• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: informer

08.10.2023

19:00

Švarcenegeru preti infarkt i moždani udar! Odmah preduzete sve mere, čuveni snagator na posebnom režimu!

Instagram

Showbiz

Švarcenegeru preti infarkt i moždani udar! Odmah preduzete sve mere, čuveni snagator na posebnom režimu!

Podeli vest

Arnold Švarceneger ove godine je napunio 76 godina. Imao je niz operacija na srcu, ali i danas je fizički aktivan.

Nedavno je zapanjio svet kad je pokazao kako trenira u osmoj deceniji, a sada otkriva ishranu za koju tvrdi da mu pomaže da bude zdraviji i izgleda mlađe.

Nakon što je saznao da je zbog povišenog holesterola izložen većem riziku od infarkta i moždanog udara, Arnold je odlučio da iz korena promeni svoje navike.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Arnold Schwarzenegger (@schwarzenegger)

Slavni snagator je prvo promenio ishranu. Kako kaže, 80 odsto dana konzumirao je samo namirnice biljnog porekla. Odlučio je da postane vegan, ali izuzetak pravi samo kada je na meniju bečka šnicla! Ipak, Arnold smatra da meso nije ključno za bodibilding, kao što to mnogi vrhunski sportisti smatraju.

 

- Meni je to pomoglo da se osećam zdravije i mlađe, kao i da smanjim nivo lošeg LDL holesterola koji je povezan sa većim rizikom od srčanih bolesti. Sada je nivo mog holesterola toliko nizak da lekar kaže da ima utisak da se radi o drugoj osobi - napomenuo je Švarceneger koji u nedelji trenira šest dana.

Određene namirnice poput prerađenog mesa često se vezuju za povišen nivo holesterola. Sa druge strane, povrće, posebno lisnato i hrana poput celovitih žitarica, bobičastog voća i oraha mogu da pomognu u snižavanju holesterola.

 

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

SPECIJALNI PROGRAM! "Da Vučić nije izgradio puteve, ne bi imali šta da blokiraju": Propao generalni štrajk "oni se hrane incidentima" Uživo
Live TV

SPECIJALNI PROGRAM! "Da Vučić nije izgradio puteve, ne bi imali šta da blokiraju": Propao generalni štrajk "oni se hrane incidentima"

Danas je specijalni program Informer televizije usled najavljenog generalnog štrajka Antisrpske opozicije i studenata. Od ranih jutarnjih sati, na ulicama su naši reporteri koji izveštavaju o situaciji na ulicama. U našem studiju u okviru emisije "Info jutro" koju vodi naša Jovana Radović, prvi gosti koji će komentarisati ovu temu, jeste Đorđe Milićević, ministar bez portfelja, kao i Miša Ilić iz Instituta geopolitičkih studija "Geopolitikon".

24.01.2025

09:27

Društvo

Mnogi su u zabludi već decenijama! Sveštenik rešio večitu dilemu: Evo da li nošenje nakita pokojnika donosi nesreću!
Društvo

Mnogi su u zabludi već decenijama! Sveštenik rešio večitu dilemu: Evo da li nošenje nakita pokojnika donosi nesreću!

Iako pravoslavna vera i sujeverje ne idu zajedno, mnogi ljudi i dalje osećaju nelagodnost zbog određenih verovanja koja se prenose s generacije na generaciju, a koja često nemaju racionalno objašnjenje. Jedno od takvih uverenja tiče se nakita preminulih osoba – da li on nosi lošu "energiju", može li izazvati nemile događaje i da li ga je uopšte dozvoljeno nositi?

24.01.2025

18:12

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Magazin

Džet set

Miljana i Marija Kulić zarađene pare u rijalitiju pametno uložile: Kuća, hotel, apartmani... Evo šta sve poseduju
Rijaliti

Miljana i Marija Kulić zarađene pare u rijalitiju pametno uložile: Kuća, hotel, apartmani... Evo šta sve poseduju

Miljana Kulić zasigurno važi za jedno od najpoznatijih rijaliti lica, a svoje učešće u ovakvim šou programima dobro je unovčila. Miljana je renovirala porodičnu kuću u Nišu, koja je izgledala neprepoznatljivo nakon obnove, a s obzirom na to da je i njena majka Marija svojevremeno bila učesnica, u javnosti se često provuče tema koliko su unovčile život pred kamerama.

24.01.2025

22:36