Preporuka stomatologa je da se klasična četkica za zube, ali i glava električne četkice menja na svaka tri do četiri meseca.
Većina ljudi novu četkicu za zube kupuje tek kada stara počne da podseća na rasvetani maslačak. Međutim, stomatolozi upozoravaju da je to jedna od najčešćih grešaka u svakodnevnoj higijeni.
Redovno menjanje četkice za zube važno je za očuvanje dobrog oralnog zdravlja, koliko i redovno pranje zuba. Stara četkica, bilo da je obična ili električna, može doprineti nepravilnom čišćenju, nakupljanju plaka i razvoju bakterija, što može dovesti do problema poput upale desni.
Stomatolozi savetuju da se četkica za zube, bilo da je klasična ili električna, menja na svaka tri do četiri meseca. Tokom ovog perioda, svakodnevnom upotrebom vlakna gube svoju elastičnost i čvrstinu, što drastično smanjuje njihovu efikasnost u uklanjanju zubnog plaka i naslaga.
Foto: Shuterstock
Postoje okolnosti kada ne bi trebalo čekati da prođu tri meseca, već bi četkicu trebalo zameniti i ranije.
▶️Nakon preležane bolesti - Prehlada, grip, virusne ili bakterijske infekcije grla i usta ostavljaju tragove na vlaknima. Da biste sprečili ponovno unošenje klica i ponovnu infekciju, zamenite četkicu čim ozdravite.
▶️Oštećena i rascvetana vlakna - Ako primetite da su se vlakna iskrivila ili raširila u stranu već posle nekoliko nedelja, vreme je za novu. Ovo je često znak da previše pritiskate zube prilikom pranja, čime možete oštetiti i zubnu gleđ i desni.
▶️Nošenje ortodontskih aparata - Fiksna proteza brže haba vlakna četkice, pa je u ovom slučaju zamena potrebna češće.
Redovna zamena je važna
Osim smanjene efikasnosti u čišćenju, stara četkica postaje idealno okruženje za razvoj bakterija i gljivica usled stalne izloženosti vlazi u kupatilu. Takođe, ishabana i tvrda vlakna mogu iziritirati desni i dovesti do njihovog povlačenja.
Gazirana voda sve više se nameće kao zdravija alternativa gaziranim sokovima, a nova istraživanja pokazuju da bi njenom konzumacijom moglo da se smanji oštećenje zubne gleđi.
Nova studija istraživača sa Univerziteta u Hirošimi je pokazala da bi broj prirodnih zuba mogao da ima vezu sa dužinom života nakon operacije raka pankreasa.
U Srbiji više od 700.000 ljudi nema u vilici nijedan zub, a svaki drugi stanovnik naše zemlje nema naviku da ih pere, pokazalo je istraživanje Instituta za javno zdravlje "Milan Jovanović Batut" i Stomatološkog fakulteta.
Gazirana voda sve više se nameće kao zdravija alternativa gaziranim sokovima, a nova istraživanja pokazuju da bi njenom konzumacijom moglo da se smanji oštećenje zubne gleđi.
U najnovijem vanrednom obraćanju usred izbornog dana i tokom trajanja izborne tišine, glavni i urednik Informera Dragan J. Vučićević u emisiji "Kolegijum" razbio je u paramparčad najprljavije opozicione spinove, laži i pritiske kojima blokaderi pokušavaju da unesu paniku i uzdrmaju izborni proces.
Ono za šta su mesecima optuživali vlast, predstavljajući se kao navodni zaštitnici izborne volje građana, sada se, prema sopstvenim javnim priznanjima, pojavljuje među blokaderima.
Posebno odeljenje za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu obavešteno je 24. oktobra 2026. godine da su M.S. i M.P. prijavile PU za grad Beograd, PS Voždovac, PI Beli Potok saznanja do kojih je M.S. došla od svoje prijateljice A.M. u vezi eventualnih nepravilnosti i kupovine glasova na parlamentarnim izborima koji se održavaju 25. oktobra 2026. godine.
Novinar i urednik Glasa zapadne Srbije (GZS) Gvozden Nikolić izjavio je da je danas ispred redakcije ovog medija bio izložen grubom verbalnom napadu Miloša Kuvekalovića i Nikole Vujadinovića.
