KAKO NAJBOLJE IZLEČITI MAMURLUK? Banana posle vina, jaja nakon piva!

Svaka vrsta alkohola izaziva drugačije reakcije i simptome u organizmu, pa tome treba prilagoditi i lek...

Verovali ili ne, mamurluk možete lečiti i bananom, indijskim orasima, pa i tabletom protiv alergije, ali sve zavisi od toga šta ste pili. Naime, svaka vrsta alkohola izaziva drugačije reakcije i simptome u organizmu, pa tome treba prilagoditi i lek, tvrdi nutricionista Šer Koks. Evo koje je savete dala za one koji preteraju s alkoholom, a u zavisnosti od toga šta su pili. Dakle, osim rasola i paradajz čorbice, postoji još proverenih "lekova".

DOMAĆE JE NAJBOLJE! Ove četiri namirnice s našeg podneblja jačaju imunitet!

Belo vino

Previše vina uopšteno izaziva upalu, zbog čega bela krvna zrnca pojačano proizvode i otpuštaju u krv citokine. To su iste ćelije koje se oslobađaju u krvi kad dobijete grip i dovode do sličnih simptoma: glavobolje, mučnine i umora, a banana će vratiti kalijum koji ste izgubili zbog diuretskog efekta alkohola, tvrdi Koksova.

Foto: Shutterstock

Crveno vino

Neke vrste zrelih vina mogu da podstaknu telo da oslobađa histamine i izazovu simptome koji se mogu povezati s alergijom, poput suvih očiju ili glavobolje.

Indijski orah povećaće nivo energije, a uz to popijte tabletu protiv alergije, koja će suzbiti proizvodnju histamina i simptome slične alergijskoj reakciji. Dobar izbor može da bude i čaša mlake vode sa kašičicom meda, koji će vratiti izgubljeni šećer.

RECEPT ZA SAVRŠENO HRSKAVU SLANINU - tajna je u samo jednom KORAKU, koji svi preskoče! (FOTO)

Foto: Shutterstock

Džin-tonik

Čaša vode s malo narendanog đumbira smiriće želudac iziritiran preteranom konzumacijom ovog pića. Za doručak pripremite tost sa kašičicom meda. Med sadrži fruktozu, koja ubrzava metabolizam alkohola.

Pivo

Pivopije od mamurluka mogu brže da se oporave doručkom koji uključuje jaja i avokado. Jaja su bogata proteinima koji sadrže cistein, aminokiselinu koja razgrađuje toksične nusprodukte nastale iz alkohola, dok je avokado bogat vitaminom B6, koji smanjuje mišićnu slabost i razdražljivost.
Popijte i šolju do dve jakog čaja, što će pomoći da se organizam rehidrira.

ALKOHOLNA PIĆA KOJA VAM NEĆE UGROZITI DIJETU ZA VREME PRAZNIKA! Slobodno nazdravite!

Foto: Shutterstock

Šampanjac

Lepršavi mehurići u ustima dok pijemo šampanjac ostavljaju utisak kao da uopšte ne pijemo alkohol, tako da je lako prevariti se. Glavobolje mogu da budu "epske", jer se upravo zahvaljujući tim mehurićima alkohol bolje apsorbuje u organizmu.

Najbolji lek: koka-kola sa šećerom. Šećer će vam dati energiju, a kofein koji sadrži "podiže" organizam. Za doručak poslužite slaninu prepečenu na roštilju, jer je bogata vitaminima B grupe, pa deluje kao katalizator koji pomaže da se alkohol razgradi.

ZA NEDELJU DANA 3 KILOGRAMA MANJE! Dijeta sa medom i limunom za bolju liniju i jači imunitet!

Foto: Shutterstock

Sajder

Sajder kod mnogih izaziva nadutost želuca. Prva pomoć može da bude šolja tople vode s malo đumbira, sa kašičicom šećera ili meda, kako biste nadomestili izgubljeni šećer i smirili želudac.
Ako sve ovo ne pomogne, popijte šolju pileće supe. Supa će rehidrirati organizam, a bogata je triptofanom, aminokiselinom koja pomaže organizmu da proizvodi serotonin, što će vam popravi raspoloženje.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.