Otkako je u Srbiji potvrđen prvi slučaj novog korona virusa, građani se sve češće žale na glavobolju, nesanicu i psihičku napetost. Kakva je stvarna veza između glavobolje i korona virusa, odgovara za Blic dr sci. Med. Srđana Sretenovića, specijalistu neurologije
– Otkako smo se svi suočili sa COVID-19 pandemijom, poslednjih nekoliko nedelja mnogo više pacijenata zove telefonom naš centar za glavobolje. Bilo da su to pacijenti koji se već od ranije leče od glavobolja, ili su one novonastale, skoro svi prijavljuju psihičku napetost u životno ugrožavajućoj situaciji, opisujući učestalije ili intenzivnije glavobolje koje prati strah, strepnja, neraspoloženje ili panika. U situacijama smanjenih socijalnih kontakata ljudi su često orijentisani ka sredstvima informisanja, koji ih bombarduju neprijatnim informacijama, povećavajući stresnu reakciju – objašnjava doktor Sretenović.
Koronu prate i drugi simptomi
On kaže da nije tajna da je jedan od najčešćih provokativnih faktora za nastanak migrene, kao i tenzionih glavobolja upravo stres koji provocira akutne ili do 48 sati odložene glavobolje.
– Kontinuirani stres u tom smislu ima veći potencijal za nastanak hroničnih glavobolja, često udruženim sa nesanicom. Osnova uticaja stresa na nastanak migrene je poremećaj bioloških ciklusa centralne serotoninske funkcije, noradrenalina, ali i hormonskih disbalansa u ženskoj populaciji.
Foto: Shutterstock
Kontinuirana napetost mišića vrata i glave kao posledica stresa takođe provocira tenzione glavobolje, koje su se nekada i zvale psihogene glavobolje.
– Od ovih glavobolja svakako treba razlikovati one koje su propratni simptom infekcije korona virusom i koje su praćene drugim manifestacijama osnovne bolesti u vidu suvog kašlja, povišene temperature i otežanog disanja. U tom slučaju glavobolje se leče simptomatski i prolaze sa prestankom ove bolesti.
Ne uzimajte terapiju na svoju ruku
Svakako, kaže doktor, da trenutna situacija u kojoj se nalazimo nije uobičajena i da se skoro niko od nas nije ni sa čim sličnim suočio.
Foto: Shutterstock
– Poseban problem je otežana komunikacija sa lekarima s obzirom na smanjenu mogućnost kretanja. Ipak, osoba sa povećanim brojem i intenzitetom glavobolja i otežanom kontrolom psihičke napetosti može započeti lečenje anksioliticima, antidepresivima, ali uz prethodnu konsultaciju s lekarom bar telefonskim putem. Ne sme se, međutim, prekoračiti mesečno dozvoljeni broj tableta za lečenje migrenskih ili drugih glavobolja zbog komplikacija usled prekomerne upotrebe lekova – ističe doktor Sretenović.
U ovoj situaciji izolacije i smanjene mogućnosti kretanja potrebno je primenjivati fizičke vežbe opuštanja telesnih mišića, kao i psihičke relaksacije primenom meditacije, vežbi disanja...
Foto: Pixabay
– Vrlo lako možemo naučiti osnove ovih procedura korišćenjem interneta. Ovo je vreme da se prisetimo svojih hobija, da pročitamo knjigu ili ispratimo medijski bezbrižnije sadržaje, pogledamo filmove i slušamo muziku, i nadasve nađemo spokoj u svojoj porodici, koja treba da bude okupljena sa istim ciljem. To je sada u osnovi i glavni lek za glavobolje.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Hrvatski premijer Andrej Plenković ispostavio je ultimatum Crnoj Gori na njenom putu u Evropsku uniju čime je Podgorici srušio Sneška i euforiju koja vlada u montenegrinskim medijma.
Lider Demokratske narodne partije (DNP) Milan Knežević ocenio je da su državljani Srbije koji su sa čarter leta vraćeni iz Tivta za Beograd doživeli neprimeren tretman, te da bi njihov doček bio drugačiji da su nosili politički podobne poruke.
Urednik dnevnog lista "Vijesti" i nekadašnji predsednik Nezavisnog udruženja novinara Srbije (NUNS) Vukašin Obradović ocenio je da su odnosi Crne Gore i Srbije u poslednjih mesec dana ozbiljno narušeni, te da su dešavanja uoči Samita EU - Zapadni Balkan, uključujući slučaj zadržavanja u Tivtu i vraćanja čarter leta iz Beograda, posledica šire političke operacije čiji je cilj bio prikrivanje neuspeha SNS vlasti u Srbiji na polju EU integracija.
Predsednik Pokreta slobodnih građana otrčao je u Hrvatsku da, po običaju, pljuje po predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću i širi laži o (ne)poverenju koju vlast u državi uživa od građana.
Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.
U prethodnoj epizodi Informerove emisije “Na merama” otkrili smo koga to traži novinar blokader Mladen Savatović, čime se zanima političar u pokušaju Đorđe Stanković, gde se skriva najbolji drugar rektora politikanta Vladana Đokića, Nebojša Bojović, kako se opušta propali aktivista Petar Đurić…
Prvi put se objavljuju pisma igumana Jefrema iz atinskog zatvora, gde je 2011. bio pritvoren zbog spora oko zemljišta pre nego što je potpuno oslobođen.
Hakerski napad na platformu Phobs ugrozio je podatke oko 100.000 turista na Jadranu. Prevaranti šalju lažne WhatsApp poruke i traže doplatu za smeštaj.
Sitno se odbrojava do početka berbe malina, a voćari u Arilju već sad u malinjacima imaju pune ruke posla. Kako kažu očekuje se rod sličan, ili nešto bolji od prošlogodišnjeg.
Na obilaznom putu u Čačku došlo je do teške saobraćajne nesreće kada je vozilo Hitne pomoći udarilo u ženu koja je prelazila kolovoz, najverovatnije van pešačkog prelaza.
Policija je uhapsila crnogorskog državljanina R. C. (42), za kojim je NCB Interpola Podgorica raspisao međunarodnu poternicu radi izdržavanja kazne zatvora u trajanju od šest meseci zbog krivičnog dela neovlašćena proizvodnja, držanje i stavljanje u promet opojnih droga.
U Ankari je došlo je do talačke krize kada je otac M.D. nakon svađe sa suprugom, uz pretnju nžem, držao njihovu trogodišnju ćerku na prozoru stana, preteći da će je baciti.
Rumunski predsednik Nikušor Dan zvanično je potvrdio da je bespilotni čamac koji je juče eksplodirao u civilnoj luci Konstanca bio ukrajinski, prenosi TASS .
Američki glumac Džejms Hendi poznat po ulogama u filmovima Top Gan: Maverik i Džumandži, izboden je na smrt u vlastitom domu u Los Anđelesu, saopštila je policija.
Pozorište lutaka "Pinokio" sa ponosom najavljuje premijeru predstave "Luna Luna Park", u režiji Fabricija Montekija, koja će se održati u subotu 6.juna u 19:00 časova.
Slaviša Čurović bio je protiv referenduma 2006. godine i odvajanja Crne Gore, a njegov stav nije podržala produkcijska kuća, te je zadala kukavički udarac!
Glumica Jelisaveta Orašanin i bivši košarkaš Miloš Teodosić na sve načine pokušali su da spasu brak, a pre dve godine posećivali su i bračnog savetnika.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar