• aktuelno
Ujedinjeni! Pavlović i Lazarević: Zajednički do bolje zdravstvene zaštite meštana niških sela Požar guta hektare zemlje! Gust dim u Sremu, ne vidi se prst pred okom (VIDEO) Saša Ilić pred Tobol: Pratite dešavanja iz minuta u minut! Bizarna tragedija u susedstvu! Pali sa zmaja u more kod poznatog letovališta - Jedna osoba nastradala Pao lovac F-16! Drama u Turskoj, oglasilo se ministarstvo odbrane Predsednik sa narodom! Vučić sutra u jugoistočnoj Srbiji, ovo je plan posete "Raspoređuju se!" Putin se hitno oglasio: Novi region postaje pretnja za Rusiju Letnji prelazni rok: Istanbul na nogama, zna se kad dolazi Vlahović, Milojević sve iznenadio odlukom Ovo mora svaki vozač da zna: Svi ga imaju u kolima, ali većina ga koristi pogrešno Skandal u Boliviji! Pronađeno preko 80 kilograma droge u autobusu poznatog kluba
Ujedinjeni! Pavlović i Lazarević: Zajednički do bolje zdravstvene zaštite meštana niških sela Požar guta hektare zemlje! Gust dim u Sremu, ne vidi se prst pred okom (VIDEO) Saša Ilić pred Tobol: Pratite dešavanja iz minuta u minut! Bizarna tragedija u susedstvu! Pali sa zmaja u more kod poznatog letovališta - Jedna osoba nastradala Pao lovac F-16! Drama u Turskoj, oglasilo se ministarstvo odbrane Predsednik sa narodom! Vučić sutra u jugoistočnoj Srbiji, ovo je plan posete "Raspoređuju se!" Putin se hitno oglasio: Novi region postaje pretnja za Rusiju Letnji prelazni rok: Istanbul na nogama, zna se kad dolazi Vlahović, Milojević sve iznenadio odlukom Ovo mora svaki vozač da zna: Svi ga imaju u kolima, ali većina ga koristi pogrešno Skandal u Boliviji! Pronađeno preko 80 kilograma droge u autobusu poznatog kluba
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: stvarukusa.rs

11.04.2020

11:48

DA LI STE ZNALI? Pravilan raspored hrane u frižideru pomaže u MRŠAVLJENJU

Ljubav

DA LI STE ZNALI? Pravilan raspored hrane u frižideru pomaže u MRŠAVLJENJU

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ranija istraživanja su pokazala da ako zdraviju hranu stavimo da nam bude u nivou očiju ili ako je posebno označimo, češće ćemo se odlučivati za zdravije obroke

Dugoročnija studija na tu temu je sprovedena u okviru Opšte bolnice u Masačusetsu. Naime, istraživači su dve godine raspoređivali hranu u bolničkom restoranu. Na zdravije namirnice su lepili zelene nalepnice, na namirnice koje imaju dosta kalorija i zasićenih masti zalepljene su crvene nalepnice, dok je hrana umerenih karakteristika bila označena žutom bojom. Namirnice su raspoređene na taj način da su one sa zelenom oznakom uvek bile dostupnije.

JAKO VAŽAN VITAMIN! Poboljšava mušku plodnost, snižava RIZIK OD RAKA debelog creva, A NEOPHODAN JE I ZA JAČANJE IMUNITETA!

U prvih šest meseci eksperimenta, prodaja namirnica sa zelenom nalepnicom je značajno porasla, dok je opala prodaja manje zdrave hrane, naročito one označene crvenom bojom.

 - Ukoliko kolače stavite na najvišu policu verovatno ćete se ređe odlučiti za njih za vreme užine. S druge strane, ako vam je šargarepa na dohvat ruke, pre ćete izabrati zdravo povrće nego nezdrave grickalica koje stoje u fioci frižidera -  izjavila je En Torndike, autor sprovedene studije.

Zato, ukoliko se odlučite da iz korena menjate svoje navike u ishrani, počnite sa reorganizacijom hrane u frižideru.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Žena kilogrami Mršavljenje Masne naslage Frižider raspored hrane

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Džet set