Informer
Estrada
Rada Manojlović kaže da jede kao ptičica, da glad zavarava grickanjem semenki i da je tako uspela da smrša pet kilograma. Folk zvezda priča da bez semenki ne ide nigde, pa ni na nastupe.
Foto: ATA Images
- Semenke suncokreta stalno jedem, zavaraju mi glad. Posle toga nemam mučninu, kao kad jedem čips, pomfrit ili nešto masno. Suncokret je odlična grickalica, umesto tih "jakih" slaniša. Uvek ga imam kod sebe i nosim ga čak i na nastupe - priča Rada.
Ona takođe otkriva da se nikad nije mnogo ugojila.
- Kad sam imala 61 kilogram, to je za mene već bio alarm da treba da skidam višak. To nije velika kilaža, ali ako se čovek ne zaustavi na vreme, brojka se povećava. Pored toga, na kameri uvek delujem krupnije i deblje i zbog toga pazim. Devica sam u horoskopu, pa sam možda zato disciplinovana, a imam i dobru genetiku i ne volim da jedem slatko. Kad mi padne šećer, pojedem jednu palačinku, ali to se dešava jednom u mesec dana - rekla je pevačica.
Foto: e-stock
Rada kaže da nije pristalica rigoroznih dijeta.
- Jedan život imamo i treba sebi da ugađamo i kroz hranu. Zbog toga jedem sve, ali manje porcije. Na primer, ne pojedem celu pljeskavicu, nego pola. Ograđujem se ukoliko neko ima hormonski poremećaj ili bilo kakav drugi zdravstveni problem, ali ako ne probušite kašiku, nema pomaka - priča Manojlovićeva.
Jedem sve, ali manje porcije. Na primer, ne pojedem celu pljeskavicu, nego pola
Ona otkriva da voli da jede raznovrsnu hranu.
- Mogu da jedem samo varivo, kuvana jela, suši, soma, oslića, ali isto tako i uštipke, testeninu... Ma sve, ali samo u umerenoj količini. Jedino mi u poslednje vreme ne prija meso i mnogo ga manje jedem - ističe Rada.
Foto: ATAIMAGES
Popularna pevačica kaže da uvek ima ručak i večeru i da može da izdrži dugo bez hrane.
- Imam dva obroka, ručak i večeru. Kad nemam svirku, jedem pomalo celu noć, kao ptičica. Mogu dugo da izdržim bez hrane, popijem kafu i mnogo vode - izjavila je Manojlovićeva.
61 kg imala je Rada
56 kg sada ima Rada
Rada kaže da mora uskoro da krene na treningde, jer joj ponestaje kondicije na nastupima.
- Iako potrošim mnogo kalorija na nastupima, moraću da počnem da treniram jer gubim kondiciju. Već posle deset minuta đuskanja budem "gola voda", ne mogu da dođem do daha - završava ona.
Doručak:
Voda
Ručak:
Kuvano povrće sa mesom
Večera:
Riba
Trik savet: Jedite sve, ali u umerenim količinama
Voditelj Zoran Pejić Peja nedavno je imao složenu operaciju srca, a sada otkriva da je promenio stil životau potpunosti nakon toga, ali da mu se znatno smanjila kilaža.
19.04.2023
12:33
112. 11. 2026. u 06:32 >> 09:12
212. 11. 2026. u 06:32 >> 09:12
112. 11. 2026. u 09:11
212. 11. 2026. u 09:11
Voditelj Zoran Pejić Peja nedavno je imao složenu operaciju srca, a sada otkriva da je promenio stil životau potpunosti nakon toga, ali da mu se znatno smanjila kilaža.
19.04.2023
12:33
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević podelio je u Kolegijumu priču koja pokazuje dokle je dovela propaganda koja se mesecima plasira - od dojučerašnje drugarice dobio je pretnju da mu "sprema paket za Zabelu"!
12.11.2026
08:01
Tokom gostovanja u televizijskoj emisiji, predstavnik "Studentske liste" Filip Ubović govorio je o spoljnopolitičkim smernicama i planovima ovog pokreta u vezi sa odnosima Srbije i Izraela.
