Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Ljubav
3 STVARI O INTIMNOM ZDRAVLJU koje ste hteli da znate, a možda vas je bilo sramota da pitate!
Doktorka Filipa Kej, dala je odgovore na neka od najčešćih pitanja sa kojima se susretala.
05.03.2023
10:15
Ljubav
9 VITAMINA I MINERALA koje bi trebalo svaki dan da konzumirate - zdravlje na dohvat ruke!
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da bi vitamine poput A, B, C i još nekih, trebalo svakodnevno unositi, a najbolje kroz namirnice.
Poznato je da su vitamini i minerali zdravi po naš ogranizam. Međutim, savet je da neke od njih konzumirate čak i svakodnevno:
Foto: Shutterstock
- Vitamini i minerali učestvuju u metaboličkim procesima, u radu srčanog mišića, u razvoju mozga, utiču na poboljšanje imuniteta, obezbeđuju pravilno funkcionisanje organizma. Nedostatak vitamina i minerala može da uzrokuje smanjenje otpornosti organizma prema spoljašnjim uticajima što dovodi do pada imuniteta i mnogih oboljenja - navodi nutricionistkinja Nataša Đukić i otkriva koji su to vitamini i minerali koje je neophodno unositi svakoga dana (poželjno kroz zdrave namirnice):
- Vitamin A
- Vitamin B
- Vitamin C
- Vitamin D
- Vitamin E
- Vitamin K
- Kalcijum
- Gvožđe
- Cink
Zdravlje
Usporava starenje i čisti organizam, a utiče i na pritisak: Ova biljka je prava riznica zdravlja
Moringa, poznata i kao "čudotvorna biljka", obiluje dragocenim sastojcima koji mogu usporiti starenje i pročistiti organizam.
22.10.2026
16:20
Sport
NEVIĐENA BRUKA U PODGORICI! Crnogorci, je l’ vas bar malo sramota?!
104. 11. 2026. u 13:14
204. 11. 2026. u 13:14
Sport
HRVAT GURNUO PRST U OKO RUSIMA! Nećete kročiti u Evropu, niko vas ne želi osim tog prevaranta
104. 11. 2026. u 08:22 >> 12:19
204. 11. 2026. u 08:22 >> 12:19
PROČITAJTE JOŠ
Ljubav
3 STVARI O INTIMNOM ZDRAVLJU koje ste hteli da znate, a možda vas je bilo sramota da pitate!
Doktorka Filipa Kej, dala je odgovore na neka od najčešćih pitanja sa kojima se susretala.
05.03.2023
10:15
Komentari