• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Econet.ru.

16.12.2020

07:42

16 ZNAKOVA DA VAM JE OSLABLJEN IMUNI SISTEM! Ovo nikako ne smete da IGNORIŠETE

Ljubav

16 ZNAKOVA DA VAM JE OSLABLJEN IMUNI SISTEM! Ovo nikako ne smete da IGNORIŠETE

Podeli vest

Imuni sistem je prva i prava barijera koja sprečava bolesti da uđu u vaše telo

Kako da saznate da vam je imuni sistem oslabljen? Evo 16 znakova koji ukazuju na to:

1. Stalno hlande ruke - hladne ruke mogu biti posledica konzumiranja duvana, ali i jedan je od znakova oslabljenog imunog sistema.

2. Zatvor/dijareja koja traje duže od 2 nedelje - digestivni trakt je povezan sa imunološkim sistemom. Zdrava creva - zdravo telo. Creva moraju da rade kao sat, tek tada ste zdravi.

3. Suvoća sluzokože očiju - peckanje, bol u očima može biti znak autoimunih problema.

4. Stalna slabost i umor - veoma se brzo umarate, spava vam se, a pri tome niste bili fizički aktivni ni izloženi stresu.

5. Temperatura oko 37 stepeni Celzijusa koja traje nekoliko dana je znak da vam je imuni sistem narušen.

6. Glavobolje koje nisu jake, ali traju danima kao blaga tinjajuća bol.

7. Osip - koža je deo našeg odbrambenog sistema: ona je prirodna barijera protiv organizama koji uzrokuju bolest. Svrab, osip, upala kože uvek treba da vam bude upozorenje da se nešto "sprema" da napadne vaš imui sistem.

8.  Bolovi u zglobovima - ne kupujte masti koje ublažavaju bol, nego povedite računa o jačanju imuniteta.

Foto: Pixabay

Telo

9. Gubitak kose - opadanje kose je znak da imuni sistem ne radi dobro.

10. Česte prehlade, praćene komplikacijom. Ako pijete antibiotike 2 puta godišnje i više, to je znak da morate da "poradite" na jačem imunitetu.

11. Osetljivost na sunce - česte opekotine od sunca.

12. Utrnulost udova - povremena utrnolost udova je normalna, ali stalna ukazuje na loš imuni sistem.

13. Teškoće prilikom gutanja

14. Nerazuman gubitak ili povećanje telesne mase.

15. Bele mrlje na koži.

16. Žute beonjače ili žute mrlje na beonjačama.

Pratite signale koje vam telo šalje i redovno idite na sistematske preglede, jedino tako možete sprečiti razvoj ozbiljnih bolesti, piše Econet.ru.


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2024

Vesti

TV

JOŠ TV VESTI

Hronika

Danka Ilić ubijena je pre tačno mesec dana, a ovo je detaljna rekonstrukcija stravičnog zločina: Devojčica ubijena na par metara od kuće
Hronika

Danka Ilić ubijena je pre tačno mesec dana, a ovo je detaljna rekonstrukcija stravičnog zločina: Devojčica ubijena na par metara od kuće

Danka Ilić (2) nestala je 26. marta u Banjskom polju kod Bora, u dvorištu porodične kuće svoje majke Ivane Ilić, dok se igrala sa starijim bratom. Prema rečima majke, sin je zatražio vodu, pa je ona otišla do automobila, ali kada se vratila Danka više nije bila tamo. Nažalost, potraga za devojčicom za kojom je tragala cela Srbija, ali i Evropa, završena je na tragičan način.

25.04.2024

20:46

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija