Showbiz
Žizel Bundšen, koja je radikalno otvorena kada je u pitanju njena borba s anksioznošću i napadima panike, pronašla je unutrašnji mir uz pomoć meditacije, održivog načina života i ljubavi koja ju je vodi kroz život. Evo njenih saveta za bolji život:
Prošlu godinu za Hali Beri obeležio je fitnes. 53-godišnja glumica je cele 2019. delila svoje savete za treniranje i ishranu...
04.01.2020
16:56
Pronađite ravnotežu
Red započinje s vama. Vi ste kreator vaše stvarnosti. Niko ne može da odlučuje za vas, vi morate da donosite odluke.
Neka vas vodi ljubav
Ljubav je ono što me vodi u životu. Svaki put kad želim nešto da uradim, zapitam se: "Da li to širi ljubav? Da li je to povezano s vibracijom ljubavi?" I to me vodi kroz život.
Grlite se (puno)
Volim zagrljaje. Znate, kada zaista zagrlite nekoga poput svoje dece, supruga, nekoga koga volite, onda možete da osetite njihovu energiju. Prenosite im nešto i oni prenose nešto vama.
Kada sam posetila Amazonsku prašumu 2004. godine, shvatila sam šta se tamo događa i odlučila da moram da preduzmem nešto kako bih zaštitila naše prašume, jer sam želela da zaštitim ono što volim. Trenutno je za mene najvažnija stvar obnavljanje planete. Na to moramo da se fokusiramo.
Provedite vreme radeći stvari koje volite
Uradite ovu vežbu: nacrtajte krug i podelite ga prema postotku vremena koje trošite na svaki segment svog života. Možete ga podeliti na delove kao što su vreme sa suprugom, dečkom, devojkom, prijateljima, decom, vreme za rad, lične projekte, brigu o zdravlju... To je sjajan način i za vizuelizaciju rasporeda svog vremena kako biste nekim važnijim segmentima života mogli da posvetite veću pažnju.
Budite svesni da ste jedinstveni
Smatramo da moramo da negujemo određen izgled ili da učinimo određene stvari kako bismo bili prihvaćeni, ali to nije tako i to samo donosi nepotreban stres. Moramo da budemo pomireni s tim ko smo, jer smo svi jedinstveni i posebni. Zapamtite, vi ste jedinstveni. Na planeti postoji sedam i po milijardi ljudi, ali samo jedan od njih ste vi. Poštujte to. Čuvajte to. Vi ste posebni.
Povežite se s najboljim u sebi
Prvo što radim kad se probudim ujutro je meditacija jer mi to omogućava da se stavim u centar. Osećam se prizemljeno, osećam se dobro. Važno je odvojiti vreme i prostor za sebe.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
116. 01. 2026. u 16:22
216. 01. 2026. u 16:22
116. 01. 2026. u 15:29
216. 01. 2026. u 15:29
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Prošlu godinu za Hali Beri obeležio je fitnes. 53-godišnja glumica je cele 2019. delila svoje savete za treniranje i ishranu...
04.01.2020
16:56
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se danas medijima nakon sastanka sa ministrom za Evropu i spoljne poslove Francuske Žan-Noelom Baroom i tom prilikom komentarisao monstruozni napad na pevačicu Anu Bekutu u Novom Sadu, ali i o licemerju blokadera i nastupu "njihove" Ane Štajdohar u Nišu.
16.01.2026
12:00
Predsednik Rusije Vladimir Putin razgovarao je danas telefonom sa izraelskim premijerom Benjaminom Netanjahuom o situaciji na Bliskom istoku, sa posebnim fokusom na dešavanja u Iranu, saopšteno je iz Kremlja.
16.01.2026
11:27
Današnje saopštenje Javnog tužilaštva za organizovani kriminal (JTOK) još jedan je dokaz kako radi tužilačko – kriminalna banda koju vode Zagorka Dolovac i Mladen Nenadić.
