• aktuelno
Jelena Bačić Alimpić imala saobraćajnu nesreću: Poznato stanje bivše voditeljke "Moj sin je mrtav otkako su mu ubijeni žena i deca": Deda ubijenih Marka i Mašana slomljen posle 4 godine od masakra na Cetinju Brutalno blokadersko nasilje: Otkrivamo ko je izdao komandu za napad na kordon policije u Valjevu Amerika na nogama, šta se dogodilo posadi Linkolna?! Cure dramatični detalji, obavešten i Kongres! Ludilo na dočeku Dušana Vlahovića: Zapalio navijače jednom rečenicom, pričao i o Partizanu (VIDEO) Ekskluzivna ispovest Ave Karabatić nakon prebijanja: Sa masnicama na licu stala pred kamere Informera i otvorila dušu Srpsko turisti na meti SMS prevara: Ovaj klik na letovanju u Grčkoj može papreno da vas košta Branila Srbiju pa trpela ustaški teror! Karleuša uživo u Dnevniku razorila fašističku hajku: "Problem im je podrška predsedniku!" Pogledajte brutalno raskrinkavanje blokadera: Ministarka ih pokopala na mestu - Smeta vam pridev "srpski", a "hrvatski" i "nemački" su vam super?! (FOTO) UZNEMIRUJUĆE FOTOGRAFIJE: Pogledajte kako izgleda Ava Karabatić nakon prebijanja i prijave verenika
Jelena Bačić Alimpić imala saobraćajnu nesreću: Poznato stanje bivše voditeljke "Moj sin je mrtav otkako su mu ubijeni žena i deca": Deda ubijenih Marka i Mašana slomljen posle 4 godine od masakra na Cetinju Brutalno blokadersko nasilje: Otkrivamo ko je izdao komandu za napad na kordon policije u Valjevu Amerika na nogama, šta se dogodilo posadi Linkolna?! Cure dramatični detalji, obavešten i Kongres! Ludilo na dočeku Dušana Vlahovića: Zapalio navijače jednom rečenicom, pričao i o Partizanu (VIDEO) Ekskluzivna ispovest Ave Karabatić nakon prebijanja: Sa masnicama na licu stala pred kamere Informera i otvorila dušu Srpsko turisti na meti SMS prevara: Ovaj klik na letovanju u Grčkoj može papreno da vas košta Branila Srbiju pa trpela ustaški teror! Karleuša uživo u Dnevniku razorila fašističku hajku: "Problem im je podrška predsedniku!" Pogledajte brutalno raskrinkavanje blokadera: Ministarka ih pokopala na mestu - Smeta vam pridev "srpski", a "hrvatski" i "nemački" su vam super?! (FOTO) UZNEMIRUJUĆE FOTOGRAFIJE: Pogledajte kako izgleda Ava Karabatić nakon prebijanja i prijave verenika
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Informer/J.G.

23.03.2023

22:29

REŠITE SE BOLA U LEĐIMA! Ekspert za akupresuru otkriva koja tačka blizu laktova će vam biti zamena za lekove! (VIDEO)

Shutterstock

Ljubav

REŠITE SE BOLA U LEĐIMA! Ekspert za akupresuru otkriva koja tačka blizu laktova će vam biti zamena za lekove! (VIDEO)

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Pritiskanjem najmekše tačke, koja se nalazi ka unutrašnjoj strani laktova, oslobodićete se bola u leđima.

Mnogi ljudi imaju problem sa bolovima u leđima, a umesto da odmah posegnete za lekovima, ekspert za akupresuru Eilin Li predlaže da probate nešto drugačije:

- Trenutno ublažavanje bolova u leđima može se postići pomoću jedne od mojih omiljenih tehnika akupresure. Evo još jedne zabavne metode distalne akupresure sa "odrazom ogledala" - navodi Eilin i dodaje:

- Kako to funkcioniše? Zapamtite, akupunkturne tačke na telu mogu odražavati drugi deo tela koji je obično i direktno osetljiv. Ove tačke imaju tendenciju da budu distalne ili dalje od mesta gde je bol. Naši živci su jaki i gusti oko lakta i kolena, i mimo njih! Stimulisanje distalnih tačaka omogućava našem mozgu da brzo oslobodi prirodne lekove protiv bolova našeg tela i poveća protok  u bolno područje - kaže Eilin.

Pronađite najmekše mesto ka unutrašnjoj strani lakta i izvršiti snažan pritisak. Držite pritisnuto neko vreme, oko 30 sekundi, a takođe možete blago pomerati. Isto ponovite i na drugoj ruci.

Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku sa početka teksta.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje magazin Leđa bol u leđima akupresura

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo
Vatrogascima oči pune suza! Rame uz rame sa narodom bore se protiv vatre u Deliblatskoj peščari - Ovo ih je posebno dirnulo (FOTO)
Srbija

Vatrogascima oči pune suza! Rame uz rame sa narodom bore se protiv vatre u Deliblatskoj peščari - Ovo ih je posebno dirnulo (FOTO)

Situacija sa požarom u Deliblatskoj peščari znatno je stabilnija i pod kontrolom, a broj aktivnih žarišta je drastično smanjen u odnosu na prethodne kritične dane, kažu pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, kao i meštani koji zajedno sa njima od početka avgusta danonoćno gase vatrenu stihiju koja guta okolna sela i šume.

12.08.2026

17:28

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Džet set