Dežurnoj službi PU Užice obratili su se policijski službenici M. B. i A. V. (policijski službenici u civilu), koji su prijavili da ih je nepoznati muškarac ispred biračkog mesta Doma učenika u Koštici, vređao, a da je potom rukom udario u službeno vozilo.
Zbog napada na zgradu televizije Informer i promene programske šeme, emitovanje večerašnje epizode najvećeg sportskog rijalitija Exatlon Srbija je odloženo, a na programu naše televizije do daljnjeg će se emitovati specijalni program.
Marko Škara, učesnik Exatlona, govorio je o tome kako se oseća nakon lošeg početka tima i pet poraza, posebno imajući u vidu da je u toku muška nedelja.
Ruskinja koja na društvenim mrežama svakodnevno deli sadržaj o Srbiji, njenim običajima, tradiciji i sličnostima između srpskog i ruskog naroda, privukla je pažnju emotivnom pričom o tome zašto je odlučila da svoj život nastavi upravo u našoj zemlji.
Bagrem se izdvaja kao odličan izbor za ogrev jer zahvaljujući visokoj kaloričnoj vrednosti, dugotrajnom sagorevanju i dobrom održavanju žara pruža više toplote uz ređe loženje, zbog čega je posebno pogodan za efikasno i ekonomično grejanje doma tokom zime.
Inflacija bi do kraja godine mogla da iznosi oko četiri odsto, dok bi prosečna zarada mogla da bude čak 20 odsto viša od vrednosti potrošačke korpe, istakao je Ivan Nikolić, predsednik Saveta guvernera Narodne banke Srbije (NBS).
Ovde nije bilo važno ni ko gde radi, ni koliko ima godina, ni ko za koga glasa, nego ume li da spremi sarmu! Na vašarištu u Bačkoj Topoli na tradicionalnoj Sarmijadi bilo je više od 150 ekipa koji su spremali ovo jelo, a mnogo više onih koji su čekali da ih kusaju.
Službenici Sektora granične policije Crne Gore su u dve odvojene akcije, u Tuzima i Bijelom Polju, otkrili falsifikovane registarske tablice na dva vozila i procesuirali osumnjičene vozače.
Američki milijarder Ilon Mask upozorio je da bi pretvaranje satelitske mreže „Starlink“ u sredstvo za izvođenje napada na Rusiju moglo da izazove katastrofalne posledice po korišćenje Zemljine orbite.
Snažne eksplozije odjeknule su danas u ruskom gradu Jelecu, u Lipeckoj oblasti, gde je, prema ukrajinskim izvorima, izveden raketni napad na fabriku „Energija“, koja proizvodi baterije i druge komponente za ruske raketne sisteme.
Rusija je ponudila Indiji svoj najnapredniji protivvazdušni i protivraketni sistem S-500 "Prometej", ali je, prema navodima indijskih vojnih medija, postavila uslov da Nju Delhi naruči najmanje pet pukovskih kompleta.
Izraelski premijer Benjamin Netanjahu objavio je danas, svega dva dana pred parlamentarne izbore, sliku nuklearne eksplozije u Tel Avivu, napravljenu pomoću veštačke inteligencije, uz upozorenje da bi Izraelu mogao da preti „drugi Holokaust“ ukoliko na vlast dođe političar koji nije sposoban da se suprotstavi Iranu.
Glumica Ivana Žigon ćerka je Steva i Jelene Žigon, a publika je najbolje pamti po ulozi u filmu "Hajde da se volimo 3" gde je kadar delila sa Lepom Brenom.
Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.
Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.
Pevač Miki Mećava gostovao je jutros u jutarnjem programu i otkrio sve detalje porođaja njegove partnerke Katarine, kao i da mu je Era Ojdanić čestitao unuče.
Pevačice koje su žarile i palile estradom devedesetih i danas privlače pažnju svojom lepotom, a kada vidite kako izgledaju, biće vam jasno zašto su važile za najveće zavodnice tog vremena.
Supruga Mustafe Sandala, Melis Sutšurup, našla se u centru finansijskog skandala, a sada je usledio novi obrt - gospođa Sandal želi da povrati svoj novac.
Pevačica Zlata Petrović ponovo je šokirala javnost priznanjima o tajnim vezama sa oženjenim muškarcima i intimnim avanturama koje su obeležile njenu prošlost.
Komentari