Showbiz
Nedavno je zapanjio svet kad je pokazao kako trenira u osmoj deceniji, a sada otkriva ishranu za koju tvrdi da mu pomaže da bude zdraviji i izgleda mlađe.
Nakon što je saznao da je zbog povišenog holesterola izložen većem riziku od infarkta i moždanog udara, Arnold je odlučio da iz korena promeni svoje navike.
Slavni snagator je prvo promenio ishranu. Kako kaže, 80 odsto dana konzumirao je samo namirnice biljnog porekla. Odlučio je da postane vegan, ali izuzetak pravi samo kada je na meniju bečka šnicla! Ipak, Arnold smatra da meso nije ključno za bodibilding, kao što to mnogi vrhunski sportisti smatraju.
- Meni je to pomoglo da se osećam zdravije i mlađe, kao i da smanjim nivo lošeg LDL holesterola koji je povezan sa većim rizikom od srčanih bolesti. Sada je nivo mog holesterola toliko nizak da lekar kaže da ima utisak da se radi o drugoj osobi - napomenuo je Švarceneger koji u nedelji trenira šest dana.
Određene namirnice poput prerađenog mesa često se vezuju za povišen nivo holesterola. Sa druge strane, povrće, posebno lisnato i hrana poput celovitih žitarica, bobičastog voća i oraha mogu da pomognu u snižavanju holesterola.
Emili Ratajkovski ne prestaje da se hvali kupaćim kostimima vlastitog brenda, ali i seksepilnim prirodnim oblinama koje ima, a evo kakve je fotografije s plaže objavila.
08.10.2023
16:00
Sloboda Mićalović važi za jednu od naših najuspešnijih glumica, a jednu od svojih prvih uloga odigrala je u kultnom ostvarenju "Zona Zamfirova".
08.10.2023
15:40
Gagi Jovanović alkoholizam je video kao jedini izlaz iz problema.
08.10.2023
06:30
Ejmu Šumer upozorila je one koji su u dvadesetima na učinke starenja, upoređujući fotografije sebe u mlađim danima s jednom nedavnom slikom.
07.10.2023
23:00
111. 06. 2026. u 16:23
211. 06. 2026. u 16:23
111. 06. 2026. u 15:25
211. 06. 2026. u 15:25
Žaklin iz Argentine imala je nekoliko titula na izborima lepote.
07.10.2023
22:30
Sin Ljubinke Klarić patio od zavisnosti modernog doba.
07.10.2023
21:00
Glumica Nataša Ninković dugo godina je u braku sa suprugom Nenadom Šarencem.
07.10.2023
20:00
Glumica Svetlana Ceca Bojković udavala se tri puta.
07.10.2023
15:45
Emili Ratajkovski ne prestaje da se hvali kupaćim kostimima vlastitog brenda, ali i seksepilnim prirodnim oblinama koje ima, a evo kakve je fotografije s plaže objavila.
08.10.2023
16:00
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastao se danas sa najvećim badminton igračem svih vremena, dvostrukim olimpijskim šampionom i petostrukim svetskim prvakom Lin Danom.
11.06.2026
11:20
Nevreme sa severa jutros je zahvatilo zapad Srbije i stiže u Beograd; hladni front tokom dana donosi pljuskove, grad i pad temperature celoj zemlji.
11.06.2026
08:53
Poruka predsednika Srbije Aleksandra Vučića najvećem svetskom mediju - Foks njuzu - da Srbija neće priznati takozvano Kosovo zarad ulaska u Evropsku uniju je poruka državnika kome su nacionalni interesi na prvom mestu i koji se ne libi da ih zastupa i na mestima gde to nije nimalo lako, saglasni su sagovornici Informera.
11.06.2026
16:47
Ministar finansija Siniša Mali objavio je snimak sa neformalnog druženja predsednika Srbije Aleksandra Vučića i jednog od najboljih badminton igrača svih vremena Lina Dana, koji je novi ambasador EXPO 2027.
11.06.2026
15:53
Gledalačko-obaveštajna služba Informera (GOSI) nastavlja da radi punom parom, pa je tako u potpunosti raskrinkan Mihailo Marković, zgubidan sa Pravnog fakulteta koji se "proslavio" veličanjem Albanaca sa KiM.
11.06.2026
12:11
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić učestvovaće u petak, 12. juna na 147. plenarnom zasedanju Venecijanske komisije u Veneciji.
11.06.2026
15:47
Član Predsedništva Srpske liste Igor Simić upozorio je da takozvani premijer Aljbin Kurti otima Srbima mandat za svog potrčka Nenada Rašića, jer su mu na meti srpski manastiri.
11.06.2026
15:43
Gosti Info jutra komentarisali su poziv stranim državama da odustanu od izložbe Ekspo 2027.
09.06.2026
11:09
Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.
07.06.2026
11:11
Ne propustite novu epizodu emisije "Na merama" večeras od 20h, jer vam donosimo zanimljive informacije.
06.06.2026
10:55
Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.
05.06.2026
16:31
Audi Q7 ulazi u svoju treću generaciju i posle više od decenije dobija potpuno novo izdanje.
11.06.2026
13:35
Kompanija "Grof Lovski" hitno povlači sa polica prodavnica salamu od divljači od 250 grama, jer je u njoj utvrđeno prisustvo opasne bakterije Listeria monocytogenes.
