KADA JE IDEALNO VREME ZA SVAKI OBROK U TOKU DANA? Jedite na četiri sata i budite fit
Zdrava i izbalansirana ishrana nije dovoljna za dobru liniju, već je važno i vreme kada jedemo, napominju nutricionisti.
28.03.2023
11:00
Zdrava i izbalansirana ishrana nije dovoljna za dobru liniju, već je važno i vreme kada jedemo, napominju nutricionisti.
28.03.2023
11:00
U nameri da budu mršave, čak i kada to jesu, mnoge devojke čine sve da budu još mršavije, nanoseći tako strašne posledice po zdravlje i psihu, kažu lekari.
27.03.2023
06:45
Simptomi raka jajnika nisu uvek lako uočljivi, a mnogi mogu da se jave tokom obroka.
25.03.2023
08:20
Kuvar Džejmi Oliver priznao je da je težinu uspeo da vrati na normalu i otkrio i kako.
23.03.2023
12:25
Granola pločice i voćni sokovi su najčešće najmanje zdravi za naš struk.
23.03.2023
08:30
Nutricionistkinja Nataša Đukić savetuje da povedete računa o ishrani, uvođenjem namirnica poput kivija, avokada i još nekoliko drugih, čime ćete sprečiti nadutost.
22.03.2023
08:00
Neke od namirnica poput kečapa i kofeinskih napitaka ljudi konzumiraju svakodnevno, a ne znajući da sadrže skrivene šećere.
20.03.2023
08:51
Najbolji teniser na svetu Novak Đoković pobornik je zdravog života, a najviše voli da jede voće.
18.03.2023
10:30
Istraživanja pokazuju da slanina može uticati na zdravlje zbog velike količine soli i masnoće.
17.03.2023
13:00
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da namirnice poput avokada, orašastih plodova, maslina i još nekoliko drugih, drže holesterol pod kontrolom.
15.03.2023
16:42
Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o prolećnom umoru.
15.03.2023
07:57
U kombinaciji sa vežbanjem i sa dovoljno sna, ove namirnice bi trebalo da održavaju vaše telo u top-formi za borbu protiv virusa, a tu su i recepti...
12.03.2023
22:00
Milutin Prokić je već prepolovio osmu deceniju života, a izgleda vitalno iako se nimalo ne može pohvaliti svojim jelovnikom.
11.03.2023
08:46
Seme lana je bogato vlaknima i omega-3 masnim kiselinama, ali može imati i negativne efekte na varenje.
08.03.2023
14:25
Nova istraživanja upozoravaju da bi keto dijeta, koju favorizuju poznate ličnosti, mogla bi povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti.
08.03.2023
13:24
Nutricionistkinja Nataša Đukić prednost daje tostu, ali samo pod uslovom da nije zagoreo.
08.03.2023
09:55
Kiseli kupus je i izvor brojnih vitamina i povoljno utiče na organizam.
07.03.2023
16:00
Nutricionisktkinja Jovana Vučelić savetuje konzumiranje ribe dva puta nedeljno, uz još nekoliko namirnica.
04.03.2023
12:52
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da namirnice poput belog pirinča, dehidriranog voća, ovsene kaše, pasulja i još nekoliko drugih mogu veoma dugo da traju.
02.03.2023
19:00
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da je kolagen između ostalog bitan i za zdravlje hrskavice.
01.03.2023
16:32
Profesorka Valentina Arsić Arsenijević danas je gostovala na K1 televiziji, gde je govorila o rektoru Vladanu Đokiću.
03.04.2026
18:03
U vremenu kada se Evropa suočava sa brojnim izazovima, stabilnost i jasno vođstvo od presudnog su značaja. Pobeda Fidesa na izborima znači nastavak politike koja je Mađarskoj omogućila da ojača svoju ekonomsku poziciju, zaštiti nacionalne interese i zadrži pravo da samostalno odlučuje o svojoj budućnosti.
03.04.2026
17:06
Ministarka Adrijana Mesarović oglasila se na svom Instagram profilu snažnom porukom upućenom opozicionarki Mariniki Tepić, tvrdeći da sve afere koje ona pokreće završavaju na isti način – potpunim raspadom, jer su, kako navodi, zasnovane na neistinama.
03.04.2026
15:34
Visoki savet tužilaštva konstatovao danas, kako saznajeno, izbor trojice javnih tužilaca za članove Saveta i to Nikole Uskokovića, Borisa Pavlovića i Predraga Milovanovića koji su osvojili najveći broj glasova svojih kolega na tužilačkim izborima.
