OVAJ ČAJ POMAŽE PROTIV POJAČANOG ZNOJENJA, a sigurno ga već imate kod kuće

Leto je doba kada se dosta znojimo. Iako stručnjaci kažu da je to dobro za celokupan organizam, niko od nas ne voli fleke znoja na odeći

Da biste ublažili pojačano znojenje, pogledajte nekoliko prirodnih rešenja.

Za prvi recept potrebno vam je litar vode i četiri kesice zelenog čaja. Sastojke ubacite u posudu i kuvajte 15 minuta, pa nakon toga ostavite da se malo ohladi.

Dobijenom tečnošću operite ruke, stopala i pazuh.

Za drugi recept pomešajte 10 ml jabukovog sirćeta i 20 ml vode. Ovu mešavinu pijte svakog jutra na prazan stomak, pola sata pre doručka.

Foto: Pixabay

Iako Japan nije postojbina čaja, u Zemlji izlazećeg sunca kult ispijanja ovog napitka doveden je do savršenstva. Pored uživanja u njegovom prijatnom ukusu, Japanci su ubeđeni da za svoju dugovečnost mogu da zahvale upravo zelenom čaju, kaže fitoterapeut Momčilo Antonijević i objašnjava zbog čega je ovaj napitak tako lekovit, zašto ga toliko poštuju na Dalekom istoku, kako se pravilno priprema i koristi, kao i ko ne bi trebalo da u njemu preteruje.

- Zeleni, crni i beli čaj dobijaju se od iste biljke, Camelia sinensis, ali se proces obrade listova razlikuje. Naime, crni čaj se dobija tako što se listovi čaja pre sušenja fermentišu, dok se zeleni dobija samo sušenjem listova. Kada kupujete zeleni čaj, uvek je bolje da ga kupite u granulama, odnosno kuglicama, koje se razviju kada ih prelijete vrelom vodom, pa na dnu šolje vidite cele listove. Zeleni čaj u filter kesicama je usitnjen, a u tom obliku brže gubi lekovitost - smatra fitoterapeut.

BONUS VIDEO: