Letnje vrućine i libido: Kako da tropske temperature ne pokvare bliskost u vezi
Topli letnji dani mogu da umore i obore energiju, ali nekoliko jednostavnih prilagođavanja može da pomogne da intima ne padne u drugi plan.
16.07.2026
23:20
Shutterstock
Ljubav
Široko je rasprostranjeno mišljenje da su muškarci veliki ljubitelji seksa. U ovim stavovima ide se i u krajnosti, te se smatra da je većina pripadnika jačeg pola zapravo zavisna od ove vrste intimnosti. Međutim, stručnjaci tvrde da broj muškaraca koji ima neki vid fobije od seksa nije mali.
Premda bi u ovim intimnim odnosima svi trebalo da uživaju, neki mogu razviti seksualne fobije - što podrazumeva poremećaj u kojem situacije koje su u vezi sa seksom proizvode neku vrstu straha, nelagode ili stresa. Ovakve fobije mogu izazvati brojne probleme, što psihičke, što zdravstvene prirode.
Jedan od najčešćih strahova kod muškaraca jeste taj da neće moći da dožive erekciju. Ovaj strah stručno se naziva medomalakufobija. Može uzrokovati pojačano znojenje, mučninu, drhtanje tela, napad panike, ubrzani rad srca, gubitak daha.
Često se javlja u periodu života kada se oseća potreba za zasnivanjem porodice. Što je veći pritisak za pravljenje bebe, kod muškaraca se javlja veća nesigurnost, koja dodatno može uticati na pad libida i izostanak erektivne funkcije.
Gimnofobija predstavlja iracionalan strah od golotinje. Kod ljudi koji pate od ovog problema strah izazivaju drugi goli ljudi, ali boje se i vlastite golotinje.
Foto: Shutterstock
Prilikom intimnih odnosa, često žele potpuno zamračenu prostoriju u kojoj se intimni čin odvija i izbegavaju pogled ka partnerovom telu, ali i ka sopstvenom.
Eurotofobija podrazumeva strah od ženskih genitalija. Može je izazvati i sama fotografija polnih organa. N
elagodnost se javlja u vidu neprijatnog osećaja u stomaku, znojenja dlanova i ubrzanog pulsa. Iako nije mnogo rasprostranjen, ovaj strah može biti veoma neprijatan jer se kosi sa seksualnom željom. Želja za odnosom postoji, međutim, prilikom dolaska do samog čina vođenja ljubavi, negativna osećanja se pojačavaju.
Filematofobija je iracionalni strah od poljubaca i ljubljenja. Osobe s ovom fobijom žive u stalnom strahu od toga da će ih neko poljupcem zaraziti ili ugroziti. Mnoge se specifične fobije, kao što je i filematofobija, razvijaju s vremenom.
Pokreće ih traumatsko iskustvo u ranoj dobi. Međutim, ključnu ulogu ima genetika, koja zajedno sa životnim iskustvima najviše utiče na razvoj fobija.
Foto: Shuterstock
Otkrivanje uzroka fobije je skoro pola puta do rešenja problema. Ako je temeljni uzrok filematofobije strah od moguće zaraze bakterijama ili virusima, osoba se može edukovati o tome, što joj kasnije može pomoći u savladavanju straha.
Ukoliko se u korenu filematofobije nalazi traumatsko iskustvo, onda je najdelotvornija terapija izloženosti izvoru straha kroz dugotrajno savetovanje i psihoterapijske postupke.
Haptofobija, taktilofobija, hafefobija - strah od dodira ima nekoliko imena. Ova fobija je opasna na svoj način i može veoma zakomplikovati normalno životno funkcionisanje. Uprkos činjenici da nije tako česta kao, na primer, klaustrofobija, ona utiče na osobu na destruktivan način.
Kod nekih se može manifestovati kao strah od bilo kakvog dodira, dok su drugi užasnuti dodirom osobe određenog pola.
Foto: Shutterstock
Iracionalni strah da će vas neko dodirnuti nije povezan sa drugim anksioznim stanjima, kao što su socijalna fobija ili strah od intimnosti. Stručnjaci su naglasili da se strah od dodira istakao kao jedan od strahova koji su se kod mnogih razvili tokom pandemije koronavirusa.
Što se tiče lečenja, uvek je potrebno kontaktirati sa specijalistima, koji će izgraditi jasnu šemu prevazilaženja straha. Dodatni načini da ublažite fobiju mogu biti časovi plesa ili glume. Takođe, možete naučiti tehnike disanja i početi sa meditacijom.
Partenofobija podrazumeva strah od osoba koje nisu imale seksualnih iskustava, devica. Muškarci koji pate od ovog problema boje se čak i da budu u blizini seksualno neiskusnih žena.
Erotofobija je pojam koji se odnosi na strah od razgovora o seksu. Ljudi koji pate od ovog problema ne žele da razgovaraju, ali ni da čitaju o seksu, zbog čega češće obole od seksualno prenosivih bolesti. Neinformisanost ih može dovesti do toga da se upuste u nezaštićene odnose, te su u većem riziku da ugroze svoje zdravlje.
Oneirogmofobija podrazumeva strah od erotskih snova. Taj iracionalni strah može biti tako snažan da ljudi koji sa tim imaju problema ne žele da spavaju. Nedostatak sna može izazvati brojne zdravstvene i psihičke probleme, te bi se trebalo obratiti stručnom licu za pomoć.
Topli letnji dani mogu da umore i obore energiju, ali nekoliko jednostavnih prilagođavanja može da pomogne da intima ne padne u drugi plan.
16.07.2026
23:20
Skoro trećina žena bira misionarsku pozu kao omiljeni položaj, a tajna je u sitnoj izmeni koju većina parova ne proba.
11.07.2026
23:20
Istraživači sa Univerziteta Sautempton anketom utvrdili da ženama seks dosadi ranije nego muškarcima.
10.07.2026
15:00
Psiholozi i istraživanja sve češće ukazuju da temperament igra važnu ulogu u načinu na koji telo reaguje u intimnim situacijama.
05.07.2026
23:20
104. 11. 2026. u 06:30 >> 08:23
204. 11. 2026. u 06:30 >> 08:23
104. 11. 2026. u 08:22
204. 11. 2026. u 08:22
Pozivamo sve građane Srbije da se danas u 10.45 časova okupe ispred prostorija Regulatornog tela za elektronske medije (REM), na Trgu Nikole Pašića broj 5 u Beogradu.
04.11.2026
00:01
Poznati novinar Ivan Radovanović i pisac Muharem Bazdulj u jednom podkastu brutalno su ogolili laži, teror i licemerje "Studentske liste" i njihovih političkih nalogodavaca!
04.11.2026
08:20
Borba za fotelje i funkcije izbili su u redovima blokadera na Medicinskom fakultetu u Beogradu!
04.11.2026
08:40
Blokader Vladimir Antić, poznatiji kao Bora Konj, ogasio se na društvenim mrežama skandaloznim pozivom na gašenje Informer televizije.
04.11.2026
07:05
Aleksandar Vulin, predsednik Pokreta socijalista, uključio se u program Informer TV i ogolio strašne laži koje režimski mediji plasiraju o letu za Moskvu.
04.11.2026
00:19
Glavni i odgovorni urednik Informera, Dragan J. Vučićević, najavio je da će se zbog aktuelnih dešavanja i pritisaka nova epizoda Exatlona Srbija emitovati u izmenjenom terminu.
03.11.2026
20:27
Sanja Filipović ispala je iz najpoznatijeg sportskog rijalitija Exatlon.
03.11.2026
16:03
Lana Erić borila se za opstanak u Exatlonu, a njen dosadašnji rezultat iznosi 25 odigranih igara i 15 pobeda.
03.11.2026
15:03
Pred Ivanom Ivanović bila je borba za život u Exatlonu, a njen dosadašnji rezultat iznosi 25 odigranih igara, 11 pobeda i minus pet poena.
03.11.2026
14:03
Učesnica "Exatlona" Sanja Filipović ostvarila je rezultat od 14 igara i dve pobede, a pred njom je bila druga borba za život.
03.11.2026
12:03
Menjači sa dvostrukim kvačilom bez većih kvarova mogu podneti vožnju i do 200.000 kilometara, ukoliko se pravilno koriste i održavaju, utvrdili su iz nemačkog automobilskog kluba ADAC.
04.11.2026
09:00
Ekipe JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija" najavili su isključenje vode u Beogradu za danas, 4. novembar.
04.11.2026
07:30
U Srbiji će danas biti oblačno i hladno vreme, na severu uglavnom suvo, u ostalim krajevima ujutro i pre podne mestimično sa slabom kišom, na planinama sa slabim snegom.
