremećaj ili bilo kakav drugi zdravstveni problem, ali ako ne probušite kašiku, nema pomaka - priča Manojlovićeva.
Jedem sve, ali manje porcije. Na primer, ne pojedem celu pljeskavicu, nego pola
Ona otkriva da voli da jede raznovrsnu hranu.
- Mogu da jedem samo varivo, kuvana jela, suši, soma, oslića, ali isto tako i uštipke, testeninu... Ma sve, ali samo u umerenoj količini. Jedino mi u poslednje vreme ne prija meso i mnogo ga manje jedem - ističe Rada.
Foto: ATAIMAGES
Popularna pevačica kaže da uvek ima ručak i večeru i da može da izdrži dugo bez hrane.
- Imam dva obroka, ručak i večeru. Kad nemam svirku, jedem pomalo celu noć, kao ptičica. Mogu dugo da izdržim bez hrane, popijem kafu i mnogo vode - izjavila je Manojlovićeva.
61 kg imala je Rada
56 kg sada ima Rada
Rada kaže da mora uskoro da krene na treningde, jer joj ponestaje kondicije na nastupima.
- Iako potrošim mnogo kalorija na nastupima, moraću da počnem da treniram jer gubim kondiciju. Već posle deset minuta đuskanja budem "gola voda", ne mogu da dođem do daha - završava ona.
Doručak:
Voda
Ručak:
Kuvano povrće sa mesom
Večera:
Riba
Trik savet: Jedite sve, ali u umerenim količinama
Voditelj Zoran Pejić Peja nedavno je imao složenu operaciju srca, a sada otkriva da je promenio stil životau potpunosti nakon toga, ali da mu se znatno smanjila kilaža.
19.04.2023
12:33
105. 08. 2026. u 13:00 >> 23:04
205. 08. 2026. u 13:00 >> 23:04
105. 08. 2026. u 21:48
205. 08. 2026. u 21:48
Voditelj Zoran Pejić Peja nedavno je imao složenu operaciju srca, a sada otkriva da je promenio stil životau potpunosti nakon toga, ali da mu se znatno smanjila kilaža.
19.04.2023
12:33
Dok se "želu da bude nosilac" blokaderske liste Vladan Đokić baškario na Jadranskom moru, Milo Lompar, njegov glavni konkurent sa blokaderske liste "opipava" tokom leta alternative za sklapanje novih političkih saveza.
05.08.2026
12:14
Cena prirodnog gasa u Evropi porasla je u julu za 19 odsto i dostigla najviši nivo od početka 2023. godine, pokazuje analiza podataka Svetske banke.
05.08.2026
13:46
Blokaderka sa dna kace iz Novog Sada, Jasna Jovanović, glavna je srbomrziteljka koja bi iz naše zemlje da protera sve izbeglice iz Krajine!?!
05.08.2026
21:25
Ideolog blokadera i jedan od najostrašćenijih antisrba sa dna kace, Milan St. Protić, na sraman način je udario na sopstvenu zemlju izjavom o zločinačkoj akciji "Oluja" da "Hrvati imaju šta da slave" kada je u pitanju taj događaj, zbog čega je preko noći postao heroj "Lijepe njihove".
05.08.2026
23:13
Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović izneo je danas šokantne podatke Narodne Banke Srbije koji razotkrivaju razmere delovanja takozvane "NVO hidre" u našoj zemlji.
05.08.2026
21:15
Politički analitičar Uroš Piper javno je raskrinkao i prozvao Slobodana Georgieva, blokaderskog urednika trovačnice Nove S, uputivši mu brutalnu poruku na društvenoj mreži Iks.
05.08.2026
21:50 >> 21:51
Eparhija budimljansko-nikšićka oglasila se saopštenjem nakon što je predsednik Srbije Aleksandar Vučić sinoć u Mrkonjić Gradu održao istorijski govor.
05.08.2026
21:49
Agencija za bezbednost saobraćaja upozorila je roditelje da nikada ne ostavljaju decu samu u automobilu tokom tropskog talasa i visokih merenja, jer za samo par minuta temperatura u vozili skače neverovatno brzo i može doći do fatalnih posedica.
05.08.2026
20:00
Ministarstvo unutrašnjih poslova angažovalo je sve raspoložive ljudske i tehničke kapacitete u gašenju požara u Deliblatskoj peščari, uključujući helikoptere H145 i H215 Super Puma, dok na požarište stiže i helikopter Kamov Ka-32 radi dodatnog pojačanja vazdušnih snaga.
05.08.2026
19:29
Prava drama odigrala se danas u letovalištu Letojani na Siciliji kada jednom turisti iznenada pozlilo dok je ležao na plaži. Dok se čekala Hitna pomoć, u pomoć je pritrčala doktorka iz Srbije.
