• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer

26.12.2024

17:00

Šokantna upozorenja! Nikako nemojte sedeti na WC šolji duže od 10 minuta - ozbiljno ugrožavate zdravlje

Shutterstock

Zdravlje

Šokantna upozorenja! Nikako nemojte sedeti na WC šolji duže od 10 minuta - ozbiljno ugrožavate zdravlje

Stručnjaci upozoravaju da predugo sedenje u toaletu na WC šolji može da šteti vašem zdravlju.

Doktor Lai Ksue, kolorektalni hirurg na Univerzitetu Teksas Southvestern Medical Center u Dalasu, rekao je da je dugo sedenje na WC šolji povezano sa povećanim rizikom od hemoroida i oslabljenim mišićima karlice.

- Kada mi se pacijenti obrate sa problemima, jedno od glavnih pitanja u koje moramo da se udubimo je koliko vremena provode u toaletu - rekao je Ksue.

Foto: Shutterstock

 

- Ljudi bi trebalo da provedu u proseku pet do 10 minuta na šolji - kaže dr Farah Monzur, docent medicine i direktor Centra za inflamatorne bolesti creva u Stoni Bruk Medicine na Long Ajlendu u Njujorku.

Zašto je problem ako ostanete duže?

- Prvo, evo kratke lekcije iz fizike. Gravitacija nas drži prizemljenima na Zemlji, ali ta ista gravitacija takođe tera telo da radi jače da pumpa krv nazad do srca - rekao je Ksue.

Otvorena toaletna daska ovalnog oblika komprimuje zadnjicu, držeći rektum u nižem položaju nego da sedite na kauču. Sa gravitacijom koja vuče donju polovinu tela nadole, povećani pritisak utiče na vašu cirkulaciju krvi.

- Postaje jednosmerna vrednost gde krv ulazi, ali krv se zaista ne može vratiti - rekao je Ksue.
 


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set