Ljubav
Dobar korak u tom smeru su voćni smutiji, za koje ćete na internetu naći veliki broj recepata. Predstavljamo jednostavan recept koji je dobar početak novog, zdravijeg života.
Sastojci:
2 banane Foto: Shutterstock
jabuka
šolja mladog spanaća
limeta ili pomorandža ili limun
vode po potrebi
Priprema:
Banane i jabuku oljuštite, nasecite i ubacite u blender. Dodajte im oprano lišće spanaća te iscedite sok citrusa, piše Indeks. U zavisnosti od toga koliko gust smuti želite, dodajte vode. Uključite blender i mešajte dok ne dobijete glatku smesu.
Svako jutro započinite dan sa zdravim smutijem i rezultat neće izostati.
Određeni vitamini i minerali neophodni su u očuvanju zdravlja u zimsko doba godine. U ishrani odraslih i dece obavezni su vitamini B-grupe, vitamini C i E, kao i magnezijum i kalcijum
29.12.2019
18:15
131. 08. 2026. u 06:15
231. 08. 2026. u 06:15
130. 08. 2026. u 09:16
230. 08. 2026. u 09:16
Određeni vitamini i minerali neophodni su u očuvanju zdravlja u zimsko doba godine. U ishrani odraslih i dece obavezni su vitamini B-grupe, vitamini C i E, kao i magnezijum i kalcijum
29.12.2019
18:15
Direktan ruski vojni udar na ciljeve na teritoriji evropskih država više se ne može potpuno isključiti ukoliko sukob Moskve i Zapada nastavi da eskalira.
31.08.2026
00:29
Period u kojem je Moskva verovala da rat u Ukrajini može da završi kompromisom sa Vašingtonom praktično je završen, ocenjuje bivši američki obaveštajac Skot Riter
31.08.2026
05:14
Od megafona protiv vlasti, do mitinga Srpske napredne stranke (SNS) - tako bi u jednoj rečenici mogao da se opiše politički salto godine.
30.08.2026
22:29
Nezapamćeni prostakluk, beznađe i mržnja prema sopstvenom narodu ponovo su eksplodirali na ulicama, i to na jedan od najvećih pravoslavnih praznika - Veliku Gospojinu. Na društvenim mrežama pojavio se šokantan snimak verbalnog nasilja u kom agresivna opoziciona blokaderka bez trunke srama vređa prolaznike, psuje, sramno udara na srpske heroje i većinsku, pristojnu Srbiju naziva "kancerom".
30.08.2026
23:51
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sumirao je u snimku na Instagramu nedelju koja je za nama, a koja je, kako se pokazalo, jedna od uspešnijih u poslednje vreme.
30.08.2026
23:23
Blokaderi su odavno dotakli dno kada je u pitanju iskazivanje mržnje prema svemu srpskom, ali i dalje uspevaju da prevaziđu sami sebe u gadostima koje iznose na račun sopstvene zemlje i naroda, posebno onih koji su svoj život posvetili borbi za Srbiju.
30.08.2026
21:22
Dijana Hrka, jedna od najostrašćenijih blokaderki, žena koja je i sama bila deo blokaderskih okupljanja, objavila je video-snimak koji je do detalja ogolio stvarne, prljave motive lažnih boraca za pravdu.
30.08.2026
19:56
Nova sezona najvećeg sportskog rijalitija na svetu Exatlona, uskoro počinje, a među učesnicima koji su izazvali najviše pažnje jeste i Ivan Markioli iz Beograda.
30.08.2026
22:17
Bivši fudbaler Nikola Lakić otkrio je kako u Exatlon ulazi da mladima pokaže da bez starca nema udarca.
30.08.2026
20:15
Druga sezona najvećeg sportskog rijalitija na svetu Exatlona, donosi neverovatne učesnike, a publika je imala priliku da upozna i novu takmičarku - diplomiranu i master glumicu Nevenu Nedeljković.
30.08.2026
18:56
Voditeljka Exatlona Tijana Jović uključila se iz Dominikane i otkrila da gledaoci ni sami ne mogu da naslute kakva sezona sa sjajnim takmičarima je pred nama.
30.08.2026
17:49
Bivša učesnica Exatlona Milica Ohman danas proslavlja rođendan, a na društvenim mrežama oglasila se emotivnom objavom.
30.08.2026
15:21
U Srbiji se narednih dana očekuje pretežno sunčano i toplo vreme sa temperaturama od 30 do 34 stepena, uz lokalne pljuskove od utorka i srede.
30.08.2026
21:27
Na oko pet kilometara od graničnog prelaza Evzoni dogodila se saobraćajna nezgoda, zbog čega je saobraćaj dodatno usporen.
30.08.2026
21:09
Sa 10.000 evra u džepu nalazite se u jako dobroj poziciji za kupovinu polovnjaka u Srbiji, a pravi izbor zavisi samo od toga šta vam je najvažnije prilikom vožnje.
30.08.2026
20:30
Na društvenim mrežama osvanuo je video snimak divljeg praseta koji se, zajedno sa prolaznicima, slobodno šetao travnjakom na Dorćolu.
30.08.2026
18:25
Ako pratite politička dešavanja, pamtite važne događaje i verujete da možete da odgovorite i na najteža pitanja, možda je vreme da svoje znanje pokažete pred kamerama i uđete u trku za čak milion dinara!
30.08.2026
22:00
Dežurni tužilac Osnovnog državnog tužilaštva u Beranama, nakon saslušanja, predložio je Osnovnom sudu mere nadzora, umesto tužilačkog zadržavanja Berancu A. I. (22), osumnjičenom da je vozilom usmrtio svoje jednogodišnje dete.
30.08.2026
22:12
Na auto-putu Niš–Beograd, u blizini Markovca, danas se dogodila saobraćajna nezgoda u kojoj je učestvovalo više putničkih automobila.
30.08.2026
21:57
Jedna osoba povređena je danas u Buljarici u nezgodi tokom paraglajdinga.
30.08.2026
21:29
U Ulici cara Dušana u Zemunu dogodila se saobraćajna nezgoda u kojoj je povređen motociklista.
30.08.2026
20:22
Žitelji Velikog Gradišta ni dan nakon velikog masakra koji je se dogodio juče oko 14 sati u kući vatrogasca S. Č. u koju je upao njegov šurak B. K. sa namerom da poubija sve članove svoje porodice, ogorčen zbog nasledstva nakon očeve smrti, ne mogu da se smire.
30.08.2026
20:00
Momak (24) pod dejstvom alkohola, ukrao je avion Cesna 172 sa privatnog aerodroma u mađarskoj Kaloči i bez dozvole poleteo prema Pakšu, gde se nalazi jedina nuklearna elektrana u Mađarskoj.
30.08.2026
23:01
Američke snage izvele su napad na dva iranska lansirna sistema na ostrvu Larak u blizini Ormuskog moreuza.
30.08.2026
22:36
Veliki požar izbio je u Brovarskom okrugu Kijevske oblasti u Ukrajini nakon udara ruskih dronova "Geran".
30.08.2026
22:21
U brodolomu putničkog trajekta "Filo Džet" kod severne obale Kipra poginulo je najmanje osam ljudi, dok se 17 osoba vodi kao nestalo. Kapetan broda i sedam članova posade uhapšeni su u okviru istrage o uzrocima tragedije.
30.08.2026
22:03
Organizatori Međunarodnog filmskog festivala u Nišu oglasili su se povodom navoda o honoraru i dolasku glumca Žan-Kloda Van Dama.
29.08.2026
10:59
Sinoć je u Zaječaru počeo tradicionalni rok spektakl, 59.Gitarijada koja se održava u podnožju Kraljevice uz rokere koji su pristigli iz svih gradova Srbije, ali i iz inostranstva.
28.08.2026
14:27
Proslavljeni reditelj Predrag Gaga Antonijević kaže da se dolaskom Aleksandra Vučića na vlast snima sve više filmova sa nacionalnom tematikom.
28.08.2026
13:23
Poznati i voljeni glumac Milan Vasić još jednom je pokazao svoju doslednost, hrabrost i duboko poštovanje prema srpskoj istoriji i njenim velikanima.
28.08.2026
13:01
Glumica Rahela Ferari je mnogim generacijama ostala upamćena po ulozi Mitine majke u serijalu filmova "Tesna koža".
28.08.2026
12:40
Pevačica Tea Bilanović nedavno je zavšila na hitnoj operaciji zbog jake upale slepog creva.
30.08.2026
23:22
Pobednica ovogodišnjeg izbora za Miss Universe Srbije je Nikolina Vujičić.
30.08.2026
23:16
Mlađa ćerka Jelene Karleuše, Nika Tošić nedavno se vratila iz Dubaija, gde je bila u šopingu sa majkom i sestrom - a sada je detalje putovanja podelila sa pratiocima.
30.08.2026
23:11
Bivši rijaliti učesnik Uroš Stanić nasmejao je sve u studiju kada je na svoj način pokušao da ponovi Hipokratovu zakletvu.
30.08.2026
22:40
Pevačica Milica Todorović pojavila se kao član žirija na izboru za Miss Universe, a tamo je srela svog bivšeg partnera koreografa Miloša Paunovića.
30.08.2026
22:12
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.