LEPOTA I ISHRANA: 8 namirnica koje PROČIŠĆAVAJU KRV i PODMLAĐUJU!

Potrebno je samo da u vašu svakodnevnu ishranu uključite neke od sledećih namirnica, ukoliko želite da očistite svoju krv i na neki način podmladite svoje telo...

Beli luk

Beli lik je bogat izvor sumpora, esencijalnog minerala koji organizmu pomaže da eliminiše toksine. On stimuliše jetru da proizvodi enzime za detoksikaciju koji filtriraju toksine iz krvotoka.

Foto: Shutterstock

Maslačak

Malačak sadrži ogromnu količinu antioksidanata i fitonutrijenata koji eliminišu toksine iz probavnog sistema i slobodne radikale. Čaj od lišća ili korena maslačka stimuliše funkcije jetre i gušterače usled čega oni “izvlače” toksine iz krvotoka.

Foto: Shutterstock

Jabuka

Vitamini, minerali i vlakna samo su neke od “stvari” koje jabuka sadrži. Određena jedinjenja koja jabuka sadrži stimulišu proizvodnju žuči i pomažu jetri da se reši toksina.

Foto: Shutterstock

Cvekla

Zbog antioksidanata i drugih korisnih hranjivih materija, cvekla je odlično oruđe za zaštitu organizma od slobodnih radikala i stimulisanje jetre za veću eliminaciju toksina iz krvotoka.

Foto: Shutterstock

Peršun

Peršun deluje kao diuretik koji pomaže bubrezima da“rade svoj posao i eliminiše više toksina putem urina.

Foto: Shutterstock

Šargarepa

Šargarepa je bogata vitaminima (A, B6, C i K), kalijumom i glutationom, proteinom za čišćenje jetre. Za bolji efekat detoksikacije jedite je sirovu, jer kuvanjem dolazi do raspada glutationa.

Foto: Shutterstock

Limun

Limun aktivira funkcije jetre koje su odgovorne za eliminisanje toksina. Pored toga, limun je bogat izvor vitamina C koji je organizmu, između ostalog, nephodan i za proizvodnju glutationa.

Foto: Shutterstock

Bosiljak

Bosiljak podržava bubrege i jetru u eliminisanju nataloženih toksina. Odličan je za probavu, pomaže kod infekcija i deluje i kao diuretik usled čega pomaže brže i količinski veće izbacivanje toksina iz organizma.

Rešite se BOLA U VRATU! Lečenje toplotom, pritiskom, MOĆ PREVENCIJE...

BEZ MUKA s PROŠIRENIM VENAMA! Obloge, masaža, noge na visini i ostalo PRIRODNO LEČENJE!

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.