Salata koja briše bore i čisti lice za manje od 100 dinara! Zaboravićete na skupe kreme (VIDEO)

Zaboravite skupe kreme i serume - ova prirodna "retinol salata" čini da koža zablista iznutra!

Dolazak do blistave, čiste i zategnute kože danas se uglavnom povezuje sa kozmetikom koja zahteva mnogo vremena, ali i još više novca.

Ipak, ni najskuplje kreme ne mogu pomoći ako se ne krene – iznutra. Na društvenim mrežama poslednjih meseci pojavio se novi trend - retinol salata, koju žene širom sveta već nazivaju "prirodnim eliksirom mladosti".

 

 

Osnovni sastojak ove salate je šargarepa, bogata beta-karotenom, koji telo pretvara u vitamin A -poznat po snažnom uticaju na zdravlje i izgled kože. Ova salata, osim što pomaže u borbi protiv bubuljica, fleka i bora, ima i sjajan efekat na varenje i opšte zdravlje.

 

 

Pored šargarepe, ključni sastojci su maslinovo ulje i limunov sok koji hrane kožu iznutra, vraćaju joj elastičnost i sjaj. Priprema je jednostavna, a ukus osvežavajući i lagan.

Recept za retinol salatu:

• 5 srednjih šargarepa

• 2 čena belog luka

• 2 kašike maslinovog ulja

• 1 kašičica soja sosa

• kašičica jabukovog sirćeta

• prstohvat soli i bibera

• sok od pola limuna

• kašičica susama

Sve sastojke izmešajte i ostavite da odstoji 10 minuta. Ova salata je idealan dnevni saveznik za lepu kožu, bez trunke hemije.