16.01.2026
16:23
Danas za spinalnu mišićnu atrofiju više ne možemo reći da je smrtonosna, već bolest sa kojom se živi normalno!
16.01.2026
12:11
Predsednik Pokreta socijalista Aleksandar Vulin gostovao je u "Info jutru" i komentarisao hapšenje prvog čoveka hrvatske SOA i pad njihove špijunske mreže u Srbiji.
16.01.2026
16:13
Vesna Lukić majka je devojčice Teodore Lukić koja se bori sa retkom anomalijom krvnih sudova u stomaku i koja je zahvaljujući državi otišla na spasonosno lečenje u inostranstvo.
16.01.2026
15:15
Margita Joksimović, koja boluje od spinalne mišićne atrofije, rekla je da kada je saznala da lek košta 270 hiljada godišnje i da je novac prepreka da dođe do njega, mislila da ga nikada neće dobiti.
16.01.2026
14:11
Poznata crnogorska novinarka i supruga učesnika Exatlona Jovana Radulovića Jodžira, Irena Radulović, otkrila je ko je iskren prijatelj njenom suprugu u takmičenju, kao i za kog takmičara smatra da mu je najveća konkurencija.
16.01.2026
09:19
Učesnici Exatlona Srbija Marko Nikolić i Nemanja Radovanović otvoreno su govorili o teškom detinjstvu i nemaštini koja je obeležila njihovo odrastanje.
16.01.2026
07:16
Neizvesna borba na Exatlon poligonu dovela je do šokantne situacije kada je Nevena Petrović uhvatila za nogu Milicu Balać u nameri da je što više uspori.
15.01.2026
22:02
Takmičare Crvenog tima Exatlona Jovana Radulovića Jodžira i Boška Marinkovića uhvatila je nostalgija i tuga za decom, koju nisu videli od početka rijalitija.
15.01.2026
21:12
Ako ste propustili devetu epizodu Exatlona obavezno je pogledajte danas posle 13 časova na Informer TV jer vas čekaju uzbudljivi preokreti.
16.01.2026
11:31
Državni sekretar u Ministarstvu zdravlja Mirsad Đerlek gostujući u Info jutru govorio je o ulaganjima u zdravstvo i lečenju dece pre 2012. godine i od te godine do danas.
16.01.2026
09:49
Danas je za Informer TV u emisiji Rat uživo – Odjeci govorio ekskluzivno ambasador Kube Pavel Orensi Dijaz Ernandes.
11.01.2026
19:15
Večeras, u 18.40, uživo na Informer TV, emisija Rat uživo – Odjeci donosi ekskluzivni razgovor sa ambasadorom Kube Pavelom Orensiom Dijazom Enandesom.
11.01.2026
14:52 >> 15:00
Ne propustite novi epizodu emisije "Na merama"!
10.01.2026
10:48
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić istakao je danas da razgovori sa mađarskom kompanijom MOL o potencijalnom preuzimanju NIS-a i saradnji nisu jednostavni.
16.01.2026
11:49
Direktor Republičkog Hidrometerološkog zavoda Srbije Jugoslav Nikolić danas je na sednici Republičkog štaba za vanredne situacije istakao da će u narednom periodu meteorološka situacija biti stabilna.
16.01.2026
15:15
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici u nedelju, 18. januara, obeležavaju Krstovdan. Prema narodnom verovanju, vreme na ovaj dan pokazuje kakva nas zima i godina čekaju.
16.01.2026
10:00
Stigle su nove cene goriva, tako da će od danas od 15 časova, na pumpama u Srbiji litar evro dizela koštati 192 dinara, a litar benzina evropremijum BMB biće 175 dinara, objavilo je resorno Ministarstvo.
16.01.2026
09:25
Nakon što su se stekli uslovi i normalizovala situacija na terenu, ukinuta je vanredna situacija na teritoriji opštine Sjenica.
16.01.2026
16:06
U saobraćajnoj nezgodi na starom magistralnom putu Čačak- Kraljevo, u selu Ježevica, jutros je poginuo biciklista (71).
