17.04.2026
08:00
Shutterstock
Zdravlje
Još od detinjstva, izgled žena često je u centru pažnje, dok se kod muškaraca tome pridaje mnogo manje značaja. Zbog toga se postavlja pitanje da li muškarci zaista stare "lepše" ili im društvo jednostavno više dopušta da stare bez tolikog pritiska, pa se promene manje primećuju.
Na proces starenja utiče mnogo faktora. Kod žena su to i društvena očekivanja i prirodne promene u telu. Dok se mnoge trude da očuvaju mladalački izgled, često se čini da muškarci, čak i bez posebne nege, izgledaju sveže.
Foto: Shutterstock
Ipak, stvarnost je negde između, deo je biologija, a deo način na koji posmatramo stvari.
Razlike u hormonima igraju veliku ulogu. Kod žena menopauza donosi nagle promene, dok se kod muškaraca nivo testosterona smanjuje postepeno, pa su i posledice blaže i sporije uočljive.
Osim toga, muška koža je deblja i ima više kolagena, što doprinosi sporijem pojavljivanju bora.
Veliki uticaj imaju i životni uslovi i navike. Faktori poput stresa, ishrane, pušenja i fizičke aktivnosti utiču na to kako starimo, bez obzira na pol.
Foto: pexels.com
Ipak, istraživanja pokazuju da društvene okolnosti često više pogađaju žene, što se može odraziti i na njihov izgled i zdravlje.
Razlike postoje i kada je reč o telu, muškarci prirodno imaju više mišićne mase, dok žene imaju drugačiju raspodelu masnog tkiva. Sve to utiče na način na koji se promene vide s godinama.
Na kraju, starenje nije samo pitanje izgleda, već i načina života i stava. Zdrava ishrana, fizička aktivnost i briga o sebi mogu značajno usporiti vidljive znakove godina, bez obzira na to da li ste muškarac ili žena.
Briga o metabolizmu danas je jedan od ključnih elemenata modernog pristupa zdravlju, a stručnjaci sve više naglašavaju promene u ishrani koje imaju veliki uticaj. Jedna namirnica se posebno ističe kao vredan saveznik, a to je komorač.
15.04.2026
13:00
Nova velika studija pokazuje da konzumiranje ultra-prerađene hrane, poput gaziranih pića, sladoleda i instant rezanaca, može da poveća rizik od raka pluća za čak 41 odsto.
14.04.2026
22:00
Iako mnogi ispupčene vene doživljavaju kao estetsku pojavu, lekari upozoravaju na ozbiljnije zdravstvene probleme naročito ako su praćene bolom, otokom, promenom boje.
14.04.2026
09:00
Iako na većini spiskova zdravih namirnica dominiraju voće i povrće, jedna iznenađujuća namirnica našla se na listi najzdravijih, a to je svinjska mast.
12.04.2026
20:20
106. 08. 2026. u 18:42 >> 18:43
206. 08. 2026. u 18:42 >> 18:43
106. 08. 2026. u 17:42
206. 08. 2026. u 17:42
Briga o metabolizmu danas je jedan od ključnih elemenata modernog pristupa zdravlju, a stručnjaci sve više naglašavaju promene u ishrani koje imaju veliki uticaj. Jedna namirnica se posebno ističe kao vredan saveznik, a to je komorač.
15.04.2026
13:00
Ministar odbrane Bosne i Hercegovine Zukan Helez, koji danima ne prestaje da izgovara skandalozne izjave na račun predsednika Srbije Aleksandra Vučića, priznao je da su tokom nedavne posete šefa naše države BiH "pratili svaki njegov korak", nakon čega je usledio obrt koji on nije očekivao.
06.08.2026
23:24
Talas negodovanja izbio je u Poljskoj nakon nedavnih vesti o ruskom profitu od izvoza mineralnih đubriva, koji je Evropska unija pokušala potpuno da blokira u drugoj polovini 2025. godine.
07.08.2026
06:20
Predstavnica takozvanih "studentskih blokadera" sa FPN-a, Isidora Jovanović, potpuno je raskrinkala nesposobnost i potpunu političku izgubljenost ove grupacije!
07.08.2026
09:32
Ono što se dešava u redovima takozvanih „studentskih blokadera“ prevazilazi sve granice! U pokušaju da po svaku cenu uspostave kontrolu - potpisuju sramne ugovore kojima se ukida sloboda i uvodi strahovlada!
07.08.2026
08:04
Aleksandar Jovanović Ćuta doživeo je potpuni politički preokret za svega 72 sata! Nakon što je početkom avgusta javno veličao blokadersku listu - naglo je promenio ploču i osuo paljbu po istim tim blokaderima.
07.08.2026
10:22
Prenosimo u celosti autorski tekst Vuka Svetovida objavljenog u "Kompasu".
07.08.2026
10:15
Na tajkunskoj N1 zavladala je potpuna panika i muk nakon što je njihov analitičar Aleksandar Ivković javno rekao da Aleksandar Vučić pobeđuje na izborima, dok se Miloš Jovanović nalazi pred potpunim političkim nestankom!
