Ljubav
Da biste sačuvali svoj organizam od gripa, potrebno je da povedete računa o imunitetu, a stručnjaci savetuju da prvenstveno obratite pažnju na ishranu, jer kako kaže stara izreka: snaga na usta ulazi.
Jedite lisnato povrće Foto: Shutterstock
Jačanje imunog sistema počinje čišćenjem jetre, koja je zadužena za detoksikaciju. Najbolja hrana za jetru su kelj, brokoli, kupus i zelena salata. Oni podstiču rad jetre i ubrzavaju izbacivanje toksina iz organizma.
Ulje origana ubija bakterije
Ulje origana jača imunitet i čisti grlo. Ubija bakterije koje se skupljaju u probavnom sistemu i deluje antiseptički, a koristi se i kao lek za čišćenje sinusa. Na kocku šećera ili u čašu vode sipajte dve do tri kapi ulja.
Avokado štiti od prehlade
Avokado jača imunitet. Posebno se preporučuje ljudima koji su podložni prehladama. Možete ga jesti svežeg ili od njega napraviti sos. Bogat je aminokiselinama i antioksidansima, koji smanjuju rizik od srčanog udara i regulišu krvni pritisak.
Đumbir sprečava infekcije Foto: Shutterstock
Đumbir pomaže u čišćenju disajnih puteva i sinusa tako što sprečava nakupljanje toksina koji uzrokuju infekcije. Može da se koristiti kao čaj ili kao dodatak jelima, što će pozitivno uticati na varenje i smanjiti mučnine.
Žalfija protiv kašlja
Žalfija umiruje kašalj, izvlači sluz iz grla i čisti disajne organe, a pomaže i pri visokoj temperaturi. Preporučuje se čaj ili ulje od žalfije, ali ne u velikim dozama.
Za normalno funkcionisanje tela dobar san je jedan od najvažnijih uslova. Oni koje muči nesanica češće su na udaru infekcija jer imaju slabiji imuni sistem i probleme s metabolizmom
07.12.2021
14:55
103. 09. 2026. u 06:50 >> 11:12
203. 09. 2026. u 06:50 >> 11:12
103. 09. 2026. u 09:22
203. 09. 2026. u 09:22
Za normalno funkcionisanje tela dobar san je jedan od najvažnijih uslova. Oni koje muči nesanica češće su na udaru infekcija jer imaju slabiji imuni sistem i probleme s metabolizmom
07.12.2021
14:55
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se javnosti tokom obilaska domaćinstva Petrović u Čoki i potvrdio da je telo generala Ratka Mladića preuzeto, te da u kasnim popodnevnim satima stiže u Srbiju.
03.09.2026
13:44
Nemački istražitelji proveravaju da li je pokušaj napada dronom sa eksplozivom na aerodromu Lajpcig/Hale povezan sa dvojicom muškaraca uhapšenih na srpsko-mađarskoj granici.
03.09.2026
09:16
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da je dobio odgovor od generalnog sekretara NATO Marka Rutea u pisanoj formi na pismo koje mu je uputio i da će u narednim danima upoznati javnost sa sadržajem
03.09.2026
15:30
Povodom nezapamćene hajke, političke paranoje i izmišljotina o navodnoj upotrebi "špijunskog softvera" u Srbiji, kojima su blokaderi bezuspešno pokušavali da dignu paniku u javnosti, hitno se oglasila BIA i demantovala njihove izmišljotine, jasno poručivši da je reč o običnom trivijalnom senzacionalizmu i direktnom radu za račune stranih službi!
03.09.2026
12:53
Potpredsednica pokrajinske vlade i članica Predsedništva SNS Sandra Božić oštro je reagovala na konferenciju Radomira Lazovića, ocenivši da je ''videla žaba da se konj potkiva pa i ona digla nogu''.
03.09.2026
15:38
Predsednica Narodne skupštine Srbije Ana Brnabić poručila je iz Banjaluke da su mir, stabilnost, posvećenost i kontinuitet ključni za budućnost Srbije i Republike Srpske, ističući da parlamentarna saradnja dve institucije dobija sve snažniju dimenziju.
03.09.2026
15:10
Dvorska luda i blokaderski trovač sa tajkunske televizije Nova S, Željko Veljković, ponovo je pokazao svoje pravo lice! Dok svakodnevno preko blokaderskih medija sipa otrov po Srbiji, pljuje sopstvenu državu i podržava haos na ulicama, Veljković je još jednom spakovao kofere i otišao na "holidej" u Hrvatsku!
03.09.2026
15:05
Radiolog Dragomir Radojević (35) učesnik je druge sezone Exatlona i za sebe kaže da je timski igrač, ali i veliki emotivac.
03.09.2026
12:15
Učesnik Olimpijskih igara za mlade Boris Stanojević novi je takmičar druge sezone Exatlona Srbija.
02.09.2026
17:14
Sanja Filipović je nova učesnica druge sezone Exatlona i poručuje da je spremna za izazov koji je u očekuje na Dominikani.
02.09.2026
15:31
Takmičarka Anđela Pešikan dolazi is Sutomora i spremna je da se bori za pehar i prvo mesto u "Exatlonu 2"!
02.09.2026
13:31
Vaterpolistu Mihaila Adžića (29) iz Kruševca za Exatlon je prijavio drug, a on se nada da će dogurati do samog kraja takmičenja.
02.09.2026
11:02
Na Ginekološko-akušerskoj klinici UKC Kragujevac od sredine juna omogućeno je besplatno prisustvo pratioca porođaju. Trudnicu u porodilištu može pratiti partner, otac deteta ili član uže porodice.
