• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer

19.02.2022

14:12

Ne ignorišite osećaj hladnoće na rukama i nogama! I stres "ledi" krv u prstima

Ljubav

Ne ignorišite osećaj hladnoće na rukama i nogama! I stres "ledi" krv u prstima

Hladni prsti na rukama i nogama nisu ništa neobično za vreme hladnih dana, ali ako primećujete da su ledeni i kad se nalazite u toploj prostoriji, to može da bude simptom nekih zdravstvenih problema, piše "Brajt sajd"


ANEMIJA

Ako pored hladnih ruku osećate i neke druge simptome, kao što su umor, glavobolja i malaksalost, ne bi bilo loše da proverite nivo gvožđa u krvi. Gvožđe je glavni sastojak hemoglobina, molekula koji prenose kiseonik u krv i daju joj crvenu boju. Ovo je čest poremećaj, a nedostatak kiseonika može da dovede do osećaja hladnih ruku.

Foto: Shutterstock

Hladne su vam ruke?

DIJABETES

Osećaj hladnoće, kao i trnjenje u rukama i stopalima može da bude prvi znak dijabetesa. Šećerna bolest ostavlja posledice na krvotok, kao i na nervni sistem, pa je često praćena ovakvim pojavama. Ako pored hladnih ruku često osećate žeđ, više jedete, a ne gojite se ili mršavite, obavezno proverite nivo šećera u krvi.

Savet plus

Kad osetite hladnoću, spustite ruke dole, i protresite ih. Tako će se krv "vratiti" u ruke.
Masaža prstiju je efikasan lek.
Nosite rukavice, a čarape obuvajte i kad idete na spavanje.

NIZAK PRITISAK

Kada je krvni pritisak nizak, krv se usmerava iz ekstremiteta u vitalne organe, pa tako prsti postaju hladni. Ako je takav pritisak praćen vrtoglavicom, umorom, mučninom i slabošću, obavezno idite lekaru.

Foto: Shutterstock

POREMEĆAJ RADA TIROIDNE ŽLEZDE

Hipotireoidizam, ili usporen rad štitaste žlezde, dovodi do usporavanja metabolizma, a čest pratilac su i hladni ekstremiteti, ili osećaj hladnoće. Umor, letargija, pospanost, usporenost govora i pokreta, kao i nepodnošenje visokih temperatura jasni su simptomi ovog poremećaja.

STRES

I stres može da bude uzrok osećaja hladnoće u rukama i nogama. On, naime, pojačava proizvodnju adrenalina, hormona što se proizvodi u nadbubrežnim žlezdama, koji steže krvne sudove. Samim tim je usporena cirkulacija, a ruke i noge su hladnije.

 


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Moćna terapija dostupna u Srbiji o trošku države: Uništava tumor bez reza, pacijent ne oseća bol (FOTO)
Društvo

Moćna terapija dostupna u Srbiji o trošku države: Uništava tumor bez reza, pacijent ne oseća bol (FOTO)

Lečenje "sajber nožem" sada je dostupno na Vojnomedicinskoj akademiji u Beogradu, a pacijenti iz Srbije više neće morati da odlaze u Grčku i Tursku zbog terapije. Prof. dr Dejan Kostić, načelnik Instituta za radiologiju ove ustanove objasnio je šta sistem za precizno zračenje tumora znači za pacijenta kome je terapija namenjena i kako čitav proces izgleda.

08.10.2026

18:31

Hronika

Velika policijska akcija u Crnoj Gori! UpalI na više lokacija - prizor koji su zatekli ostavio ih u šoku! (FOTO)
Region

Velika policijska akcija u Crnoj Gori! UpalI na više lokacija - prizor koji su zatekli ostavio ih u šoku! (FOTO)

Policija je tokom pojačanih aktivnosti u zapadnoj regiji Crne Gore, usmerenih prema operativno interesantnim licima, članovima organizovanih kriminalnih grupa i sa njima povezanim osobama, oduzela osam komada oružja, 242 komada municije, oko 80 grama marihuane i jedno vozilo. Jedno lice blisko operativno interesantnim osobama je uhapšeno, saopšteno je iz Uprave policije.

09.10.2026

02:00

Tri dana pakla na stadionu! Jedina preživela žrtva Belivukovog klana prepoznala petoricu otmičara - Miljković tražio "oči u oči" s njima
Hronika

Tri dana pakla na stadionu! Jedina preživela žrtva Belivukovog klana prepoznala petoricu otmičara - Miljković tražio "oči u oči" s njima

Suđenje Veljku Belivuku i Marku Miljkoviću koji su optuženi da su bili organizatori kriminalne grupe koja se tereti za sedam ubistava, jedno silovanje, trgovinu drogom i oružjem nastavljeno je danas izvođenjem pisanih dokaza među kojima su zapisnici o prepoznavanju u policiji, iz kojih proizilazi da je I.S. jedina preživela žrtva klana prepoznao okrivljene Mijata Simeunovića, Miloša Lukića Selaka, Vojislava Đorđevića, Aleksu Dunjića i Aleksu Stošića kao otimičare.

08.10.2026

22:10

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set