12.11.2026
08:20
Pravnik Adam Šukalo podneo je danas dva zvanična podneska na pisarnici Radio-televizije Srbije (RTS), zahtevajući hitnu zaštitu zaposlenih i uvid u dokumentaciju koja se odnosi na imenovanje rukovodstva, smene urednika i rad Upravnog odbora Javnog servisa.
12.11.2026
12:48
Helsinški odbor za ljudska prava na čijem čelu je Sonja Biserko, nevladina organizacija koja je obilato finansirana iz inostranstva, izdiktirala je tri ključna domaća zadatka za Studentsku listu koja je pobedila na vanrednim parlamentarnim izborima u Srbiji.
12.11.2026
12:32
Lider opozicije Aleksandar Vučić oglasio se na svom Instagram nalogu, iznevši niz tvrdnji o dešavanjima u odbrambenom i bezbednosnom sektoru Srbije, kao i o ulozi nevladinih organizacija i studentskog pokreta.
12.11.2026
10:43
Analitičar Srđan Barac podsetio je uživo na televiziji da prvi na Studentskoj listi Ilija Srdanovića intervjue daje hrvatskim, crnogorskim i drugim regionalnim medijima, dok srpske redakcije zaobilazi.
12.11.2026
14:12
Vršilac dužnosti predsednika Republike Srbije Ana Brnabić upozorila je na katastrofu koja bi izbila u Srbiji, jer blokaderi žele da ugase namensku industriju i time oslabe odbranu Srbije.
12.11.2026
12:28
Timovi u Exatlonu izabrali su da u kampovima ostanu Maja Jovanović iz Plavog tima i Ivana Ivanović iz Crvenog tima i propuste borbe za nominacije.
12.11.2026
07:02
U najvećem sportskom rijalitiju "Exatlon", koji se emituje na Informer televiziji, održana je borba za eliminaciju u kojoj je pobedu odneo Crveni tim rezultatom 8:7, nakon velike drame i preokreta na poligonu.
11.11.2026
23:28
Kapiten Plavog tima Strahinja Jovanić otkrio je kako je Maja Jovanović dobrovoljno odlučila da ostane u kampu i propusti borbu.
11.11.2026
23:11
Crveni tim u Exatlonu tajnim glasanjem odabrao je da Ivana Ivanović ostane u kampu dok se oni bore na poligonu.
11.11.2026
22:44
Muškarci iz Plavog tima diskutovali su o obaveštenju da jedan od njih mora preskočiti poligon pitajući se da li je reč o nagradi ili kazni.
11.11.2026
22:10
Na teritoriji grada Bora od početka epidemije malih boginja registrovano je 20 obolelih. Epidemiolozi upozoravaju na moguće ozbiljne komplikacije i apeluju na roditelje da vakcinišu decu.
12.11.2026
12:00
Program Studentske liste za reformu odbrane izostavlja obavezni vojni rok i predviđa isključivo šest meseci dobrovoljnog služenja vojske, što otvara brojna pitanja o budućnosti Vojske Srbije.
12.11.2026
10:15
Metastaze kod prvog pacijenta koji je primio rusku vakcinu protiv raka su se povukle, a nisu otkriveni novi tumori nakon četiri meseca posmatranja.
12.11.2026
10:00
Dom zdravlja Niš sutra od 8 do 10 sati organizuje merenje šećera iz kapi krvi, skrining na dijabetes i savetovanje građana.
12.11.2026
13:00
Mitropolit bački Irinej Bulović nalazi se u ozbiljnom zdravstvenom stanju i hospitalizovan je na Institutu za onkologiju Vojvodine u Sremskoj Kamenici, gde je priključen na respirator.
12.11.2026
09:21
Prvi osnovni sud u Beogradu odredio je pritvor do 30 dana Miljanu Vidoviću Hofmanu (34), osumnjičenom da je, uz pretnje, od muškarca pokušao da iznudi novac.
12.11.2026
13:55
Na putu između Rumenke i Novog Sada dogodio se lančani sudar u kojem je učestvovalo šest vozila.
