Tokom leta je čest osip na koži od vrućine Evo šta treba da radite

Iritantni osip od vrućine koji tokom leta često muči mnoge, može se lako izlečiti, kažu dermatolozi.

Mnogi roditelji znaju da su bebe i mala deca najsklonija osipu na koži od vrućine. 

 - Iako se osip od vrućine može javiti u bilo kom uzrastu, on je češći kod beba i male dece nego kod odraslih jer njihove znojne žlezde još nisu u potpunosti funkcionalne. -  kaže dr Noel Šreber, dermatolog sa Medicinskog fakulteta i zdravstvenih nauka Univerziteta u Vašingtonu

 - Kada izađemo na vrućinu, posebno ako je visoka vlažnost vazduha; 2 do 4 miliona znojnih žlezda u celom telu pokreću lučenje znoja koji isparava iz kože i hladi nas. Ponekad u vrućoj i vlažnoj sredini, znojne žlezde se blokiraju i znoj ostaje 'zarobljen' ispod kože i izaziva upalu.-  objasnila je ona.

Osip od vrućine ima karakterističan izgled, ali kada pokušavate da utvrdite da li ga imate ili ne, važno je razmisliti o okolnostima. Tako, je, na  primer, važno da li ste proveli mnogo vremena napolju po vrućem vremenu ili bili izloženi jakoj sunčevoj svetlosti.

- Ako zatvorite oči i rukom prođete po koži, osetićete neravne i hrapave delove gde je osip.-  kaže dermatolog,.

Teško ga je ne prepoznati jer uz sve to jako i svrbi.

Foto: Shutterstock

 

- Dobra vest je da je toplotni osip potpuno benigni, što znači da vam neće naškoditi.-  rekla je doktorka Šreber.

Ona je dodala da simptomi osipa nestaju sami od sebe.

 - Hlađenje kože, menjanje odeće i/ili nežna nega kože mogu prilično brzo ublažiti osip od vrućine. Simptomi bi trebalo da nestanu ili da se značajno poboljšaju u roku od jednog dana. - naglasila je doktorka. 

Evo šta možete da uradite da biste se otarasili osipa od vrućine:

 - Sklonite se od vrućine. Idite negde sa ventilatorom ili klima uređajem jer što brže hladite kožu, brže ćete se osećati bolje.
-  Skinite usku odeću što je pre moguće da biste uklonili trenje i omogućili koži da 'diše',
-  Uzmite hladan tuš ili kadu sa hladnom vodom.
-  Ako vaša koža jako svrbi i iritira, pomoći će vam blagi lokalni steroidi kao što je 1%         hidrokortizonska krema.
-  U slučaju jakog svraba, možete se okupati i sa koloidnom ovsenom kašom koja smanjuje upalu i svrab kože.
-   Izbegavajte dodirivanje kože jer to povećava rizik od sekundarne infekcije kože.