3 namirnice koje ČISTE TELO! Uklanjaju TOKSINE iz jetre, tope MASTI i osvežavaju DAH!

Shutterstock

18:24 >> 18:24 Ljubav i zdravlje 0

ljubav&zdravlje/J.Ž. | 14. 02. 2021.

3 namirnice koje ČISTE TELO! Uklanjaju TOKSINE iz jetre, tope MASTI i osvežavaju DAH!

Postoje namirnice koje treba uvesti u ishranu ne samo zato što su ukusne. Čak i ako ih ne volite, jedite ih jer su zdrave...


Evo šta neke od namirnica koje čiste telo mogu da urade.

Shutterstock

Avokado uklanja toksine iz jetre

Jetra je ta koja naše telo oslobađa od toksina, ali među njima se nalaze i brojne kancerogene supstance koje mogu da ometaju rad jetre. Zato je dobar avokado i treba ga redovno uvrstiti u ishranu jer je pun glutationa, koji upravo razgrađuje hemijske toksine.

Shutterstock

Grejpfrut uklanja masti

Grejpfrut je prirodni sagorevač masti, zbog čega je nezaobilazni deo dijeta! Jedite ga kao užinu, pravite sok, dodajte limun, med, cimet... Takođe, sjajan je i za otpornost organizma.

Shutterstock

Krastavac osvežava dah

Krastavac je prirodni osveživač daha, kao i jabuka. Kada jedemo svež krastavac, to stimuliše pljuvačku, što pomaže uklanjanju ostataka hrane iz naše usne duplje, koja i pravi neprijatan miris.

SMRŠAJTE LAKO UZ POMOĆ OVIH ŠEST NAPITAKA! Nutricionisti savetuju kako da skinemo kilažu na zdrav način!

DVE NARANDŽE DNEVNO JAČAJU IMUNITET! Pored toga, vašem telu će se dogoditi i ove neverovatne PROMENE



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.