07.08.2026
08:50
Pojačan intenzitet saobraćaja zabeležen je od ranih jutarnjih sati na više graničnih prelaza, a najveće gužve formirane su na izlazu iz Srbije ka Hrvatskoj i Bugarskoj.
07.08.2026
09:30
Prema merenjima u 8 časova, najtoplije jutros u Srbiji je na Paliću, gde je izmereno 28 stepeni, dok je najniža temperatura zabeležena u Sjenici sa čak 15 stepeni.
07.08.2026
08:23
Članovi belopalanačakog Udruženja „Miris zavičaja“ završili su oslikavanje velike tkanice
07.08.2026
08:00
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,3582 dinara.
07.08.2026
07:00
U Srbiji će danas biti veoma toplo vreme uz slab do umeren vetar promenljivog pravca, sa temperaturama od 15 do 37 stepeni.
07.08.2026
06:45
Tzv. kosovska policija je na administrativnom punktu Jarinje privela tri pripadnika MUP-a Srbije, od kojih je jedan zadržan na informativnom razgovoru, dok su druga dvojica puštena.
07.08.2026
10:31
Od početka godine Srbiju su potresli slučajevi ubistava u kojima su se među osumnjičenima našli maloletnici, a te tragedije su ponovo otvorile pitanje maloletničkog nasilja i njegove prevencije.
07.08.2026
07:15
Marko Ljubiša Kan bio je meta brutalnog pokušaja ubistva, 7. avgusta prošle godine, na bazenu jednog luksuznog hotela u Pržnu kod Budve.
07.08.2026
08:14
Muškarac, star oko 40 godina, pretučen je noćas oko jedan sat u blizini Bogoslovije u Beogradu.
07.08.2026
07:26
Četiri osobe lakše su povređene u četiri saobraćajne nezgode koje su se dogodile u toku noći u Beogradu.
07.08.2026
07:03
Iransko Ministarstvo obaveštajnih poslova saopštilo je u provinciji Kerman uhapsilo 21 osobu za koju tvrdi da je povezana sa izraelskom obaveštajnom službom Mosad.
07.08.2026
09:52
Američki predsednik Donald Tramp potpisao je sinoć izvršnu uredbu kojom se uvode carine od 15 odsto na uvozne proizvode napravljene od polikristalnog silicijuma, ključnog materijala koji se koristi u proizvodnji poluprovodnika (čipova) i solarnih panela.
07.08.2026
09:20
Predsednik SAD Donald Tramp izjavio je da su Sjedinjene Države već isporučile Ukrajini ogromne količine naoružanja i municije, dodajući da su rakete potrebne i američkoj vojsci.
07.08.2026
08:20
Najmanje sedam ljudi je poginulo u pucnjavi u školi na periferiji tajlandske prestonice Bangkoka.
07.08.2026
07:52
Pevačica Arijana Grande objavila je novi album "Petal", a kontroverze oko nje već su počele da uzburkavaju svetsku javnost.
06.08.2026
13:59
Nakon skandala sa zastavom takozvane države Kosovo, pevačica Kejti Peri se uputila u Crnu Goru, tačnije Kotor.
04.08.2026
22:19
Supruga čuvenog srpskog pisca Borislava Pekića, Ljiljana Pekić preminula je danas u 94. godini.
04.08.2026
14:14
Pop zvezda Kejti Peri tokom nastupa na festivalu u Prištini razvila je zastavu lažne države Kosovo i izazvala burne reakcije.
04.08.2026
12:38
Istaknuti srpski glumac Jovo Maksić je proteran sa ognjišta tokom operacije "Oluja" kojom je izvršeno etničko čišćenje Srba sa prostora Krajine, te je sad progovorio o najtežem periodu u životu.
03.08.2026
17:14
Voditeljka "Pink" televizije Ana Radulović gostujući u emisiji "Demanti" priznala je da su njeni učestali izlasci smetali njenom bivšem mužu Mirčetu.
07.08.2026
08:15
Aneli Ahmić suočila se sinoć sa Neriom Ružanjijem i Hanom Duvljak, ali i bakom njenog sestrića koja je prozvala njenog oca u emisiji uživo.
07.08.2026
10:15
Nakon što je snimak Miljane Kulić i Lazara Čolića Zole na plaži u Ulcinju preplavio društvene mreže oglasila se Marija Kulić i otkrila detalje susreta.
07.08.2026
08:37
Anastasija Ražnatović izazvala je pravu lavinu komentara nakon što je podelila snimak supruga, fudbalera Nemanje Gudelja, u ulozi oca.
07.08.2026
07:01
Bojan Boki Stanimirović, član grupe Amadeus bend, podelio je na društvenim mrežama snimak iz 1988. godine, nastao tokom porodičnog putovanja na more, kada je sa roditeljima i bratom Acom krenuo na letovanje u "jugu 45".
07.08.2026
06:00
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.