03.09.2026
14:04
Ministarka za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja poručila je danas, učestvujući na 7. regionalnoj konferenciji o retkim bolestima u organizaciji Nacionalne organizacije za retke bolesti Srbije (NORBS), da je uvođenje statusa roditelja negovatelja važan korak u izgradnji sistema socijalne zaštite koji pruža podršku porodicama koje žive sa retkim bolestima.
03.09.2026
13:34
U srcu Šumadije vekovima traje priča o veri, istoriji i tradiciji. Manastir Vraćevšnica, podignut 1428. godine, uskoro će obeležiti šest vekova postojanja, tokom kojih je više puta stradao, ali je svaki put obnavljan i sačuvao svoje duhovno i kulturno blago.
03.09.2026
13:00
Tokom prethodna 24 sata ekipe Zavoda za urgentnu medicinu Kragujevac obavile su ukupno 44 terenske intervencije i to 26 tokom dana i 18 tokom noći.
03.09.2026
12:00
Populacija kakapoa, najtežeg papagaja na svetu, premašila je 300 jedinki prvi put u poslednjih 75 godina. To je rezultat rekordne sezone razmnožavanja na Novom Zelandu.
03.09.2026
11:00
Cetinjanin Vladislav Pajo Jabučanin i Davor Perović sumnjiče se da su bili članovi kriminalne organizacije Radoja Zvicera, kao i da su na svoje ime krili nekretnine u Tivtu i Kotoru, koje je odbegli šef kavačkog klana navodno gradio novcem zarađenim od šverca kokaina.
03.09.2026
15:40
U Nišu je uhapšen A. J. (38) zbog sumnje da je počinio razbojništvo, saopštilo je Ministarstvo unutrašnjih poslova.
03.09.2026
14:43
Grupa od oko 20 maskiranih napadača u nedelju u ranim jutarnjim časovima u Arnajevu kod Barajeva brutalno je pretukla slavljenika, njegovog brata i oca na proslavi punoletstva, a kako se nazvanično saznaje, jezivom obračunu prethodila je svađa na slavlju.
03.09.2026
12:26
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, UKP, Službe za borbu protiv korupcije, po nalogu Posebnog odeljenja za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Novom Sadu, uhapsili su D. G. (43) iz ovog grada zbog sumnje da je izvršio krivično delo davanje mita.
03.09.2026
12:10
Šejla Velija (45) i njena ćerka Džejna (22), preminule su jedna za drugom na letovanju u Crnoj Gori tokom prošlog vikenda, a u sredu su sahranjene na groblju Vlakovo kod Sarajeva.
03.09.2026
12:08
Estonski ministar odbrane Hano Pevkur podneo je ostavku posle velikog skandala oko nabavke artiljerijske municije za Ukrajinu, u okviru kojeg je za posao vredan oko 70 miliona evra novac unapred uplaćen kompanijama bez prethodnog iskustva u prodaji artiljerijskih granata.
03.09.2026
15:30
Svet mora da se pripremi za izuzetno snažan El Ninjo koji će narednih meseci dodatno povećati rizik od ekstremnih vrućina, razornih suša i poplava širom planete, upozorila je danas Svetska meteorološka organizacija (WMO).
03.09.2026
14:41
Luka u Sočiju našla se jutros pod udarom tokom velikog ukrajinskog napada na Rusiju, a posle snažnih eksplozija iz područja luke podigao se gust dim, dok ruski i ukrajinski monitoring kanali navode da su u napadu korišćeni besposadni čamci.
03.09.2026
13:39
Danska bezbednosno-obaveštajna služba PET tvrdi da ruske službe više ne razmatraju samo teorijske mogućnosti za sabotaže u toj zemlji, već da aktivno i konkretno pripremaju operacije protiv danske odbrambene industrije.
03.09.2026
13:07
Posle gotovo tri decenije, jedna od najvoljenijih filmskih priča o sestrinskoj ljubavi, magiji i porodičnim tajnama dobija svoj dugo iščekivani nastavak.
03.09.2026
14:19
Glumica Eva Ras (85) kaže da je poruka njenih kolega blokadera onima koji su bili deo Međunarodnog filmskog festivala u Nišu da "crknu i da su loši glumci".
03.09.2026
13:02
Kratki film "Grand Theft Auto VI: An Extended Look" trenutno je nagledaniji na Netflikusu u svetu, ali i u Srbiji.
03.09.2026
11:46
Knjige poput "Orlovi rano lete", "Hajduci" i "Mali princ" su samo neke koje bi svaki osnovac trebalo da pročita.
03.09.2026
10:42
Srpska glumica Zorica Šumadinac bila je jedna od najdarovitijih i najlepših umetnica svoje generacije, ali su njen život i karijera prerano prekinuti.
03.09.2026
09:29
Suprug Lepe Brene Boba Živojinović danas nije prisustvovao krštenju Arije Živojinović u Hramu Svetog Save iz za sada nepoznatog razloga.
03.09.2026
15:16
Pevačica Aleksandra Prijović objavila je selfi sa ćerkom Arijom nakon devojčicinog krštenja u Hramu Svetog Save.
03.09.2026
14:37
Pevačica Indira Levak stekla je slavu kao pevačica grupe "Kolonija", a pre toga je bila član "Županjskog orkestra", koji su tada ispraćivali pokojnike na sahranama.
03.09.2026
14:29
Kuma Biljana Pejović blistala u maslinastozelenoj haljini, dok je kum Aco imao posebnu ulogu, te je zbog toga odabrao udoban stajling!
03.09.2026
13:44
Pevačica Aleksandra Prijović i Filip Živojinović danas su krstili svoju ćerku, a kum im je pevač Aco Pejović.
03.09.2026
13:34
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.