Informer
Estrada
Rada Manojlović kaže da jede kao ptičica, da glad zavarava grickanjem semenki i da je tako uspela da smrša pet kilograma. Folk zvezda priča da bez semenki ne ide nigde, pa ni na nastupe.
Foto: ATA Images
- Semenke suncokreta stalno jedem, zavaraju mi glad. Posle toga nemam mučninu, kao kad jedem čips, pomfrit ili nešto masno. Suncokret je odlična grickalica, umesto tih "jakih" slaniša. Uvek ga imam kod sebe i nosim ga čak i na nastupe - priča Rada.
Ona takođe otkriva da se nikad nije mnogo ugojila.
- Kad sam imala 61 kilogram, to je za mene već bio alarm da treba da skidam višak. To nije velika kilaža, ali ako se čovek ne zaustavi na vreme, brojka se povećava. Pored toga, na kameri uvek delujem krupnije i deblje i zbog toga pazim. Devica sam u horoskopu, pa sam možda zato disciplinovana, a imam i dobru genetiku i ne volim da jedem slatko. Kad mi padne šećer, pojedem jednu palačinku, ali to se dešava jednom u mesec dana - rekla je pevačica.
Foto: e-stock
Rada kaže da nije pristalica rigoroznih dijeta.
- Jedan život imamo i treba sebi da ugađamo i kroz hranu. Zbog toga jedem sve, ali manje porcije. Na primer, ne pojedem celu pljeskavicu, nego pola. Ograđujem se ukoliko neko ima hormonski poremećaj ili bilo kakav drugi zdravstveni problem, ali ako ne probušite kašiku, nema pomaka - priča Manojlovićeva.
Jedem sve, ali manje porcije. Na primer, ne pojedem celu pljeskavicu, nego pola
Ona otkriva da voli da jede raznovrsnu hranu.
- Mogu da jedem samo varivo, kuvana jela, suši, soma, oslića, ali isto tako i uštipke, testeninu... Ma sve, ali samo u umerenoj količini. Jedino mi u poslednje vreme ne prija meso i mnogo ga manje jedem - ističe Rada.
Foto: ATAIMAGES
Popularna pevačica kaže da uvek ima ručak i večeru i da može da izdrži dugo bez hrane.
- Imam dva obroka, ručak i večeru. Kad nemam svirku, jedem pomalo celu noć, kao ptičica. Mogu dugo da izdržim bez hrane, popijem kafu i mnogo vode - izjavila je Manojlovićeva.
61 kg imala je Rada
56 kg sada ima Rada
Rada kaže da mora uskoro da krene na treningde, jer joj ponestaje kondicije na nastupima.
- Iako potrošim mnogo kalorija na nastupima, moraću da počnem da treniram jer gubim kondiciju. Već posle deset minuta đuskanja budem "gola voda", ne mogu da dođem do daha - završava ona.
Doručak:
Voda
Ručak:
Kuvano povrće sa mesom
Večera:
Riba
Trik savet: Jedite sve, ali u umerenim količinama
Voditelj Zoran Pejić Peja nedavno je imao složenu operaciju srca, a sada otkriva da je promenio stil životau potpunosti nakon toga, ali da mu se znatno smanjila kilaža.
19.04.2023
12:33
116. 07. 2026. u 14:34
216. 07. 2026. u 14:34
116. 07. 2026. u 11:56
216. 07. 2026. u 11:56
Voditelj Zoran Pejić Peja nedavno je imao složenu operaciju srca, a sada otkriva da je promenio stil životau potpunosti nakon toga, ali da mu se znatno smanjila kilaža.
19.04.2023
12:33
Rusija bi zahvaljujući naglom rastu proizvodnje i stotinama novih nalazišta mogla da dodatno učvrsti položaj među najvećim svetskim proizvođačima zlata, a prema zvaničnim procenama Moskve ove godine bi mogla da dostigne čak 500 tona.
16.07.2026
05:00
Hrvatski mediji ne prestaju da prave šale na račun njihovog premijera Andreja Plenkovića zbog mesta na kom je sedeo tokom vojne parade u Parizu.
16.07.2026
07:02
Informer i ujedinjene TV stanice Srbije ponovo su trn u oku blokaderima i njihovim medijskim trovačnicama.
16.07.2026
17:35
Blokaderi su međusobno zaratili na svim frontovima i potpuno izgubili kompas, što se danas najbolje može videti na primeru poznate glumice Bojane Maljević, koja je po napuštanju blokaderske liste postala meta najstrašnijeg linča u režiji onih u čijim je redovima do juče stajala.
16.07.2026
14:31
Političar Vladan Đokić, koji bi trebalo da je rektor Univerziteta u Beogradu, danas je zvanično priznao da je pristao da bude na blokaderskoj listi.
16.07.2026
11:41
Dežurni politički lešinari i blokaderi, prešli su sve granice ljudskosti - šire bolesne izmišljotine o smrti bolesnog generala Ratka Mladića i javno slave njegovu navodnu smrt!
16.07.2026
16:50
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastaće se sutra sa ambasadorom Kazahstana, koji završava svoj mandat.
16.07.2026
16:40
Srbija nastavlja da ubrzano širi mrežu autoputeva, koridora i brzih saobraćajnica, pa nas tako uskoro očekuje otvaranje dva puta ka Drini.
16.07.2026
15:00
Starija žena iz Štutgarta postala je žrtva dobro organizovane prevare nakon što su je nepoznate osobe telefonom uverile da je njen sin teško bolestan. Verujući da mu je neophodno hitno lečenje, predala je zlato procenjene vrednosti od oko 290.000 evra i tako izgubila sve.
16.07.2026
14:00
Vlada Srbije usvojila je na današnjoj sednici Odluku o privremenom smanjenju iznosa akciza na derivate nafte, koja podrazumeva dodatno smanjenje akciza za ukupno 20 odsto.
16.07.2026
14:25
Društvenim mrežama neverovatnom brzinom širi se video snimak iz Crne Gore za koji se tvrdi da prikazuje veliku belu ajkulu!
16.07.2026
13:16
Uskoro će u Šapcu na reci Savi biti organizovan 56.Tradicionalni Međunarodni Šabački Maraton
16.07.2026
17:11
Dvojica mladića izbodena su nožem u beogradskom naselju Palilula pod još uvek nerazjašnjenim okolnostima.
16.07.2026
16:27
Nišlija Martin Ivić (36) optužen za ubistvo Darka Vacića (27) danas je pred Višim sudom priznao zločin ali je odbio da rasvetli misteriju zbog čega je sa više hitaca iz pištolja lišio života čoveka sa kojim se družio.
16.07.2026
16:03
Mladić (23) utopio se danas oko podneva u Buštranjskom jezeru kod Preševa.
16.07.2026
15:22
Pred Posebnim odeljenjem za organizovani kriminal Višeg suda u Beogradu danas je doneta i javno objavljena presuda u velikom predmetu protiv pripadnika ozloglašenog Balkanskog kartela. Optuženi Slobodan Kostovski, Nikola Stojadinović, Nebojša Subin i Bojan Kopitović oglašeni su krivim za ilegalnu trgovinu više od dve tone kokaina koji je zaplenjen 24. avgusta 2024. godine na Atlantskom okeanu.
16.07.2026
15:30
Posle više od dva i po meseca lavovske borbe, nade, molitvi i neopisive neizvesnosti, srce Vuka Matića (19) nažalost je prestalo da kuca.
16.07.2026
14:00
Zamenik komandanta Vazduhoplovnih snaga Ukrajine Pavlo Jelizarov najavio je ostavku 16. jula, dan nakon što je predsednik Volodimir Zelenski smenio Mihaila Fedorova sa mesta ministra odbrane u okviru najnovije rekonstrukcije svoje administracije.
16.07.2026
16:48
Odlazeći britanski premijer Kir Starmer obećao je danas 300 miliona evra pomoći za opremanje Ukrajine eskadrilom od 16 borbenih aviona Gripen švedske proizvodnje.
16.07.2026
16:00
Iran je saopštio da je Ormuski moreuz nepovrediva "crvena linija", upozoravajući da bi, ukoliko američki predsednik Donald Tramp sprovede pretnju i napadne iransku infrastrukturu, Iran uzvratio napadima na svu infrastrukturu širom regiona Persijskog zaliva.
16.07.2026
14:10
Turski ministar spoljnih poslova Hakan Fidan izjavio je danas da Turska poziva sve strane da ne dozvole širenje rata u Ukrajini na Crno more, jer bi to predstavljalo ozbiljnu pretnju regionalnoj bezbednosti.
16.07.2026
13:40
Milena Dravić prvi put se udala za poznatog reditelja Purišu Đorđevića.
16.07.2026
14:12
Glumac Bekim Fehmiu igrao je Odiseja decenijama pre nego što je ova uloga pripala Metu Dejmonu u novom ostvarenju Kristofera Nolana.
16.07.2026
12:58
Ekipa serije "Igra sudbine" nastavlja tradiciju i treću godinu zaredom publici donosi posebnu letnju priču.
16.07.2026
12:31
Poznata glumica Leven Rambin otišla je na potpuno rutinsku intervenciju, ali se zbog stravične greške lekara ova poseta bolnici umalo završila kobno.
16.07.2026
11:41
Objavljen je prvi trejler za biografski film "I Play Rocky" u kojem mladi glumac Entoni Ipolito tumači Silvestera Stalonea.
16.07.2026
10:55
Iako rashlađen prostor pruža brzo olakšanje tokom vrelih dana, nepravilno korišćenje klima-uređaja može negativno uticati na zdravlje. Zbog toga je važno pridržavati se osnovnih pravila i koristiti ga na pravilan način.
16.07.2026
17:17
"Bezobrazne lokne" su poslednjih nedelja preplavile društvene mreže i postale jedna od najpopularnijih frizura širom sveta.
16.07.2026
16:45
Okružena netaknutom prirodom, divljim pejzažima, zelenim zalivima i kristalno čistim morem, Datča pruža osećaj mirnog utočišta daleko od užurbanih turističkih centara Mediterana.
16.07.2026
16:13
Saznajte dva jednostavna načina da osušite kajsije bez korišćenja sušare i napravite ukusno domaće suvo voće koje možete čuvati i uživati u njemu tokom cele godine.
16.07.2026
15:40
Kada temperature porastu, mačke menjaju svoje navike i traže najhladnija mesta u domu, a kada im je izbor kada, ne treba ih sprečavati.
16.07.2026
15:00
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.