freepik
Ljubav
Mnoge žene ne razmišljaju o načinu na koji sede i kako bi to moglo da utiče na njihovo zdravlje.
Doktorka Marija Ristić je objasnila da određena poza za sedenje zapravo može da napravi problem - da oslabi vaginu, ali i nagnječi klitoris.
- Sedaš na krevet, nasloniš se, podigneš noge, zavališ se i počneš da skroluješ. Kada ovako sediš, sediš na trtičnoj kosti, a tako se karlica zakrivi ka nazad, što znači da će sav pritisak, koji se nalazi u karlici i trbušnoj duplji, pasti na prednji deo mišića karličnog dna - navodi Marija i dodaje:
Foto: freepik
- Konstantno povećan pritisak utiče na njihovo istanjivanje i slabljenje, što te dovodi do slabljenja prednjeg vaginalnog zida, a kada je prednji vaginalni zid slab, onda vrlo lako može da dođe do prolapsa/spada mokraćne bešike, ali i materice. Krvni sudovi klitorisa, koji žive upravo u prednjoj polovini mišića karličnog dna bivaju stisnuti i time se onemogućava njegova adekvatna cirkulacija, što može negativno da utiče i na njegovu funkciju - kaže Marija i savetuje:
- Ako već hoćeš da sediš i da se zaista opustiš, onda sedi, nasloni se, uzmi jastuk koji ćeš da staviš ispod svojih kolena i onda uzmi telefon i skroluj i na ovaj način nećeš negativno uticati na zdravlje tvoje vagine i tvog klitorisa - zaključuje Marija.
Preduzetnica Džozefina G. Kohran je bila žena koja je izumela mašinu za pranje sudova.
10.06.2023
11:00
125. 08. 2026. u 07:03
225. 08. 2026. u 07:03
125. 08. 2026. u 05:56 >> 06:20
225. 08. 2026. u 05:56 >> 06:20
Preduzetnica Džozefina G. Kohran je bila žena koja je izumela mašinu za pranje sudova.
10.06.2023
11:00
Rusija neće prihvatiti nikakav sporazum o okončanju sukoba u Ukrajini ukoliko on bude postignut na štetu njenih bezbednosnih interesa, poručio je stalni predstavnik Rusije pri UN Vasilij Nebenzja.
25.08.2026
08:07
U očajničkom pokušaju da opravdaju sramnu činjenicu da su u Skupštini Srbije glasali protiv izdvajanja novca za nabavku opreme našim hrabrim vatrogascima, Đilasov poslanik je izneo opravdanje koje je u isto vreme i tužno i presmešno!
25.08.2026
09:53
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić danas boravi u poseti Rasinskom okrugu, gde obilazi privrednike, radove na infrastrukturi i poljoprivredna domaćinstva!
25.08.2026
08:00
Nezapamćeni izliv autošovinizma zavladali su u redovima opozicionih blokadera onog trenutka kada su shvatili da se izbori nezadrživo približavaju, a da oni nemaju ni plan, ni program, niti podršku građana!
25.08.2026
09:30
Haos i opšti politički zemljotres potresaju Podgoricu nakon što je lider DNP-a Milan Knežević javno razotkrio i obelodanio šokantnu dokumentaciju koja dokazuje da je crnogorski premijer Milojko Spajić samoinicijativno tražio da bude upisan u rezervni sastav Vojske Srbije.
25.08.2026
09:10
U očajničkom pokušaju da uveri građane u svoje bolesne teorije, Ponoš je izneo sramne optužbe na račun sopstvenog naroda, ali ga je surova statistika u roku od nekoliko sekundi potpuno razotkrila njegove laži!
25.08.2026
08:50
Bivša takmičarka najgledanijeg sportskog rijalitija "Exatlon" Milica Ohman odgovarala je na brza pitanja i otkrila šta joj je ostalo u najlepšem sećanju iz takmičenja.
24.08.2026
20:55
Nova sezona Exatlona još nije ni počela, a već se uveliko spekuliše o poznatim imenima koja bi mogla da zamene muzičku scenu najtežim sportskim poligonima.
24.08.2026
15:38
Šampion Exatlona Marko Nikolić pred kamerama Informera prisetio se avantura iz prve sezone najvećeg sportskog rijalitija i otkrio šta mu je donela pobeda.
24.08.2026
11:08
Voditeljka emisije "Druga strana Exatlona" Tijana Jović pokazala je garderobu i aksesoare koje je ponela u Dominikansku Republiku.
24.08.2026
08:55
Bivša učesnica Exatlona Sanja Kalinović otkrila je koliko je na nju uticao sukob sa ženama iz Plavog tima, ali i da li je zaljubljena.
23.08.2026
15:33
U Srbiji će pre podne biti pretežno sunčano vreme, posle podne i uveče se očekuje prolazno naoblačenje sa zapada koje će ponegde usloviti kratkotrajnu kišu i pljuskove sa grmljavinom.