05.08.2026
22:15
Tradicionalnom zdravicom Lale iz Banata, otpočela je 41. manifestacija Dani piva u Zrenjaninu, uz karuce, čilaše, u nošnjama lepe snaše…
05.08.2026
20:25
Kineski arheolozi otkrili su ostatke alkoholnog pića napravljenog na bazi žitarica, starog oko 2.300 godina.
05.08.2026
19:00
U saobraćajnoj nezgodi koja se dogodila danas oko 16.50 časova na Smederevskom putu, u Ulici Aleksandra Kostića, sudarila su se dva putnička automobila.
05.08.2026
22:32
Crnogorska policija vrši pretese na teritoriji Podgorice i Kolašina tragajući za odbeglim bivšim policajcem Nebojšom Bugarinom, navodnim saradnikom vođe kavačkog klana Radoja Zvicera.
05.08.2026
21:57
Službenici policije Crne Gore uhapsili su B.E. (21) iz Bara i P.I. (42) iz Srbije zbog prekoračenja dozvoljene brzine na auto-putu, gde je ograničenje 100 kilometara na sat, saopšteno je iz Uprave policije.
05.08.2026
22:21
Crnogorska policija vrši pretres na teritoriji Podgorice i Kolašina u potrazi za odbeglim Nebojšom Bugarinom, navodnim saradnikom vođe "kavačkog" klana Radoja Zvicera, koji je na suđenju za šverc kokaina.
05.08.2026
15:35
U Višem javnom tužilaštvu u Beogradu saslušano je troje osumnjičenih zbog postojanja osnova sumnje da su 2. avgusta 2026. godine po prethodnom dogovoru, zajednički učestvujući u radnji izvršenja, iz koristoljublja lišili života oštećenog R.G.
05.08.2026
16:10
Više ljudi je ubijeno, a najmanje jedna osoba ranjena u masovnoj pucnjavi u Prospekt Hilu, u američkoj saveznoj državi Severna Karolina.
05.08.2026
23:00
Italiju je pogodio četvrti toplotni talas ove godine, a daans je proglašen crveni alarm u svih 27 gradova pod nadzorom.
05.08.2026
22:30
Demokratski kandidat Kiril Bejsin uhapšen je nakon incidenta na plaži, gde je, prema policiji, pretio pištoljem i nožem.
05.08.2026
21:30
Kijevski režim pojačava terorističke napade na ruske civile nakon neuspeha na frontu, izjavio je ambasador Rusije pri UN Vasilij Nebenzja.
05.08.2026
21:00
Nakon skandala sa zastavom takozvane države Kosovo, pevačica Kejti Peri se uputila u Crnu Goru, tačnije Kotor.
04.08.2026
22:19
Supruga čuvenog srpskog pisca Borislava Pekića, Ljiljana Pekić preminula je danas u 94. godini.
04.08.2026
14:14
Pop zvezda Kejti Peri tokom nastupa na festivalu u Prištini razvila je zastavu lažne države Kosovo i izazvala burne reakcije.
04.08.2026
12:38
Istaknuti srpski glumac Jovo Maksić je proteran sa ognjišta tokom operacije "Oluja" kojom je izvršeno etničko čišćenje Srba sa prostora Krajine, te je sad progovorio o najtežem periodu u životu.
03.08.2026
17:14
Albanska pevačica Dua Lipa sramno je nazvala pljeskavicu "tradicionalnim kosovskim sendvičem", nakon čega su odmah usledile reakcije Srba.
03.08.2026
12:44
Influenserka Stela Endrjus je izazvala lavinu komentara kada je otkrila da svog dečka rado deli sa majkom.
05.08.2026
20:30
Kamene ulice, šareno cveće i srednjovekovne zidine pretvorili su Ivoar u jednu od najfotografisanijih destinacija Francuske.
05.08.2026
20:00
Tokom velikih vrućina organizmu je potrebno više tečnosti, a mnogi posežu za osvežavajućom limunadom. Ipak, stručnjaci ističu da čaj može biti još bolji izbor. Osim što rashlađuje kada se pije hladan, ledeni čaj pruža i brojne zdravstvene koristi.
05.08.2026
18:40
Bez upozorenja, brojni nalozi završili su na proveri, zbog čega korisnici nisu mogli da šalju poruke ni pozivaju kontakte punih 24 sata.
05.08.2026
18:10
Uz veliki broj rasa različitih veličina i karaktera, izbor pravog ljubimca nije uvek jednostavan. Jedna od rasa koja se često ističe kao dugovečna i nezahtevna za držanje jeste engleski toj španijel.
05.08.2026
17:40
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.