11.06.2026
12:59
Pravi spektakl odigrao se na plaži u tuniškom letovalištu Port El Kantaoui kada su srpski turisti spontano zaigrali kolo! Taktovi tradicionalne muzike bili su dovoljni da se za nekoliko trenutaka stvori atmosfera za pamćenje.
11.06.2026
12:20
U Šapcu se uskoro otvara fabrika humanoidnih robota, prva u Evropi, a jedna od prvih značajnijih primena planirana je za predstojeću međunarodnu izložbu Ekspo 2027 u Beogradu. Oni će tu imati ulogu domaćina paviljona.
11.06.2026
11:45
Odmor na grčkom ostrvu Tasos za porodicu iz Srbije počeo je malerozno nakon što je već u prvih nekoliko minuta boravka kažnjena sa 350 evra zbog saobraćajnog prekršaja. Vozaču je oduzeta dozvola i izrečena zabrana vožnje zbog pogrešnog skretanja.
11.06.2026
11:30
Osnovno tužilaštvo u Đakovici saopštilo јe da јe uhapšen osumnjičeni u vezi sa slučaјem koјi se dogodio danas u selu Pagaruša, opština Mališevo.
11.06.2026
18:15
Pred Posebnim odeljenjam za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu saslušana su trojica pripadnika Interventne jedinice 92 Dežurne službe Policijske uprave za grad Beograd, kao i direktor poznatog restorana.
11.06.2026
17:24
Više javno tužilaštvo u Beogradu predložilo je sudu da bivšem načelniku PU za grad Beograd Veselinu Miliću produži pritvor za još 30 dana, jer mu pritvor ističe narednog vikenda.
11.06.2026
15:35
Gošća najnovije emisije "Neprijatelj vreba" bila je doktorka Mirjana Tomović koja je govorila o najopasnijim sektama, kao i smrti svog sina, jedne od žrtava sekte "Crna ruža".
11.06.2026
13:54
Teška saobraćajna nesreća dogodila se u četvrtak posle podne na području opštine Udbina, kada je automobil bugarskih registarskih oznaka sleteo sa lokalnog puta koji povezuje Podudbinu i čvor Udbina na auto-putu A1.
11.06.2026
16:40
Situacija u Konstantinovki postaje sve teža za Oružane snage Ukrajine, dok ruske jedinice pokušavaju da preseku grad po delovima i nateraju ukrajinske snage na povlačenje ka severozapadnim kvartovima.
11.06.2026
16:40
Sjedinjene Američke Države postale su najveći izvoznik nafte i goriva na svetu, ispred Rusije i Saudijske Arabije, u trenutku kada rat u Ukrajini i sukob na Bliskom istoku potpuno menjaju mapu globalne energetike.
11.06.2026
16:10
Italijanski parlament usvojio je rezoluciju kojom se poziva na postepeno ukidanje sankcija Rusiji po završetku ukrajinskog konflikta, čime je iz Rima poslata jedna od najjasnijih poruka do sada da Evropa već razmišlja o danu posle rata.
11.06.2026
15:15
Rusija mora da odgovori na izazov koji se tiče bezbednosti zemlje tako što će pobediti u specijalnoj vojnoj operaciji, izjavio je predsednik stranke „Jedinstvena Rusija“ i zamenik predsednika Saveta bezbednosti Rusije Dmitrij Medvedev.
11.06.2026
15:00
Ukoliko vaš pas ima vrtoglavicu postoji nekoliko uzroka i neophodno je da ga što pre odvedete kod veterinara.
11.06.2026
18:00
Vrahos je mirno letovalište smešteno na obali Jonskog mora, koje poslednjih godina postaje sve popularnije među turistima iz Srbije. Mesto je poznato po dugoj peščanoj plaži, izuzetno čistom moru i opuštenoj atmosferi, što ga čini idealnim izborom za porodice sa decom.
11.06.2026
16:30
Chat GPT i Gemini imaju ugrađena pravila koja automatski ograničavaju određene vrste pitanja. Iako deluju kao sistemi koji mogu da odgovore na gotovo sve, iza njihovih odgovora postoji složen skup smernica koje određuju šta je dozvoljeno reći, a šta ne.
11.06.2026
15:45
Postoje kolači koji ne traže sate provedene u kuhinji i gomilu sastojaka. Upravo takav je ovaj čokoladni čizkejk.
11.06.2026
15:00
Ugledni biohemičar dr Tomas Kolin Kembel (93) decenijama je proučavao povezanost ishrane i zdravlja i otkrio kako se pravilno hraniti za dug i zdrav život.
11.06.2026
13:30
Pevačica Stoja Novaković poseduje luksuznu nekretninu u rodnom Perlezu, a posebnu pažnju privlači impozantni bazen u njenom dvorištu.
11.06.2026
17:32
Duško Šarić i njegova bivša supruga Svetlana Ceca Dimitrić ovog meseca organizuju proslavu punoletstva ćerke Darije.
11.06.2026
15:34
Manekenka Dejana Živković navodno je stavila tačku na brak sa suprugom Filipom, a iako u braku nije govorila za medije, jednom prilikom pričala je o muškarcima i braku.
11.06.2026
15:05
Udovica pevača Marinka Rokvića Slavica Rokvić veoma je posvećena sebi, te je sada na Instagramu pokazala kako trenira u 61. godini.
11.06.2026
14:34
Učesnik prve sezone Exatlona i takmičar Plavog tima, Nemanja Radovanović, dao je savet svim novim učesnicima koji žele da se oprobaju u drugoj sezoni najvećeg sportskog rijalitija na svetu.
11.06.2026
14:03
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.