25.08.2026
06:45
Sve češće slušamo o potrebi energetske tranzicije, odnosno povećanja udela obnovljivih izvora energije u ukupnom energetskom miksu.
25.08.2026
09:00
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,3772 dinara.
25.08.2026
07:00
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje za danas, 25. avgust.
25.08.2026
06:30
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas obeležavaju dan Svetih mučenika Fotija, Anikite i drugih s njima, koji su nepovređeni preživeli strašne muke od strane cara Dioklecijana.
25.08.2026
06:15
D. Đ. (25) poginuo je juče oko 20.45 časova u saobraćajnoj nesreći na putu između sela Donji Adrovac i Trnjana, na teritoriji opštine Aleksinac.
25.08.2026
10:08
Državljanin Severne Makedonije Z. A. (43) uhapšen je zbog sumnje da je pokušao da podmiti saobraćajne policajce kako bi izbegao kaznu.
25.08.2026
09:08
Požar koji je jutros oko 6 sati izbio u magacinu kurirske službe u Novom Sadu je lokalizovan.
25.08.2026
08:41
Teška saobraćajna nesreća dogodila se jutros oko 8 sati kod Trstenika.
25.08.2026
09:19
Prema prvim informacijama, vatrena stihija zahvatila je magacin jedne poznate kurirske službe.
25.08.2026
07:54
Rusija je četvrta najveća ekonomija sveta kada se bruto domaći proizvod meri prema paritetu kupovne moći, a ispred nje se nalaze samo Kina, Sjedinjene Američke Države i Indija, pokazuju podaci Svetske banke i najnovije procene Međunarodnog monetarnog fonda.
25.08.2026
09:07
Podrška Amerikanaca ratu sa Iranom pala je na svega 31 odsto, najniži nivo od početka sukoba, dok je rejting predsednika SAD Donalda Trampa ostao na rekordno niskih 33 odsto, pokazuje najnovija anketa Rojters/Ipsos.
25.08.2026
08:42
Predsednik SAD Donald Tramp poručio je kanadskim liderima da se „povinuju“ ili će se suočiti sa posledicama „mnogo gorim“ od sadašnjih carina, dok je premijer Kanade Mark Karni uzvratio optužbom da Vašington pokušava da potčini njegovu zemlju i uništi ključne kanadske industrije.
25.08.2026
07:38
Dve osobe su poginule, a još dve povređene u velikom napadu ukrajinskih bespilotnih letelica na Krasnodarski kraj, gde su tokom noći odjekivale eksplozije, izbili požari, a vatra je zahvatila i naftnu rafineriju u Afipskom.
25.08.2026
07:12
Novi film Lordana Zafranovića "Zlatni rez 42: Djeca Kozare" konačno će premijerno biti prikazan 2. oktobra u Beogradu u Sava Centru, a dan kasnije, 3. oktobra u Banja Luci.
25.08.2026
08:57
Četvrta sezona serije "Branilac" počinje sa emitovanjem 10. septembra na RTS.
24.08.2026
14:15
Ruski pisci dali su neka od najznačajnijih dela svetske književnosti, a romani Lava Tolstoja, Fjodora Dostojevskog, Mihaila Bulgakova i Ivana Turgenjeva i danas se nalaze na listama obavezne lektire širom sveta.
24.08.2026
12:55
Radio-televizija Srbije od 29. avgusta do 4. septembra prikazaće brojne filmove domaće i strane produkcije.
24.08.2026
11:25
Napadima, sujeti i sramotnom ponašanju glumačke zvezde Milana Marića izgleda nema kraja pa je objavio još jedan status na Iksu u kojem pljuje holivudsku zvezdu Žana Kloda Van Dama.
24.08.2026
10:39
Indi Aradinović, sestra pevačice Edite, šokirala je javnost porukom u kojoj je navela da "više nema ni majku ni sestru“, a sada se ponovo oglasila i uputila sestri javni apel.
25.08.2026
09:43
Bokser Veljko Ražnatović objavio je snimak sa treninga i pratioce iznenadio velikom promenom izgleda.
25.08.2026
09:23
Brat Nadice Ademov, Bubi Ademov nedavno je pred kamerama otkrio razlog zbog kog nije bio na sestrinom venčanju, ali i otkrio da mu zet pomaže u karijeri.
25.08.2026
07:15
Pevačica Olja Karleuša otvorila je dušu o teškom periodu, kada ju je bolest prikovala za krevet, ali i otkrila šta joj je sin rekao tada.
25.08.2026
07:00
Devojka Viktora Živojinovića Aleksandra Gašić objavila je fotografiju na društvenoj mreži Instagram u minjaku koji je sve zapalio!
24.08.2026
23:55
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.