KOLIKO VAM JE ZAPRAVO ZDRAVO RAME? Doktor pokazao TRIK kojim ćete otkriti PRAVO STANJE! (VIDEO)

Ukoliko sumnjate na neki problem sa ramenom, ova kratka provera će pokazati da li treba da budete zabrinuti.

 

 

Sigurno se i vama nekad desilo da vas boli rame, bilo to čim ustanete ili možda čak u toku dana. Naravno, jutarnji bol je najčešće povezan sa nepravilnim položajem prilikom spavanja, međutim, ukoliko to nije slučaj, ne bi bilo na odmet da uradite kratku proveru.

Koliko vam je rame pokretljivo i da li vas boli pri određenom uglu, znaćete ako poslušate savet ovog osteopatskog manualnog praktičara.

Na svom TikTok nalogu, gde ima više od 1.7 miliona pratilaca, ovaj dečko deli najrazličitije savete koji će vam pomoći u poboljšanju zdravlja.

Ovaj put savetuje da stanete pored zida, daljom rukom ga ovlaš dodirujete, a onom koja je direktno do zida, pravite pun krug. 

Na taj način ćete proveriti pokretljivost ramena, a ukoliko osetite neobičnu bol, obavezno se javite svom lekaru. 

Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku sa početka teksta.