Shutterstock
Lajfstajl
Znate li nekog ko svojom energijom može da vam promeni raspoloženje i napuni vas optimizmom i dobrim osećajem čim uđe u prostoriju? Takvi spontano pozitivni ljudi imaju i svoj naziv - vitaminske osobe. Španska doktorka, specijalista psihijatrije Marijan Rohas Estape napisala je 2021. knjigu "Pronađi svoju vitaminsku osobu" (Encuentra tu persona vitamina), u kojoj je opisala karakteristike upravo takvih ljudi, onih koji kao da imaju prirodan dar da učine da drugi zablistaju i poboljšaju svoje raspoloženje. Evo šta to tako spontano i posebno rade vitaminski ljudi.
Vitaminski ljudi znaju kako iskreno da slušaju i sposobni su da duboko razumeju potrebe i emocije drugih. Osim toga, sposobni su da stvore siguran i neosuđujući prostor, pa se ljudi oko njih osećaju sigurno i slobodno da im se povere i u njima nađu podršku i utehu za koju znaju da će biti kvalitetna, iskrena i bez skrivenih namera.
Foto: freepik
Uvek nude praktična rešenja problema umesto da ostanu zaglavljeni u negativnom pogledu na situaciju. Isto tako, podstiču produktivnost i uvek imaju plan B. Kod njih ništa nije gotovo dok nije gotovo i tom svojom zaraznom energijom motivišu i druge da se osećaju samopouzdanije i vide neke druge opcije i rešenja, koji su im dotad bili zamagljeni mišlju da će sve ispasti loše.
Upadanje u toksičnu pozitivnost jednako je štetno za naše samopoštovanje kao i usvajanje negativnog stava prema svemu. Nije reč o begu od problema ili od svega negativnog, već o pronalaženju dobrih strana i pouka u svakoj situaciji. Naravno da je nemoguće ići kroz život sa stavom da je sve dobro, ali u gotovo svemu oko nas stvarno postoji nešto dobro.
Foto: Shutterstock
Smisao za humor
Iskričav i inteligentan smisao za humor krasi vitaminske ljude, a oni ga vrlo rado koriste za podizanje atmosfere, ali i za davanje konstruktivne kritike, koja će sagovorniku biti prihvatljivija od osuđujuće kritike. Njihov humor može da bude i ironičan po potrebi, ali uvek ga doziraju tako da poštuju druge i da nikoga ne uvrede.
Već spomenuta konstruktivna kritika ono je što ćete uvek dobiti od njih. Kako se i sami fokusiraju na lični razvoj i bitno im je da su srećni i u balansu, uvek izbegavaju negativne kritike i ako vam ne mogu reći nešto lepo ili bar korisno, radije će prećutati.
Foto: Shutterstock
Vitaminski ljudi uče iz lekcija iz prošlosti, ali nikad ne dopuštaju da ih one sputavaju i koče u sadašnjem trenutku i napretku. Takođe, ne žive od danas do sutra bez ikakve vizije i plana, ali isto tako ne dozvoljavaju da ih strahovi i preterano razmišljanje o scenarijima iz budućnosti preplave.
Osim na čašu, treba obratiti pažnju i na sam govor tela, kojim ljudi nesvesno okolini šalju signale.
29.02.2024
22:40
Ova osobina je pokretačka snaga koja omogućava inteligentnim ljudima da istražuju, uče i rastu kako na ličnom, tako i na profesionalnom nivou.
21.02.2024
21:00
Žurke maženja - Cuddle Party su prvi put organizovane pre dvadesetak godina u Americi, a u Srbiju su doputovale zaobilaznim putem - sa istoka Evrope, odakle ih doneli ruski emigranati.
13.02.2024
10:36
Postoje i naučni dokazi da pohvale pozitivno utiču na motivaciju jer se posle njih u mozgu aktiviraju centri za nagradu.
11.02.2024
22:00
117. 09. 2026. u 06:14 >> 08:07
217. 09. 2026. u 06:14 >> 08:07
117. 09. 2026. u 07:55 >> 08:06
217. 09. 2026. u 07:55 >> 08:06
Jedan čovek je objavio snimak iz bioskopa, gde se vidi da su ispred njega sedeli Dženifer Lopez i Ben Aflek.
06.03.2024
21:00
Svim ljudima na svetu potreban je pasoš za ulazak u drugu zemlju, ali ne i njima.
04.03.2024
19:30
Najrasprostranjenije piće na svetu (posle vode) zauzima važno mesto u istoriji čovečanstva. Upoznajmo se ukratko sa istorijom čaja.
05.03.2024
20:01
Osim na čašu, treba obratiti pažnju i na sam govor tela, kojim ljudi nesvesno okolini šalju signale.
29.02.2024
22:40
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić je tokom jučerašnjeg obraćanja povodom presude bivšim čelnicima OVK upozorio da, prema njegovom tumačenju, ni potvrđivanje zatvorskih kazni ne bi nužno značilo kraj pravnog postupka.
17.09.2026
07:20
Iran se obratio Rusiji sa zahtevom za isporuku modernizovanih bespilotnih letelica iz porodice "Geran", objavio je "Fajnenšel tajms", pozivajući se na zapadne bezbednosne izvore i osobu blisku Kremlju.
17.09.2026
05:33
Šiptarski analitičari na sve načine pokušavaju da umanje razmere zločina koje su po naređenju osuđenih vođa UČK učinjeni nad Srbima sa Kosova i Metohije.
17.09.2026
08:00
Velika uzdanica blokadera Milo Lompar, o kome se mesecima spekulisalo u kontekstu studentsko-blokaderske liste, sada se prvi put oglasio u vezi sa tim ko podržava blokadere.
17.09.2026
07:34
Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović raskrinkao je organizaciju CRTA, dovodeći u pitanje njenu ulogu i politički uticaj u Srbiji.
16.09.2026
15:51
Deo pristalica tzv. OVK, koje su juče protestovale na Trgu Skenderberg u Prištini zbog presude bivšim liderima u Hagu, sinoć je po završetku protesta otišao ka zgradi Euleksa, gde su bacali kamenje i pirotehnička sredstva, zbog čega se deo krova objekta zapalio.
17.09.2026
08:23
Ilija Srdanović, prvi blokader na takozvanoj studentskoj listi, potvrdio je da hejteri neće dijalog, odbivši televizijski duel sa predsednikom Srbije Aleksandrom Vučićem!
17.09.2026
07:00
Nakon uzbudljive večeri, pobedu je odneo Crveni tim rezultatom 8:4, a ovim porazom Plavi tim našao se u situaciji u kojoj je jedna od devojaka ugrožena za opstanak u Exatlonu.
16.09.2026
23:35
Takmičar Crvenog tima Ivan Markioli osvojio je večeras prvu individualnu medalju u Exatlonu.
16.09.2026
22:33
Takmičar Plavog tima u Exatlonu Mensur Ajdarpašić sa svojom ekipom podelio je svoj stav da timu nisu potrebne individualne medalje i da bez njih mogu pobediti.
16.09.2026
22:27
Takmičara Crvenog tima u Exatlonu Mihaila Adžića iznervirale su provokacije Mensura Ajdarpašića i smatra da ga je kometarom posle borbe omalovažavao.
16.09.2026
21:51
Vuk Džudović i Ivan Markioli komentarisali su atmosferu u Exatlon timovima i zaključili da su u prednosti jer za razliku od Crvenih nemaju ego i složni su.
16.09.2026
21:37
Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović, koji je razotkrio NVO hidru u Srbiji objavivši detaljan spisak nevladinih organizacija i načine njihovog finansiranja kroz brojke i detalje predstavio je NVO koje stoje iza blokaderskog pokreta.
12.09.2026
15:25
U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…
12.09.2026
10:55
Na Informer televiziji svakog jutra možete pratiti rani jutarnji program u Srbiji - "Budilnik".
11.09.2026
15:55
U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…
11.09.2026
13:21
U Srbiji u 7 časova najsvežije je bilo u Sjenici - samo 5 stepeni!
17.09.2026
07:22
Zvanični srednji kurs dinara za evro iznosiće danas 117,3907 dinara, što je neznatna promena u odnosu na sredu, objavila je Narodna banka Srbije (NBS).
17.09.2026
07:00
U Srbiji se prepodne očekuje magla ili niska oblačnost, u toku dana pretežno sunčano i toplo, a krajem dana na severu i zapadu zemlje naoblačenje i kratkotrajna kiša, saopštio je Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ).
17.09.2026
06:30
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas slave Svetog sveštenomučenika Vavilu, patrijarha antiohijskog i sveg Istoka u periodu od 237-253. godine.
17.09.2026
06:45
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje za danas, 17. septembar.
17.09.2026
06:15
Suđenje Ognjenu Dabetiću za ubistvo Noe Milivojev u svom stanu u Beogradu, juče je nastavljeno u Višem sudu u Beogradu saslušanjem veštaka psihologa i psihijatra.
