• aktuelno
"Moje srce je ispunjeno radošću!" Vučić se obraća pred prepunom Arenom: "Uspeli smo da okupimo Srbiju!" (FOTO/VIDEO) Kec k'o kuća, slaviće se do svanuća! Pogledajte kako je narod dočekao Vučića: Pa ovo je da se naježiš, sa svih strana grmelo: "Aco, Srbine!" (VIDEO) Ficove reči odjekuju Arenom! Veliki skup liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija": Građani poslali jasnu poruku - Do konačne pobede! (FOTO/VIDEO) Reči Anđele i Jovana rasplakale Arenu: "Savetovali su nam da odemo iz Srbije, a ove godine smo dobili ključeve našeg prvog stana" Potpuna ludost: Ukrajinci proglasili Srbina za državnog neprijatelja, otvoreno mu prete smrću Ovo će biti osveta Putinu za Kijev: Zelenski sprema odmazdu kakva do sada nije viđena Tragičan kraj potrage: Izvučeno telo mladića iz jezera Duboki potok kod Barajeva, poznato kako je stradao Ralf Rangnik zgrožen onim što je video u Prištini: Selektor Austrije grmeo pred meč Lige nacija! Potresne reči Srpkinje sa Kosova i Metohije: "Tu su naši koreni i grobovi predaka – Dok tamo rađamo decu, Kosovo će biti Srbija" (VIDEO) "Bez ove države ne bismo mogli da spasimo našu decu!" Reči ove majke gađaju u samu dušu - Evo zašto je uz Vučića
"Moje srce je ispunjeno radošću!" Vučić se obraća pred prepunom Arenom: "Uspeli smo da okupimo Srbiju!" (FOTO/VIDEO) Kec k'o kuća, slaviće se do svanuća! Pogledajte kako je narod dočekao Vučića: Pa ovo je da se naježiš, sa svih strana grmelo: "Aco, Srbine!" (VIDEO) Ficove reči odjekuju Arenom! Veliki skup liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija": Građani poslali jasnu poruku - Do konačne pobede! (FOTO/VIDEO) Reči Anđele i Jovana rasplakale Arenu: "Savetovali su nam da odemo iz Srbije, a ove godine smo dobili ključeve našeg prvog stana" Potpuna ludost: Ukrajinci proglasili Srbina za državnog neprijatelja, otvoreno mu prete smrću Ovo će biti osveta Putinu za Kijev: Zelenski sprema odmazdu kakva do sada nije viđena Tragičan kraj potrage: Izvučeno telo mladića iz jezera Duboki potok kod Barajeva, poznato kako je stradao Ralf Rangnik zgrožen onim što je video u Prištini: Selektor Austrije grmeo pred meč Lige nacija! Potresne reči Srpkinje sa Kosova i Metohije: "Tu su naši koreni i grobovi predaka – Dok tamo rađamo decu, Kosovo će biti Srbija" (VIDEO) "Bez ove države ne bismo mogli da spasimo našu decu!" Reči ove majke gađaju u samu dušu - Evo zašto je uz Vučića
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 krista pajk Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje
author image
Informer.rs

Novinar

27.05.2025

12:20

Napitak koji usporava starenje - Dovoljno je tri šoljice dnevno

Shuterstock

Zdravlje

Napitak koji usporava starenje - Dovoljno je tri šoljice dnevno

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Istraživanja su pokazala da tri šoljice čaja dnevno mogu da uspore starenje organizma.

Zdrave hemikalije u crnom i zelenom čaju mogu da pomognu u prevenciji starenja ili da pozitivno utiču na starenje tako što smanjuju oštećenje ćelija.

Dr Ji Sjang, sa Univerziteta Sičuan, kaže: 

- Otkrili smo da konzumiranje oko tri šoljice čaja dnevno može imati koristi protiv starenja. To je zbog činjenice da čaj sadrži niz bioaktivnih jedinjenja.

Foto: Shuterstock

 

 

Prethodna istraživanja su pokazala da ispijanje čaja može smanjiti šanse za dijabetes i srčane bolesti.

Čaj sadrži polifenole, koji su moćni antioksidansi koji takođe mogu pomoći u zaštiti od raka i neurodegenerativnih bolesti poput demencije.

Najnovija studija, objavljena u časopisu "Elsevier The Lancet Regional Health - Vestern Pacific", razmatrala je kako pijenje utiče na biološko starenje -na brzinu kojom ćelije umiru.

Foto: Shuterstock

 

 

Istraživači su pogledali podatke od 5.998 odraslih u Britaniji starosti od 37 do 73 godine i 7.931 od 30 do 79 godina u Kini. Pitali su ih koliko čaja piju, uključujući zeleni i oolong čaj, kao i crni čaj, koji se obično meša sa mlekom.

Njihovo biološko starenje je mereno posebnim testovima krvi koji posmatraju promene u DNK ljudi.

Ispijanje bilo koje količine čaja usporilo je starenje ljudi u proseku tokom dve godine praćenja, a poboljšanja su dostigla vrhunac na tri šoljice dnevno.

Foto: Shuterstock

 

 

Čaj sadrži različita bioaktivna jedinjenja, kao što su polifenoli, teanin i kofein, što može biti povezano sa njegovim potencijalnim efektima protiv starenja.

Prijavljeno je da polifenoli moduliraju mikrobiotu creva, što bi moglo imati važan uticaj na regulisanje promena u imunitetu, metabolizmu i kognitivnim funkcijama koje su povezane sa uzrastom, prenosi Earth.com


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Napitak Starenje Čaj

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set