• aktuelno
Jeziva noć u Beogradu: Brutalno ubisto u Surčinu, tri nesreće i više povređenih, Hitna pomoć imala pune ruke posla (VIDEO) Rusi zanemeli od šoka! Prizori sa aerodroma na istoku Evrope zaledili Moskvu: Sprema se nešto veoma dramatično Pokazala veliki rez: Maja Marinković raširila noge - Srbi u neverici zbog novog zahvata (FOTO) Još danas važi ovaj kurs evra: Oglasila se NBS Dok drugi ruše, Vučić gradi: Predsednik danas otvara novih 28 kilometara Dunavskog koridora! RHMZ - Vreme danas (30. avgust) u Srbiji: Toplo i oblačno, a evo kada kreću pljuskovi Kraj Amerike kakvu poznajemo! Taker Karlson donosi šokantnu odluku koja će razvaliti temelje politike SAD: Ništa više neće biti isto Isplivale fotografije iz porodilišta u Sevilji: Evo kako je Anastasija izgledala za vreme porođaja (FOTO) (VIDEO) Muk u Kremlju! Šta je ovo sevnulo nad Rusijom? Putina udarili tamo gde najviše boli - osveta za Kijev stigla mnogo brže nego što je iko očekivao Indijac bežao od policije, probio rampu pa izazvao udes! Zakucao se u auto i prevrnuo ga - a onda je otkriveno koga je prevozio
Jeziva noć u Beogradu: Brutalno ubisto u Surčinu, tri nesreće i više povređenih, Hitna pomoć imala pune ruke posla (VIDEO) Rusi zanemeli od šoka! Prizori sa aerodroma na istoku Evrope zaledili Moskvu: Sprema se nešto veoma dramatično Pokazala veliki rez: Maja Marinković raširila noge - Srbi u neverici zbog novog zahvata (FOTO) Još danas važi ovaj kurs evra: Oglasila se NBS Dok drugi ruše, Vučić gradi: Predsednik danas otvara novih 28 kilometara Dunavskog koridora! RHMZ - Vreme danas (30. avgust) u Srbiji: Toplo i oblačno, a evo kada kreću pljuskovi Kraj Amerike kakvu poznajemo! Taker Karlson donosi šokantnu odluku koja će razvaliti temelje politike SAD: Ništa više neće biti isto Isplivale fotografije iz porodilišta u Sevilji: Evo kako je Anastasija izgledala za vreme porođaja (FOTO) (VIDEO) Muk u Kremlju! Šta je ovo sevnulo nad Rusijom? Putina udarili tamo gde najviše boli - osveta za Kijev stigla mnogo brže nego što je iko očekivao Indijac bežao od policije, probio rampu pa izazvao udes! Zakucao se u auto i prevrnuo ga - a onda je otkriveno koga je prevozio
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Ratko Mladić Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Magazin Lajfstajl

Izvor: espreso/informer

21.08.2020

13:13

OTKRIVENO KOJU KAFU TREBA DA PIJETE! Nije svejedno, a od OVE će vam metabolizam PRORADITI BRZINOM MUNJE

Lajfstajl

OTKRIVENO KOJU KAFU TREBA DA PIJETE! Nije svejedno, a od OVE će vam metabolizam PRORADITI BRZINOM MUNJE

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
U proseku je svakoj osobi između 35-50 godina, kafa sastojni deo ishrane. Nebitno dal uživamo u espresu, kapućinu ili klasičnoj domaćoj kafi. Međutim postoje još bolje metode pripreme od klasičnie varijante sa mlekom i šećerom

Ove četri varijante su nam zapale za oko:

VRAĆALA SAM SE SKADARLIJOM SA PROSLAVE, A ONDA SE DOGODIO ŠOK! Srpkinja raskinula VERIDBU zbog OVOGA!

1. Pinakolada

Kafa u kombinaciji sa kokosovim uljem daje vam idealnu dozu energije, za uspešan start. Fitnes fanatičari će obožavati ovu ukusnu kombinaciju. Ovo magično ulje sadrži zdrave masne kiseline koje deluju kao pravi buster za naše telo. Doadajte samo kašičicu kokosov ulja i metabolizam će vam proraditi brzinom munje. 

2. Fredo je zakon 

Hladne kafe, za razliku od toplih sadrže manje kiselina jer zrno ispušta manje ulja. Ova varijanta se preporučuje onima, koji se bore sa raznim problemima sa crevima i želudcem. Svakako i dobro osveži tokom leta.

Foto: Shutterstock

3. Zeleno je novo crno

Zelena kafa se pravi od sirovog zrna. To podrazumeva da se zrno, kao što je inače običaj,ne peče. Kafa je bogata antioksidansima: Kofein i hlorogena kiselina su dva najbitnija. Dobar deo tih sastojki se nakon prženja zrna izgubi. Ova varijanta takođe i sprečava veliki protok šećera u naša creva, kako bi se smanjio riziki šećernog obolenja.

4. Kolagen za jake zglobove

Kolagen je molekul koji je zadužen za stabilnost naših kostiju i zglobova. Sportisiti koji intenzivno opterećuju zglobove će razumeti ovaj problem. Kolagen možete konzumirati kroz kapsule ili prah,koji možete da dodate u vašu kafu. Dodajemo da je Kolagen životinjski protein i da nije pogodan za vegetarijance ili vegane.

Novi ukusi, za nove izazove.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje zabava Piće Kafa Ishrana vrste kafe

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set