04.11.2026
06:30
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje za danas, 4. novembar.
04.11.2026
06:15
Akumulator retko otkazuje bez upozorenja, a hladna novembarska jutra su idealna su da prepoznate da li vaš automobil radi kako treba.
03.11.2026
22:00
Policija je juče na auto-putu A1 kod Gospića, u Hrvatskoj, zaustavila 30-godišnjeg državljanina Nemačke koji je vozio čak 262 kilometra na sat na deonici na kojoj je ograničenje brzine 130.
04.11.2026
11:03
Na magistralnom putu Batočina - Kragujevac u mestu Nikšićko brdo došlo je do saobraćajne nezgode kada je teretno vozilo sletelo sa puta, a uočeno je da iz njegovog rezervoara ističe pogonsko gorivo, metan.
04.11.2026
10:15
Na Kosovu i Metohiji zaplenjeno je 37 kilograma heroina, a uhapšeno je pet osoba.
04.11.2026
09:34
Prava drama i nezapamćeno nasilje odigrali su se u noći između nedelje i ponedeljka na Banovom brdu, kada su dvojica razbojnika upala u stan devedesetogodišnje starice i brutalno je maltretirala.
04.11.2026
09:21
U saobraćajnoj nesreći koja se juče oko 18.30 časova dogodila u Zbelavi kod Varaždina, povređena je 53-godišnja vozačica koja je imala 1,61 promil alkohola u krvi.
04.11.2026
09:55
Nemački kancelar Fridrih Merc poručio je da bi, u slučaju da američki predsednik Donald Tramp pozove ruskog predsednika Vladimira Putina na samit G20 u Majamiju, razgovori morali da obuhvate i ukrajinsko pitanje, uz obavezno prisustvo Volodimira Zelenskog.
04.11.2026
10:20
Mađarska planira da odustane od ruskih energenata, izjavila je Anita Orban, ministar spoljnih poslova te zemlje.
04.11.2026
09:40
Vladimir Zelenski opstaje na vlasti zahvaljujući sobama za mučenje koje su osnova njegove vlasti, izjavila je predstavnica Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova za Sputnjik.
04.11.2026
08:27
Na međuizborima održanim u Sjedinjenim Američkim Državama pobedu su, prema preliminarnim rezultatima, odnele demokrate koje će u januaru preuzeti većinu i u Predstavničkom domu i u Senatu američkog Kongresa, čime će steći kontrolu nad oba doma zakonodavne vlasti.
04.11.2026
07:15
Španski triler "Collision Course" trenutno je najgledaniji film na Netfliksu u Srbiji.
04.11.2026
10:47
Potraga za novim Džejmsom Bondom i dalje izaziva veliko interesovanje javnosti, a sada se oglasio i jedan od glumaca koji su ostavili neizbrisiv trag u istoriji kultonog filma o tajnom agentu.
04.11.2026
10:25
Holivudski glumac Nikolas Kejdž (62) otkrio je da je trenutno bez krova nad glavom nakon što je ogromna rupa u zemlji ozbiljno ugrozila njegovu luksuznu kuću u Malibuu.
04.11.2026
10:12
Ruska pozorišna i filmska glumica Jekaterina Rajkina preminula je 3. novembra u bolnici u Moskvi, u 88. godini.
04.11.2026
09:27
Glumica Mira Banjac, danas proslavlja 97. rođendan.
04.11.2026
09:01
Pevačica Nikolina Kovač i pevač Saša Kapor uživaju u skladnom braku, ali malo ko zna kolika je razlika u godinama između njih.
04.11.2026
09:05
Marina Tucaković, jedna od najpoznatijih tekstopisaca sa naših prostora, rođena je na današnji dan 1953. godine, a da je živa, danas bi proslavljala 73. rođendan.
04.11.2026
08:35
Katarina Lazić, supruga pevača Darka Lazića, snimila je pevača dok je pazario na jednoj tezgi.
04.11.2026
08:05
Voditeljka Suzana Mančić izgradila je uspešnu karijeru, a oprobala se i kao pevačica i kao glumica, ali mnogi ne znaju da je završila težak fakultet.
04.11.2026
07:34
Legendarni pevač i kompozitor Oliver Mandić napustio je Beograd i poslednjih godinu dana živi na Tari, gde je napravio raj na zemlji.
04.11.2026
07:05
Komentari