Spas za kosu na plus 40: Kako da ostane negovana i po najvećim vrućinama

Letnje vrućine, sunce, more i hlor mogu ozbiljno oštetiti kosu, ali uz nekoliko jednostavnih koraka, vaša kosa može ostati meka, sjajna i puna života, čak i kada temperature prelaze 40 stepeni.

Leto je period kada vaša kosa najviše trpi, sunce, visoke temperature, morska so i hlor iz bazena čine je suvom, lomljivom i bez sjaja. Iako poseta frizeru može pomoći, nije uvek neophodna.

Uz nekoliko pametnih trikova, možete sačuvati zdravlje i lepotu vaše kose i kod kuće - čak i tokom najtoplijih dana.

Foto: Shutterstock

Hidratacija kose

Najvažnija stvar tokom leta je hidratacija, ne samo iznutra, već i spolja. Pijte dovoljno vode i koristite hranljive maske i balzame koji dubinski hrane kosu.

Ulja poput arganovog, kokosovog ili bademovog savršena su za krajeve, nekoliko kapi na vlažnu kosu može učiniti čuda.

Izbegavajte štetne tretmane toplinom

Izbegavajte feniranje i peglanje kad god možete. Umesto toga, pustite kosu da se prirodno osuši i koristite blage šampone bez sulfata koji neće dodatno isušiti vlasište.

Leti je idealno nositi frizure koje štite kosu - poput pletenica ili niskog repa, jer tako manje puca i ne mrsi se na vetru.

Foto: Shutterstock

Kako zaštititi kosu od mora i bazena

Ako idete na more ili bazen, zaštitite kosu kapom za plivanje ili je jednostavno isperite običnom vodom pre ulaska u vodu, tako će manje upiti so i hlor. Nakon kupanja, obavezno operite kosu blagim šamponom i nanesite masku ili regenerator.

Sunčevi zraci takođe mogu oštetiti kosu, baš kao i kožu. Zato koristite proizvode sa UV zaštitom za kosu, naročito ako ste dugo napolju. Postoje i sprejevi sa zaštitnim filterima koje možete poneti sa sobom u torbi.

Ishrana koja jača i neguje vašu kosu

Ne zaboravite ni ishranu, zdrava, sjajna kosa počinje iznutra. Hrana bogata omega-3 masnim kiselinama, vitaminima B i C, cinkom i gvožđem pomoći će vam da vaša kosa izgleda lepo bez obzira na vremenske uslove.

Uživajte u letu, ali ne zaboravite da vaša kosa zaslužuje pažnju i to ne mora da uključuje skupe tretmane. Malo pažnje, pravi proizvodi i prirodna nega dovoljni su da vaša kosa izgleda bujno, zdravo i negovano, baš kao iz salona.