17.09.2026
05:30
Policija u Subotici, po nalogu Osnovnog јavnog tužilaštva iz tog grada, uhapsila je M. N. (34) i A. Ј. (33), zbog sumnje da su izvršili krivično delo falsifikovanje i zloupotreba platnih kartica.
17.09.2026
03:00
Visokopozicionirani pripadnici "kavačkog" klana Radoje Živković Žuti i Dragan Knežević prema presretnutim glasovnim porukama koje su razmenjivali preko Skaj aplikacije komentarisali su propuste koji su napravljeni i zbog kojih su "škaljarci" uspeli da lociraju i teško rane Radoja Zvicera u Kijevu 27. maja 2020.
17.09.2026
02:00
Priča o poštaru Stipi Jukiću iz Višića kod Čapljine dobila je novi nastavak. Nakon što mu se početkom septembra izgubio trag, informacije su vodile sve do Tajlanda, a Jukić se sada pojavio i na društvenim mrežama.
16.09.2026
23:36
U toku večeri, došlo je do saobraćajne nezgode u Loznici kada je automobil "audi A3" kod "Tigra" sleteo sa kolovoza niz liticu dugu oko 15 metara i završilo u kanalu, gde je ostalo bukvalno da visi.
16.09.2026
23:15
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp ocenio je kao "smešan" predlog Evropske unije da Kanada postane njen prvi pridruženi član i upozorio Brisel da bi Vašington mogao da uvede "veoma ozbiljne tarife" ili dodatno smanji trgovinu sa EU.
17.09.2026
08:44
Predstavnički dom američkog Kongresa usvojio je paket sankcija usmeren protiv Rusije i zemalja koje nastavljaju da kupuju njenu naftu i gas. Zakon daje predsedniku Donaldu Trampu mogućnost da uvede carine do 100 odsto na robu iz zemalja koje spadaju među najveće kupce ruskih energenata.
17.09.2026
07:26
Kijev je tokom noći bio meta snažnog ruskog raketnog i dron napada. U ukrajinskoj prestonici odjeknulo je oko 10 eksplozija, dok su prijavljeni udari na infrastrukturne i skladišne objekte.
17.09.2026
06:49
Nemačka se suočava sa ozbiljnim nedostatkom vode, pokazuju najnoviji podaci nemačkog Geološkog centra (GFZ), zasnovani na merenjima satelita misija GRACE i GRACE-FO, koje sprovode NASA, GFZ i nemački DLR.
17.09.2026
06:31
Čuveni holivudski glumac Deni Devito rešio je da otvori dušu i priseti se zlatnih dana svoje karijere, ali i potpuno lulih i neobuzdanih zabava koje su obeležile snimanje kultne humorističke serije "Taxi".
16.09.2026
15:00
Glumica Anica Lazić Ristovski je posle venčanja sa Lazarom Ristovskim osvojila nagradu na prestižnom festivalu u Italiji zbog čega joj stižu čestitke sa svih strana.
16.09.2026
14:15
Glumica Branka Veselinović živela je 104 godine, a njena najveća neostvarena želja je bila da postane majka.
16.09.2026
13:50
Glumica Ivana Dudić u filmu "Kengur se vraća kući" tumači lik Sanele i otkriva da je njena junakinja pohlepna i ljubomorna.
16.09.2026
13:04
Pevač Ben Sonders pronađen je mrtav u jezeru južno od Arnhema u Holandiji.
16.09.2026
12:19
Pevačica Goga Babić pred kamerama Informera govorila je o deci, ali i o životu nakon razvoda od bivšeg supruga Marka Gačića.
17.09.2026
08:39
Pevačica Milica Todorović pred kamerama Informera je otkrila kako izgleda njen život nakon porođaja, kako uklapa poslovne obaveze sa brigom o sinu, ali i kako se nosi sa komentarima javnosti.
17.09.2026
08:02
Radomir Taki Marinković, otac Maje Marinković, ponovo je uspeo da privuče pažnju javnosti, ali ovoga puta izazvao je pravi talas podsmeha i negativnih reakcija na račun bahaćenja na Instagramu.
17.09.2026
07:02
Rijaliti učesnik i Stojin sin Milan Popov imao je lažno venčanje sa svojom devojkom i cimerkom Radojkom Jovanović u "Eliti 10".
17.09.2026
06:34
Pevačica Goga Babić pojavila se večeras na jednom gala događaju u Beogradu na vodi, a izgledom je oduševila prisutne.
16.09.2026
23:54
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.