• aktuelno
Uplašeno štene hit na internetu: Retriver pokušao da se sakrije od usisavača i nasmejao milione (VIDEO) Hitno! Gas naglo poskupeo: Poznato i ko je kriv - svima je jasno Trešnjice na nestašnjoj guzi! Pevačica u šestoj brzini - Sadržaj iz kreveta se proširio internetom Kreće smrzavanje! Zima stiže od sutra - Temperatura pada, biće snega do kolena Nakon skandala u Zagrebu: Oglasio se i brat Siniše Mihajlovića Nastavlja se blokaderski progon! Policija upala u zgradu Niš TV - Uhapšen sin glavnog i odgovornog urednika (VIDEO) Diler pao sa 40 kilograma droge! Švercovao narkotike u kamionu, uhapšen kod Pančeva "Ova zastava je za istoriju!" Oglasio se Vučić: Doneo sam odluku da je ne ostavim u Predsedništvu (VIDEO) Udarno iz Kremlja! Ceo svet se ponadao, a onda šok preokret - Rusija saopštila odluku koja će zaprepastiti mnoge Skandal u Surčinu! Goca Božinovska preživela golgotu: "Ta žena mi je uništila porodicu"
Uplašeno štene hit na internetu: Retriver pokušao da se sakrije od usisavača i nasmejao milione (VIDEO) Hitno! Gas naglo poskupeo: Poznato i ko je kriv - svima je jasno Trešnjice na nestašnjoj guzi! Pevačica u šestoj brzini - Sadržaj iz kreveta se proširio internetom Kreće smrzavanje! Zima stiže od sutra - Temperatura pada, biće snega do kolena Nakon skandala u Zagrebu: Oglasio se i brat Siniše Mihajlovića Nastavlja se blokaderski progon! Policija upala u zgradu Niš TV - Uhapšen sin glavnog i odgovornog urednika (VIDEO) Diler pao sa 40 kilograma droge! Švercovao narkotike u kamionu, uhapšen kod Pančeva "Ova zastava je za istoriju!" Oglasio se Vučić: Doneo sam odluku da je ne ostavim u Predsedništvu (VIDEO) Udarno iz Kremlja! Ceo svet se ponadao, a onda šok preokret - Rusija saopštila odluku koja će zaprepastiti mnoge Skandal u Surčinu! Goca Božinovska preživela golgotu: "Ta žena mi je uništila porodicu"
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 Francuska Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: krstarica/informer.rs

21.10.2020

16:11

Ovu grickalicu ŽENE ne bi smele da stave u usta! Ne mogu da stanu na jednom ZALOGAJU, A VEĆA KOLIČINA PRAVI PROBLEM!

Ljubav

Ovu grickalicu ŽENE ne bi smele da stave u usta! Ne mogu da stanu na jednom ZALOGAJU, A VEĆA KOLIČINA PRAVI PROBLEM!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ovo preskočite...

Uz sve što se događa u vašem svakodnevnom životu, ponekad vam je stvarno potreban ta slana ili slatka užina. U takvim situacijama mnogi ne razmišljaju o tome koliko su grickalice u kojima uživaju zapravo nezdrave, a jedno istraživanje pokazalo je da žene imaju 15% veću verovatnoću da uživaju u (ne)zdravim zalogajima.

Ali, jeste li se ikada zapitali koja vrsta grickalica je najnezdraviji izbor za žene?

Sudeći prema mišljenju stručnjaka, to je čips od krompira i postoji dosta razloga zašto je upravo ova grickalica prilično problematična.

Foto: Pixabay

Za početak, gotovo je nemoguće pojesti samo jedan čips. Osim toga, jedno istraživanje s Harvarda pokazalo je da su ispitanici koji su jeli čips od krompira svake godine sve više dobijali na težini. Uz to, treba uzeti u obzir natrijum. Ne treba da vas čudi podatak da će svakodnevno konzumiranje slane hrane dovesti do nadutosti. Jedno istraživanje objavljeno u časopisu The American Journal of Gastroenterology čak je otkrilo da je nadutost češća kod onih koji su jeli hranu s visokim udelom natrijuma u poređenju s onima koji su jeli hranu s niskim udelom natrijuma. Kod žena je to dvostruki problem jer one se već moraju nositi s nadutošću zbog efekata koji nemaju veze s ishranom, poput ciklusa.

Jednostavno rečeno, višak soli koji biste konzumirali prečestim unosom čipsa nije idealan za vaše zdravlje, posebno kada je reč o vašem srcu. Postoji mnoštvo dokaza da je visok unos natrijuma povezan s većim rizikom od razvoja visokog krvnog pritiska. Iako ovo nije neposredna nuspojava jedenja čipsa, ako je vaša ishrana bogata solju koju jedete skoro svakodnevno, rizik od razvoja hipertenzije, moždanog udara, zatajenja srca, raka želuca i bolesti bubrega još je veći jer su ta stanja povezana s prekomernim unosom natrijuma. Imajte na umu, prema CDC-u, svaka četvrta smrt kod žena je rezultat bolesti srca, navodi Eat This, Not That.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Žena Žene Ljubav i zdravlje saveti Ishrana Grickalice nezdravo

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set