• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: 24sata.hr/informer.rs

08.03.2020

15:22

DA LI SPAVATE SA ZATVORENIM ILI OTVORENIM USTIMA? Evo zaštio je to važno!

Ljubav

DA LI SPAVATE SA ZATVORENIM ILI OTVORENIM USTIMA? Evo zaštio je to važno!

Kod spavanja otvorenih usta kiselina raste, a to nagriza zubnu gleđ. Naime, pljuvačka ima prirodnu sposobnost da uništava bakterije u ustima koje proizvode kiselinu, a otvorena usta je isušuju

Naučnici su otkrili da spavanje s otvorenim ustima može da bude štetno za zube jednako kao ispijanje gaziranih pića pre odlaska u krevet. Stomatolozi su već odavno posumnjali kako ljudi koji imaju više karijesa spavaju otvorenih usta, a ovo otkriće naučnika samo potvrđuje tu teoriju.

FLERT IM JE U KRVI! Ovi znakovi ne mogu da budu verni samo jednoj osobi!

UMORNI STE, MALAKSALI, JEDE VAM SE ČOKOLADA? Možda vam nedostaje ovaj mineral!

 

U normalnim uslovima nivo pH (mera kiselosti) u ustima je na neutralnom nivou od 7.7. Ali, kod spavanja s otvorenim ustima ta brojka se smanjuje na pH 6,6 što pokazuje blagu zakiseljenost. Kod nekih ljudi je nivo kiselosti u ustima vrlo visok, čak 3,6 pH. To je dovoljno visoko da nagriza gleđ, a sličan učinak imaju sok od pomorandže ili neki gazirani sok pre spavanja.

Foto: Shutterstock

Osim što povećan nivo kiseline uništava zube, uništava i svež dah pa iz usta više smrdi nego kad su zatvorena tokom spavanja. Ljudi često spavaju s otvorenim ustima jer ne mogu da dišu kako treba kroz nos. Zato, pre spavanja je dobro inhalirati se kako bi se oslobodili disajni putevi ili koristiti sprejeve koji olakšavaju disanje kroz nos.

 

 

 


Tagovi:

Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

Politika

Exatlon

TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…
Live TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…

12.09.2026

10:55

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Mihajlu (24) preti više od 10 godina robije: Izrešetao čoveka u restoranu na Novom Beogradu, uhvatio ga policajac koji je tu bio na ručku
Hronika

Mihajlu (24) preti više od 10 godina robije: Izrešetao čoveka u restoranu na Novom Beogradu, uhvatio ga policajac koji je tu bio na ručku

Više javno tužilaštvo u Beogradi podiglo je optužnicu protiv Mihajla D. (24) zbog sumnje da je 21. maja 2026. godine u restoranu na Novom Beogradu na podmukao način pokušao da ubije G.S. i ugrozio živote prisutnih gostiju, nakon čega se pri bekstvu sapleo i pao pravo u ruke policajcu u civilu koji je ručao u istom lokalu.

18.09.2026

12:44

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set