12.11.2026
12:18
Austrijska policija uhapsila je Srbina (32) pod usmnjom da je danima tukao i silovao bišvu partnerku u njenom stanu u Beču
12.11.2026
13:38
Kristian Periš umro je 21. oktobra u psihijatrijskoj bolnici u Zagrebu, a sada je otkriveno šta se sve dešavalo u sobi užasa, kao i imena svih 13 osoba koje su učestvovale u ovom monstruoznom činu.
12.11.2026
10:56
Bračni par iz Nemačke osuđen je na dugogodišnju robiju zbog silovanja i podvođenja svoje ćerke, dok je za Hrvatom kojem je dete podvođeno, raspisana poternica jer je pobegao kada je pušten da se brani sa slobode i sumnja se da se krije u našem komšiluku.
12.11.2026
10:56
Broj poginulih u urušavanju zgrade u Njujorku povećao se na osam izjavio je danas portparol vatrogasne službe u tom gradu.
12.11.2026
14:20
Volodomir Zelenski je zatražio da se do kraja novembra odobri učešće predstavnika EU u mirovnim pregovorima koje su pokrenule SAD, Rusija i Ukrajina.
12.11.2026
13:55
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski saopštio je danas da ukrajinske jedinice već nekoliko dana beleže ozbiljne poremećaje u radu sistema Staršild na teritoriji Ukrajine, duž celokupne linije fronta i u privremeno okupiranim područjima.
12.11.2026
13:20
Vojnik američke vojske koji čuva Grob neznanog junaka na nacionalnom groblju Arlington u sredu je opomenuo ministra odbrane Pita Hegseta i grupu njegovih najbližih saradnika nakon što su se pojedini članovi delegacije smejali i razgovarali u blizini ovog svečanog spomenika, nakon ceremonije povodom Dana veterana.
12.11.2026
13:00
Netfliks bi sutra, 13. novembra, trebalo da predstavi novi dokumentarni film "Russell Brand: Open Secret", koji se bavi životom, karijerom i kontroverznim padom britanskog komičara i glumca Rasela Brenda.
12.11.2026
13:49
Glumica Iskra Brajović svojevremeno je otvoreno govorila o odnosu sa ocem, legendarnim glumcem Vojom Brajovićem, priznajući da njihova bliskost nije bila onakva kakvu je priželjkivala.
12.11.2026
13:25
Holivudski sjaj, crveni tepisi i milionski honorari često kriju mračnu stranu filmske industrije. Dok publika uživa u magiji velikog platna, glumci se iza kamera neretko suočavaju sa ogromnim pritiskom, iscrpljujućim snimanjima i zahtevima reditelja koji pomeraju granice izdržljivosti.
12.11.2026
11:53
Švedska psihološka triler-serija "A Couple of Lies: Limited Series" trenutno je najgledaniji naslov na Netfliksu u Srbiji.
12.11.2026
11:11
Američka pevačica i glumica Arijana Grande (33) i njen bivši dečko Riki Alvarez ponovo su u centru pažnje, nakon što su prvi put zajedno prošetali crvenim tepihom, gotovo deset godina posle raskida.
12.11.2026
10:38
Za pripremu ukusnih domaćih lazanja nije potrebno mnogo kulinarskog iskustva. Uz pravi odnos sastojaka i mali dodatak mesnom sosu, ovo popularno italijansko jelo biće toliko sočno da će se svaki zalogaj topiti u ustima.
12.11.2026
14:00
Osim što je ukusna, ova salata lepo izgleda kada se posluži u staklenoj činiji, jer se jasno vide svi njeni slojevi.
12.11.2026
12:10
Papir za pečenje može postati vaše tajno oružje u čišćenju slavina, rerne i pegle, koje će ponovo zablistati bez upotrebe skupih hemikalija.
12.11.2026
11:50
Naučnici su otkrili genetsku mutaciju zaslužnu za njihovu prepoznatljivu boju, ali i objasnili jednu zanimljivu posebnost riđih mačaka.
12.11.2026
13:10
Zahvaljujući svom položaju, istoriji i misterioznoj legendi o 11 kuća, grčko ostrvo Sveti Ahil jedinstvena je destinacija za ljubitelje autentičnih putovanja.
12.11.2026
12:30
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.