• aktuelno
Pevača niko nije hteo da angažuje jer je invalid: Sad na štakama stigao na koncert Južnog vetra Narod na nogama u Oplanićima! Vučić dočekan ovacijama, orilo se "Aco, Srbine", Vučićević: Blokaderi ovo nikada neće pobediti! Najbolji automobili za početnike: Cena do 3.000 evra - Troše minimalno Hit snimak sa otvaranja auto-puta! Vučić upotrebio kraljevački sleng - "Upekla sidža"! Bog je ljut Nikad viđene fotografije Tamare Zvicer: Prva dama "kavačkog klana" u šljokicama, sve pršti od luksuza (FOTO/VIDEO) "Napravljen je važan korak u usvajanju izmena pravosudnih zakona": Marta Kos pohvalila Srbiju! Vučić ne skida osmeh s lica: Pogledajte kako se veseli na slavlju u Oplanićima (VIDEO) Pakleni plan za 4. jul: Ruski bezbednjaci otkrili ko stoji iza poziva na teroristički udar u Americi Adriana Vilagoš osvojila medalju! Dominacija srpskih atletičarki u Zagrebu
Pevača niko nije hteo da angažuje jer je invalid: Sad na štakama stigao na koncert Južnog vetra Narod na nogama u Oplanićima! Vučić dočekan ovacijama, orilo se "Aco, Srbine", Vučićević: Blokaderi ovo nikada neće pobediti! Najbolji automobili za početnike: Cena do 3.000 evra - Troše minimalno Hit snimak sa otvaranja auto-puta! Vučić upotrebio kraljevački sleng - "Upekla sidža"! Bog je ljut Nikad viđene fotografije Tamare Zvicer: Prva dama "kavačkog klana" u šljokicama, sve pršti od luksuza (FOTO/VIDEO) "Napravljen je važan korak u usvajanju izmena pravosudnih zakona": Marta Kos pohvalila Srbiju! Vučić ne skida osmeh s lica: Pogledajte kako se veseli na slavlju u Oplanićima (VIDEO) Pakleni plan za 4. jul: Ruski bezbednjaci otkrili ko stoji iza poziva na teroristički udar u Americi Adriana Vilagoš osvojila medalju! Dominacija srpskih atletičarki u Zagrebu
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Informer

19.01.2022

13:36

OVO JE JEDNA OD NAJZDRAVIJIH NAMIRNICA! Koristi se kao LEK i kao ZAČIN, a svi kažu da je ČUDOTVORNA biljka

Shutterstock

Ljubav

OVO JE JEDNA OD NAJZDRAVIJIH NAMIRNICA! Koristi se kao LEK i kao ZAČIN, a svi kažu da je ČUDOTVORNA biljka

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ako ima ljudi koji još nisu probali napitke ili jela sa đumbirom, sigurno su bar čuli za njega

Potiče iz Kine i Indije, ne uspeva kod nas, ali se odomaćio, kupuje se i koristi i kao lek i kao začin. U kulinarstvu daje posebnu aromu i ukus jelu, a tokom hladnih dana preporučuje se kao čaj ili dodatak drugim toplim napicima.

Pogledajte koje sve zdravstvene probleme možete ublažiti pomoću ove čudotvorne biljke.

Foto: Shutterstock

Preventiva protiv prehlade

Odličan je za jačanje imuniteta jer deluje protiv virusa. S obzirom na to da smanjuje znojenje i izbacuje toplotu, može da se koristi i ako imate blagu temperaturu. Da biste otčepili nos, koji se obično javlja kao prateći simptom prehlade, možete prokuvati dve kašičice izrendanog đumbira u dve šolje vode, i koristite to za inhalaciju.

Brojke

U 100 g đumbira ima oko 80 kalorija, od čega 1,82 g proteina, 0,75 g masti i 18 g ugljenih hidrata.
90 dinara košta 100 g đumbira u prahu.

Leči migrene

Istraživanja su pokazala da đumbir može da ublaži bol od migrene. Za migrenu, popijte čaj od đumbira u vreme napada, kako biste blokirali nepodnošljiv bol, vrtoglavicu i mučninu.

Čuva srce

Bogat kalijumom, đumbir je odličan za zdravlje srca, a velika količina mangana, koja je prisutna u ovoj biljci, štiti srce, krvne sudove i urinarni trakt.

Foto: Shutterstock

Đumbir

Kontroliše dijabetes

Pomoću đumbira možete sniziti nivo šećera u krvi i poboljšati efekasnost insulina i drugih lekova koji se koriste za lečenje dijabetesa. Stručnjaci preporučuju čašu tople vode sa kašičicom soka od đumbira svakog jutra za regulaciju šećera u krvi.

Utiče na mršavljenje

Osim što utiče na skidanje sala, đumbir povećava osećaj sitosti, pa vam organizam neće tražiti hranu. Ubrzava metabolizam, što je veoma važno za osobe koje nastoje da smršaju.

Mere predostrožnosti

Đumbir se ne preporučuje osobama koje pate od poremećaja krvarenja ili koje koriste lekove za razređivanje krvi kao što je aspirin ili varfarin. Neželjeni efekti uzimanja đumbira su veoma retki, ali mogu uključivati proliv, nervozu stomaka, iritaciju usta...


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje namirnice magazin Đumbir

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set