Želite bolji seks u braku? Ovo treba da radite jednom nedeljno

Za bolji seks u braku treba da negujete bliskost sa partnerom, tvrde stručnjaci.

Da li se sećate kada ste tek počeli da izlazite sa svojim partnerom? Potrudili biste se da isplanirate savršeno veče ili utrošili vreme na savršenu odevnu kombinaciju.

Vaš stomak bi se "napunio" leptirićima dok biste se vozili do restorana, ili bi vam srce preskočilo kada bi se njegovo ime pojavilo na vašem telefonu.

Bili ste zaljubljeni jedno u drugo i odlučili da se posvetite jedno drugom. Meseci su prolazili, a sada ste godinama u braku koji je izgubio deo iskre koju ste nekada delili, a to se odražava i na seks.

Foto: Shutterstock

Pa, nije to uradio brak, već to što ste prestali da izlazite! Seksolog, Mahajla Sautbi, i stručnjak za odnose, Ema Pol, otkrivaju gde je nestala ta intimnost i da li možete da je vratite. Mahajla  je otkrila da je najčešći mit da brak ubija iskru.

 - Nije nužno brak ono što ubija strast. To je život. Kada prestanemo da izlazimo jedno sa drugim, prestajemo da skraćujemo vreme i jednostavno se prepuštamo životu. Odvojite vreme jedno za drugo -  preporučila je ona.

Foto: Shutterstock

 

- Mnogi ljudi će odraditi treninga u teretani ili otići na utakmicu, ali tvrde da su previše umorni za izlazak. Postavite cilj da intimnost bude prioritet - pokušajte nedelju dana. Kradite poljupce, šaljite ljubavne poruke, zagrlite se dok gledate TV. Šetajte psa, držite se za ruke i ostavite telefone kod kuće. Budite svesni jedan drugog- navodi stručnjak.

Foto: Shutterstock

 

Takođe je navela da mnogi ljudi veruju da je intimnost jednaka seksu.

- Još jedan mit je da je intimnost jednaka seksualnoj strasti, dok se u stvari razvija u različite oblike povezanosti izvan same fizičke veze. Intimnost u braku može se stvoriti kroz deljenje, radoznalost i što je najvažnije opraštanje, posebno kad su sitnice u pitanju - rekla je ona.