Da bismo mogli da izdržimo sve obaveze tokom dana, važno je da imamo dobar doručak...
SASTOJCI:
tri jajeta
kašika mleka
crvena paprika
paradajz
malo spanaća
100 g slanine isečene na listove
so, biber
ulje
PRIPREMA:
Umutite jaja, posolite i pobiberite, pa dodajte iseckano povrće. Zagrejani tiganj poprskajte uljem. Sipajte jednu trećinu jaja i rasporedite ih po površini.
Kada su dopola pržena, pomoću kašike ih zarolajte, pa pomerite rolnicu na jedan deo tiganja, a drugi deo poprskajte uljem, pa opet oprezno sipajte i rasporedite drugu trećinu jaja.
Čim su jaja dopola pržena, i njih zarolajte i pomerite sa strane, pa i ostatak jaja ispržite na isti način. Izvadite omlet-rolnice, malo ohladite, svaku rolnicu umotajte u list slanine, servirajte i služite.
Brokoli je obavezan deo menija, ne samo pristalica zdrave ishrane, nego i svih drugih. Ovo povrće je popularno sa niskim sadržajem kalorija i prilično je hranljivo
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Brokoli je obavezan deo menija, ne samo pristalica zdrave ishrane, nego i svih drugih. Ovo povrće je popularno sa niskim sadržajem kalorija i prilično je hranljivo
Predsednik SAD Donald Tramp odbio je zahtev Kijeva da koristi dronove sa opremom za Starlink za napade na rusku teritoriju, javlja Fajnenšel tajms, pozivajući se na izvore.
Cirkusu opozicije nema kraja! Nakon što su godinu dana pravili haos po ulicama, maltretirali građane, blokirali saobraćajnice i vrištali kako se predsednik Aleksandar Vučić navodno plaši i ne sme na parlamentarne izbore, usledio je potez koji ih je sve sasekao u korenu.
Snažna, poruka stigla je od predsednika Narodne skupštine Republike Srpske i lidera Ujedinjene Srpske dr Nenada Stevandića! On je u svojoj najnovijoj objavi na društvenoj mreži Iks potpuno razmontirao opasne namere zapadnih centara moći, NVO sektora i opozicionih lešinara koji po svaku cenu pokušavaju da sruše stabilnost i napredak Srbije!
Bivši učesnik popularnog sportskog rijalitija Exatlon, Aleksa Erski, iznenadio je javnost najnovijom objavom na svom Instagram profilu, gde je obelodanio da započinje "novo poglavlje u svom životu".
Učesnik prve sezone "Exatlona", Jovan Ikić, sa voditeljkom Informer televizije Jelenom Dimitrijević, potpuno otvoreno je govorio o svom privatnom životu, takmičenju i planovima za budućnost.
Voditeljka Jelena Dimitrijević uključila se u "Kolegijum" i sa pobednicom Exatlona Nevenom Petrović najavila početak druge sezone sportskog rijalitija.
U Srbiji je trenutno u toku gašenje četiri veća požara - u Deliblatskoj peščari, na Stolovima i u delu Magliča ispod Troglav planine, kao i u delu opštine Bojnik, saopštili su vatrogasci i zvaničnici.
Stojan Mitić iz Surdulice skoro pet decenija proučava i sakuplja lekovito bilje na području Srbije i okolnih zemalja. Od ranog proleća do kasne jeseni ima svoj raspored, ali ovakvo žarko leto ne pamti.
Ministarstvo unutrašnjih poslova obјavilo јe dramatičan snimak hapšenja na kom se vidi munjevita akciјa speciјalaca: naoružani dugim cevima, pripadnici policiјe upadaјu u sobu u koјoј јe boravio osumnjičeni, zatiču ga na spavanju i u sekundi ga savladavaјu na krevetu, nakon čega su mu stavljene lisice na ruke.
Bivši srpski fudbaler Uroš Milošević (31) u žiži je međunarodne javnosti i to ne zbog svojih sportskih uspeha, već zbog sumnje da je pripadnik "balkanskog kartela". Milošević je uhapšen u Portugalu dok je u kombiju prevozio 1,5 tona kokaina, a sumnja se da mu je odredište bila baza u Španiji, u mestu Kosta del Sol.
Pripadnici Ministarstava unutrašnjih poslova, saobraćajne policije Policijske uprave u Kragujevcu, u saradnji sa Upravom saobraćajne policije, u četvrtak su presretačem zaustavili dvadesetsedmogodišnjeg S. S. iz Kragujevca, koji je na moto putu Kragujevac-Batočina upravljao automobilom "folksvagen", brzinom od 212 kilometara na čas, na delu puta gde je ograničenje brzine 100 kilometara na čas.
Više javno tužilaštvo u Beogradu podiglo je optužnicu protiv Mihajla S. (30), zbog sumnje da je početkom jula na teritoriji Barajeva neovlašćeno prenosio skoro 10 kilograma kanabisa namenjenog daljoj prodaji.
Pojačane kontrole na nemačkim granicama, uvedene početkom mandata vlade kancelara Fridriha Merca, za 464 dana dovele su do zaustavljanja više od 70.000 pokušaja nedopuštenog ulaska u zemlju, piše Fenix.
Pored bogatog takmičarskog i pratećeg programa za odrasle, ovogodišnji Međunarodni filmski festival Niš pripremio je i poseban, sadržajan program namenjen najmlađoj publici.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.