IMATE UČESTALE GLAVOBOLJE? Isprobajte dva PRIRODNA BALZAMA koji pomažu!

Kod prvih znakova neugodne glavobolje posežete za tabletama? Mada one deluju odmah, u vašem organizmu stvaraju toksine i prete zdravlju vaše jetre, bubrega i drugih organa

Pomoć kod glavobolje u obliku prirodnog balzama, koji ćete utrljati u područje čela, slepoočnica i vrata, ipak je daleko bolja i sigurnija opcija. I to bez ikakvih nuspojava!

Dobra je vest i ta da eterična ulja, koja su čest sastojak kućnih balzama, mogu delovati i na duže staze, pa bi se i vaše glavobolje mogle znatno prorediti.

Mogući okidači za glavobolju

Svi oni koji učestalo pate od glavobolje itekako dobro znaju koliko im to može otežati svakodnevni život. Čak i oni najjednostavniji zadaci s upornom glavoboljom čine se neizvodivima. 

Brojni su mogući okidači za glavobolju, a neki od njih su...

- stres
- uzimanje lijekova
- nezdrava hrana
- alergije
- hormonski disbalans
- nepravilno držanje
- dehidracija
- upala sinusa
- problemi sa zubima
- elektromagnetsko zračenje… 

Foto: Pixabay

Olakšajte sebi život i ublažite neugodne glavobolje primenom balzama koje ćete lako i jednostavno sami napraviti. Nežnim utrljavanjem balzama u čelo, slepoočnice i područje vrata podstaći ćete delovanje eteričnih ulja, smanjiti napetost i stres, a samim time i vaša glavobolja će biti manje izražena.

Recepti za dva prirodna balzama koja ublažavaju glavobolju

 
Kakao balzam s četiri eterična ulja

Sastojci:

30 g kakao maslaca
1 kašičica devičanskog kokosovog ulja
2 kapi ulja čajevca
8 kapi ulja paprene metvice
6 kapi ulja eukaliptusa
3 kapi ulja tamjana

Izrada

Na vodenoj pari otopite kakao maslac i kokosovo ulje. Ostavite da se malo ohladi. Potom dodajte i eterična ulja, pa dobro izmešajte. Napunite balzamom male posude s poklopcem. Prebacite u frižider na sat vremena, kako bi se balzam bolje stegao.  

Primena

Uzmite manju količinu balzama pa utrljajte u slepoočnice, područje čela, iza ušiju i u zadnju stranu vrata. Osetićete lagano hlađenje koje će pomoći u ublažavanju vaše glavobolje. Svaki put kada osetite početak glavobolje, ponovno utrljajte malo balzama pa masirajte područje slepoočnica, čelo i vrat. Masaža će pomoći u smanjenju bolova i stresa. Uz kokosovo ulje, važan sastojak ovog balzama je kakao maslac, koji ima odlična hidratantna svojstva te obiluje antioksidansima. Čajevac ima snažna svojstva antiseptika, deluje protiv parazita i gljivica, pa izvrsno čuva i svežinu vašeg balzama protiv glavobolje. Eterično ulje paprene metvice usporava kontrakcije mišića, poboljšava cirkulaciju, smanjuje bolove i napetost. Ulje eukaliptusa olakšava glavobolju uzrokovanu upalom sinusa, čisti disajne kanale i sinuse, i ublažava bolove. Ulje tamjana odlično pomaže u ublažavanju tenzija, i čisti od sluzi i začepljenja. Usto, izvrsno opušta i podiže raspoloženje.

Foto: Pixabay

     

Umirujući balzam s magnezijevim uljem

Sastojci:

15 g pčelinjeg voska
4 kašičice ekstra devičanskog maslinovog ulja
2 kašičice ricinusovog ulja
1 kašičica magnezijevog ulja
20 kapi ulja paprene metvice
10 kapi ulja lavande
10 kapi ulja citrusa (limuna, pomorandže ili grejpa)

Izrada

Na vodenoj pari, na laganoj vatri, otopite pčelinji vosak zajedno s maslinovim uljem. Zatim sklonite s vatre, i dodajte ulje od magnezijuma i ricinusa, a potom i eterična ulja. Dobro izmešajte viljuškom, pa balzamom napunite staklenu malu posudu sa poklopcem. Prebacite u frižider na sat vremena, kako bi se balzam bolje stegao.  

Primena

Stavite malo balzama na vrhove prstiju pa namažite na područje čela, slepoočnica, vrata ili ramena. Uz eterična ulja metvice i lavande, koja su poznati prirodni saveznici u ublažavanju glavobolje, tu je i magnezijevo ulje, koje je delotvorno u smanjenju napetosti i tenzija, koje su čest uzrok glavobolja.

Foto: Pixabay

Premda će ovi balzami trenutno pomoći u ublažavanju vaše glavobolje, i olakšati vam obavljanje svakodnevnih obaveza, oni ipak nisu trajno rešenje, posebno za one kojima glavobolja nije tek rezultat povećanog stresa i napetosti.

Ako su vaše glavobolje česte, otkrijte koji su mogući okidači za takvo stanje. Tek kada uklonite uzrok, bolovi će potpuno nestati.