16.01.2026
16:29
Ponovo se oglasila čačanska bolnica nakon lančanog sudara na auto-putu Miloš Veliki, a u bolnicu dovezeno ukupno sedam osoba.
16.01.2026
14:46
Više javno tužilaštvo u Beogradu pokrenulo je istragu protiv Vuka M. (39) zbog postojanja osnova sumnje da je 21. oktobra 2025. godine oko 4 časa pokušao da ubije vanbračnu partnerku, koju je prethodno zlostavljao i sa kojom ima zajedničko maloletno dete.
16.01.2026
14:56
Jutros oko 6 časova došlo je do teške saobraćajne nezgode u mestu Mihajlovac kod Smedereva, u kojoj je jedna osoba izgubila život.
16.01.2026
14:05
Policajci iz Beograda uhapsili su V. S. (49) zbog sumnje da je izvršio krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga.
16.01.2026
16:09
Američki borbeni avion pete generacije poslao je signal za pomoć iznad Japana i potom nestao sa radara, otvarajući jedno od najozbiljnijih bezbednosnih pitanja u regionu u poslednjih nekoliko godina.
16.01.2026
16:42
Nikada ranije viđeni snimak u visokoj rezoluciji najvećeg izolovanog plemena na svetu pojavio se u javnosti nakon što je godinama bio čuvan daleko od očiju javnosti.
16.01.2026
16:08
Ministar odbrane Rusije Andrej Belousov obišao je komandni punkt grupe „Zapad“. Komandant grupe je podneo raport o aktivnostima jedinica.
16.01.2026
15:20
NATO saveznici razmatraju jačanje vojnog angažovanja na Grenlandu, uključujući raspoređivanje borbenih aviona kao i pomorskih snaga.
16.01.2026
14:27
Dermatolozi Kori L. Hartman i Ksenija Kobets objašnjavaju da šal funkcioniše slično jastučnici: skuplja sebume, šminku, znoj, prašinu i zagađenje iz okoline, a svaki put kada ga stavite oko lica, vraća sve to nazad na kožu.
16.01.2026
16:20
Čvarci su neizostavan deo domaće kuhinje i podsećaju na hladne dane, okupljanje porodice i mirise koji se pamte.
16.01.2026
15:40
Gugl bi zahvaljujući svom novom AI modelu Džeminaj 3 (Gemini) mogao da preuzme vodeću ulogu u razvoju veštačke inteligencije, tri godine nakon što je kompanija bila zatečena lansiranjem alata Čet Dži-Pi-Ti ( ChatGPT) kompanije Open AI.
16.01.2026
15:00
Prema rečima nutricionista i lekara, redovan doručak je ključan za pravilno funkcionisanje organizma i duži životni vek, a pravo vreme za njega je sat do dva nakon buđenja.
16.01.2026
14:20
Brašno deluje kao namirnica koja može dugo da traje, ali ipak može izgubiti kvalitet i postati neupotrebljivo ako se ne čuva na pravilan način.
16.01.2026
13:00
Pevačica Katarina Živković poželela je Mini Kostić da sa Kasperom dobije dete i poručila da veruje u njihovu ljubav.
16.01.2026
14:59
Aleksandar Kos, prijatelj Čede Jovanovića oglasio se o jučerašnjoj drami sa izvršiteljima i poručio da će u narednim danima otkriti ko je kriv za sve.
16.01.2026
14:09
Pevačica Edita Aradinović potvrdila je vest da je u drugom stanju, ali kako je istakla još je rano da se raduje jer je reč o ranoj trudnoći.
16.01.2026
13:26
Dečka pevačice Edite Aradinović sa kojim čeka dete i planira venčanje pre devet godina pokušali su da ubiju, ali je stradala njegova tadašnja devojka.
16.01.2026
13:05
Pevačica Edita Aradinović koja je u drugom stanju i njen partner Nenad Stević planiraju venčanje u tajnosti.
16.01.2026
12:57
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar