Shutterstock
Lajfstajl
Znate li nekog ko svojom energijom može da vam promeni raspoloženje i napuni vas optimizmom i dobrim osećajem čim uđe u prostoriju? Takvi spontano pozitivni ljudi imaju i svoj naziv - vitaminske osobe. Španska doktorka, specijalista psihijatrije Marijan Rohas Estape napisala je 2021. knjigu "Pronađi svoju vitaminsku osobu" (Encuentra tu persona vitamina), u kojoj je opisala karakteristike upravo takvih ljudi, onih koji kao da imaju prirodan dar da učine da drugi zablistaju i poboljšaju svoje raspoloženje. Evo šta to tako spontano i posebno rade vitaminski ljudi.
Vitaminski ljudi znaju kako iskreno da slušaju i sposobni su da duboko razumeju potrebe i emocije drugih. Osim toga, sposobni su da stvore siguran i neosuđujući prostor, pa se ljudi oko njih osećaju sigurno i slobodno da im se povere i u njima nađu podršku i utehu za koju znaju da će biti kvalitetna, iskrena i bez skrivenih namera.
Foto: freepik
Uvek nude praktična rešenja problema umesto da ostanu zaglavljeni u negativnom pogledu na situaciju. Isto tako, podstiču produktivnost i uvek imaju plan B. Kod njih ništa nije gotovo dok nije gotovo i tom svojom zaraznom energijom motivišu i druge da se osećaju samopouzdanije i vide neke druge opcije i rešenja, koji su im dotad bili zamagljeni mišlju da će sve ispasti loše.
Upadanje u toksičnu pozitivnost jednako je štetno za naše samopoštovanje kao i usvajanje negativnog stava prema svemu. Nije reč o begu od problema ili od svega negativnog, već o pronalaženju dobrih strana i pouka u svakoj situaciji. Naravno da je nemoguće ići kroz život sa stavom da je sve dobro, ali u gotovo svemu oko nas stvarno postoji nešto dobro.
Foto: Shutterstock
Smisao za humor
Iskričav i inteligentan smisao za humor krasi vitaminske ljude, a oni ga vrlo rado koriste za podizanje atmosfere, ali i za davanje konstruktivne kritike, koja će sagovorniku biti prihvatljivija od osuđujuće kritike. Njihov humor može da bude i ironičan po potrebi, ali uvek ga doziraju tako da poštuju druge i da nikoga ne uvrede.
Već spomenuta konstruktivna kritika ono je što ćete uvek dobiti od njih. Kako se i sami fokusiraju na lični razvoj i bitno im je da su srećni i u balansu, uvek izbegavaju negativne kritike i ako vam ne mogu reći nešto lepo ili bar korisno, radije će prećutati.
Foto: Shutterstock
Vitaminski ljudi uče iz lekcija iz prošlosti, ali nikad ne dopuštaju da ih one sputavaju i koče u sadašnjem trenutku i napretku. Takođe, ne žive od danas do sutra bez ikakve vizije i plana, ali isto tako ne dozvoljavaju da ih strahovi i preterano razmišljanje o scenarijima iz budućnosti preplave.
Osim na čašu, treba obratiti pažnju i na sam govor tela, kojim ljudi nesvesno okolini šalju signale.
29.02.2024
22:40
Ova osobina je pokretačka snaga koja omogućava inteligentnim ljudima da istražuju, uče i rastu kako na ličnom, tako i na profesionalnom nivou.
21.02.2024
21:00
Žurke maženja - Cuddle Party su prvi put organizovane pre dvadesetak godina u Americi, a u Srbiju su doputovale zaobilaznim putem - sa istoka Evrope, odakle ih doneli ruski emigranati.
13.02.2024
10:36
Postoje i naučni dokazi da pohvale pozitivno utiču na motivaciju jer se posle njih u mozgu aktiviraju centri za nagradu.
11.02.2024
22:00
128. 08. 2026. u 06:10 >> 07:05
228. 08. 2026. u 06:10 >> 07:05
128. 08. 2026. u 07:04
228. 08. 2026. u 07:04
Jedan čovek je objavio snimak iz bioskopa, gde se vidi da su ispred njega sedeli Dženifer Lopez i Ben Aflek.
06.03.2024
21:00
Svim ljudima na svetu potreban je pasoš za ulazak u drugu zemlju, ali ne i njima.
04.03.2024
19:30
Najrasprostranjenije piće na svetu (posle vode) zauzima važno mesto u istoriji čovečanstva. Upoznajmo se ukratko sa istorijom čaja.
05.03.2024
20:01
Osim na čašu, treba obratiti pažnju i na sam govor tela, kojim ljudi nesvesno okolini šalju signale.
29.02.2024
22:40
Srbija je uz punu podršku predsednika Aleksandra Vučića preduzela sve diplomatske i pravne korake kako bi generalu Ratku Mladiću omogućila lečenje i dostojanstvene poslednje dane u krugu porodice, ali je vest o njegovoj smrti pretekla formalne odluke Haškog mehanizma.
27.08.2026
23:43
General Ratko Mladić počivaće na Topčiderskom groblju pored ćerke Ane.
27.08.2026
16:04
Nakon vesti o smrti generala Ratka Mladića u Haškom tribunalu, glavni mrzitelji svega srpskog su se aktivirali. Poslednja u nizu gnusnih objava pripada blokaderki Antoneli Rihi, koja je napala navijače Crvene zvezde zbog toga što su odali počast generalu Ratku Mladiću.
27.08.2026
23:44
General Ratko Mladić počivaće na Topčiderskom groblju pored ćerke Ane.
27.08.2026
16:04
Veselin Petrović tvrdi da su „građani izvršili pritisak“ na Slanačkom putu i zahtevali dolazak načelnika Komunalne milicije. Međutim, na snimku koji je sam objavio u prvom planu je upravo Petrović, koji insistira, naređuje?!?! da komunalni milicajac telefonom pozove svog nadređenog.
27.08.2026
23:30
Od Rio de Žaneira, preko Helsinborga, Ljubljane, Graca, Rima, Pariza i Dubaija, pa sve do Amerike i Kanarskih ostrva, Užičani iz svih krajeva sveta šalju istu poruku: Srbija se okuplja u Užicu.
27.08.2026
23:00
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić odgovorio je na sve pritiske i analize koje dolaze iz regiona povodom ubrzane modernizacije i snaženja Vojske Srbije, poručivši da naša zemlja nastavlja sopstvenim putem jačanja odbrambenih kapaciteta kako bi osigurala mir za sve svoje građane.
27.08.2026
22:30
Mišićavi sportista i profesor fizičkog vaspitanja Mensur Ajdarpašić otkrio je šta publika može da očekuje od njega pred start druge sezone najvećeg sportskog rijalitija Exatlona Srbija.
27.08.2026
21:50
Voditeljka Tijana Jović pokazala je zanosnu liniju i otkrila koje vežbe radi kako bi održala formu pred početak druge sezone "Exatlona", u kojoj će se pojaviti u ulozi voditeljke sportskog rijalitija.
27.08.2026
17:30
Nakon što smo objavili vest da Mensur Ajdarpašić ulazi u "Exatlon", komentari ispod Informerove objave na Instagramu samo pršte, a oglasio se i Dejan Dragojević koji je pozdravio potez kolege iz drugog rijalitija!
27.08.2026
15:48
Pavle Bošković, poznatiji kao Gazda Paja, od septembra ulazi u "Exatlon Srbija", gde će morati da pokaže koliko su mu fizička spremnost, disciplina i izdržljivost na zavidnom nivou., a ovo je njegov profil
27.08.2026
15:00
Nemanja Radovanović, nekadašnji takmičar "Exatlona", otvoreno je govorio o iskustvu u sportskom rijalitiju, teškim poligonima, povredama, ali i odnosu sa Sanjom, za koju kaže da je postala njegov veliki prijatelj.
27.08.2026
12:55
Ratko Mladić, koji je danas preminuo u Hagu, bivši je general i komandant Glavnog štaba Vojske Republike Srpske tokom rata u Bosni i Hercegovini, kojeg je Haški tribunal osudio na doživotnu kaznu zatvora.
27.08.2026
15:48
Novinarka Olivera Miletović gostovala je u Info jutru i tom prilikom govorila o napadima na predsednika Srbije Aleksandra Vučića, ali i otkrila detalj iz prošlosti dok su se ona i lider države privatno družili.
26.08.2026
11:46
Ne propustite!
22.08.2026
11:13
Televizijska produkcija dobija novu adresu za velike priče, aktuelne teme i atraktivan program od 1. septembra. U Novom Sadu je otvoren novi studio za emisije, osmišljen tako da spoji savremeni dizajn, najnoviju tehnologiju i uslove koji odgovaraju najvišim produkcijskim standardima.
21.08.2026
10:13
Sutra, 28. avgusta, pravoslavni vernici obeležavaju Veliku Gospojinu, ali praznik ove godine pada u petak, pa se posti bez razrešenja na mrsnu hranu.
27.08.2026
21:00
Na pojedinim graničnim prelazima u Srbiji trenutno je potpuni kolaps, jer su formirane kilometarske kolone.
27.08.2026
20:04
Prijave za treću sezonu "Političkog kviza" na Informer TV su otvorene, a pobednika čeka glavna nagrada od milion dinara!
27.08.2026
22:22
Na magistralnom putu između Užica i Sevojna u kasnim popodnevnim satima neuobičajena prepreka na kolovozu usporila je saobraćaj.
27.08.2026
19:45
Tribinom organizovanom za korisnike penzija u Irigu, 27. avgusta 2026. godine, zaokružen je obilazak Sremskog okruga.
27.08.2026
19:37
Kada se dogodi ubistvo, javnost gotovo odmah počinje da zamišlja ubicu kao nepoznatu osobu koja se pojavila niotkuda, izvršila zločin i nestala bez traga. Međutim, istraga često kreće u potpuno drugom smeru. Dok se javnost pita ko je mogao da učini tako nešto, policija najpre pokušava da rekonstruiše život žrtve i proveri ljude koji su joj bili najbliži.
28.08.2026
07:15
Nikšićka policija uhapsila je P.N. (19), dok je protiv još četiri osobe podnela krivične prijave zbog sumnje da su počinile krivično delo nasilničko ponašanje na štetu sugrađanina, kojeg su, prema prijavi, najpre udarili vozilom, a potom metalnim šipkama udarali po njegovom automobilu.
28.08.2026
06:00
U saobraćajnoj nesreći koja se dogodila juče oko 14.50 časova u Ulici Frenklina Ruzvelta u Skoplju, teže je povređen biciklista (71) nakon žestokog sudara sa motociklom.
28.08.2026
04:00
Banjalučanin M. I. uhapšen je zbog sumnje da je telefonom zapretio da će baciti eksplozivnu napravu na sportsku kladionicu u Banjaluci.
28.08.2026
03:00
U poslepodnevnim satima, u okviru akcije "Catering", uhapšen je M. S. (18) iz Sarajeva, zbog postojanja osnova sumnje da je u saučesništvu počinio krivično delo neovlašćene proizvodnje i stavljanja u promet opojnih droga, kao produženo krivično delo.
27.08.2026
23:45
Iran i Oman dogovaraju nova pravila za plovidbu kroz Ormuski moreuz.
27.08.2026
23:30
Direktor CIA Džon Retklif tajno je posetio Moskvu i pozvao ruske zvaničnike da postignu dogovor pre pogoršanja situacije, piše NYT.
27.08.2026
23:00
Beloruski predsednik Aleksandar Lukašenko otputovao je u Rusiju, gde će se sastati sa Vladimirom Putinom, prenosi Belta.
27.08.2026
22:30
Predsednik SAD Donald Tramp izjavio je da je Rusija prilično dobro postupala kada je reč o Ormuskom moreuzu.
27.08.2026
22:00
Glumac Slaviša Čurović žestoko je isprozivao organizaciju i vođstvo Filmskog festivala u Herceg Novom ali i kolegu Dragana Mićanovića.
27.08.2026
12:17
Kantri ikona Doli Parton preminula je 25. avgusta u 80. godini, a iza sebe je ostavila bogatstvo vredno 450 miliona dolara.
27.08.2026
13:52
Holivudski glumac Žan-Klod Van Dam, gost Međunarodnog filmskog festivala u Nišu, sastao se juče sa gradonačelnikom Niša Dragoslavom Pavlovićem, a u Gradskoj kući susreo se i sa mladim karatistima Karate kluba "Niš".
27.08.2026
12:56
Nacionalni festival filma i televizije - NAFFIT 2026 biće održan od 3. do 6. septembra na Zlatiboru, uz četiri dana projekcija, razgovora, susreta i festivalskih programa posvećenih domaćoj kinematografiji, televiziji i stvaraocima koji su obeležili srpsku audiovizuelnu scenu.
27.08.2026
11:51
Srpska književnost ima dugu tradiciju humora, satire i komedije, a pojedina dela uspela su da nadžive vreme i ostanu jednako zanimljiva i današnjim čitaocima.
27.08.2026
11:21
Marija Milošević, ćerka tadašnjeg predsednika države Slobodana Miloševića, intrigirala je javnost, a u životu pevača Dr Igija se zadržala kratko, a on je čak i posetio vilu u Tolstojevoj 33.
27.08.2026
21:34
Pošto nije imao potrebnu sumu za izdavanje albuma, morao je da razmišlja o sponzorima i pozajmicama, ali mu je otac tada dao savet koji je Dr Iggy zapamtio za ceo život.
27.08.2026
20:20
Pevač Dr Iggy nekada je važio za velikog zavodnika, a za emisiju "Demanti" govorio je o svojoj prvoj velikoj ljubavi kao i o "menjanju devojaka po smeni".
27.08.2026
20:50
Marko Janjušević Janjuš otputovao je u Crnu Goru, odakle se redovno oglašava na društvenim mrežama i deli detalje sa svog odmora.
27.08.2026
23:23
Nekadašnji rijaliti učesnik i reper Nemanja Đerić Đekson javno je potkačio Nenada Macanovića Bebicu i pripretio mu batinama.
27.08.2026
22:57
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.