03.04.2026
14:23
Redakcija Informera došla je do novih fotografija prve velike blokaderske seobe iz Rektorata!
03.04.2026
13:49
Informer televizija od ponedeljka u 21 čas pokreće prvi "Srpski dnevnik".
03.04.2026
09:52
TV Informer u april ulazi sa osveženim i bogatijim programom, spremnim da osvoji srca publike širom Srbije!
01.04.2026
19:12
Zamenik predsednika Srpske radikalne stranke Aleksandar Šešelj, gostujući u Info jutru, komentarisao je mešanje Hrvatske u unutrašnja pitanja Srbije.
01.04.2026
13:39
Urednik i voditelj emisije "Dobro veče Srbadijo", Igor Ćurčić, ugostiće u utorak od 22 sata čuvare tradicije koji se decenijama bore da stare zanate i rukotvorine otrgnu od zaborava i sačuvaju kao deo kulturne baštine ovog naroda prenošenjem znanja na nove generacije.
30.03.2026
16:46
Novi električni "bmw ix3" proglašen je za Svetski automobil 2026. godine na svečanosti održanoj na Salonu automobila u Njujorku. Ova "zver" bila je predstavljena na Sajmu automobila u Beogradu, koji se nedavno održao.
03.04.2026
15:30
Veče uoči Lazareve subote, u nekim krajevima Srbije, vernici se okupljaju i pale vatru na raskrsnicama ili u dvorištima.
03.04.2026
15:00
Danas od 15 časova, na pumpama širom Srbije, na snagu stupaju nove cene goriva.
03.04.2026
12:05
Najnoviji izveštaj Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" ukazuje da su oboljenja slična gripu još uvek u porastu, dok broj obolelih od respiratornih infekcija opada.
03.04.2026
18:00
Povodom 60 godina od osnivanja preduzeća (osnovano 1.4.1966. kao Gradsko stambeno preduzeće) JP "Gradsko stambeno" Beograd odlučilo je da obraduje sve Beograđane koji žive u stambenim zgradama na teritoriji svih 10 gradskih opština i to značajnim smanjenjem cena usluga haus majstora.
03.04.2026
14:42
Dva pokušaja krijumčarenja novca i dragocenosti čija ukupna vrednost premašuje sumu od 52.000 evra je sprečena od Odeljenja za suzbijanje krijumčarenja Uprave carina, 2. aprila 2026. godine.
03.04.2026
17:08
U selu Kulpin kod Bačkog Petrovca, povređeno je dete kada se na njega oko 13 časova obrušio šut.
03.04.2026
14:22
Mladić (31) teško je povređen nakon napada koji se dogodio u četvrtak oko 02.30 časova ispred jedne kladionice u Zemunu.
03.04.2026
12:39
Državljanin Kine Z.K. (30) uhapšen je u Zrenjaninu zbog nedozvoljene trgovine bez akciznih markica.
03.04.2026
14:35
Državni sekretar Ministarstva unutrašnjih poslova Vladan Zagrađanin sastao se danas u Palati Srbija sa generalnim sekretarom Međunarodne organizacije za civilnu odbranu (ICDO), Argujem Kalantarlijem.
03.04.2026
14:12
Rat na Bliskom istoku, 35. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
03.04.2026
07:29 >> 17:33
Zemljotres magnitude 4.7 stepeni Rihtera zabeležen je u petak, 3. aprila 2026 u 16:22 časova, u Grčkoj.
03.04.2026
17:08 >> 17:27
Predsednik Rusije Vladimir Putin razgovarao je telefonom sa turskim predsednikom Redžepom Tajipom Erdoganom, saopštio je Kremlj.
03.04.2026
17:25
Francuski predsednik Emanuel Makron pozvao je danas zemlje saveznice da udruže snage i suprotstave se SAD i Kini.
03.04.2026
16:19
Borivoje Bora Todorović nije imao nimalo lak život, a u mladosti je krao ugalj i gume koje je kasnije prodavao da bi zaradio koji dinar.
03.04.2026
15:01
Malo ko zna da je Siniša Pavić napisao scenario za kultnu seriju "Otpisani" (1974( koja se nedavno reprizirala na RTS.
03.04.2026
14:00
Misteriozni TikTok nalog bez imena i slike postao je strah i trepet svetskog džet-seta.
03.04.2026
10:32
Džordž Orvel je bio engleski književni koji je stekao slavu romanima, među kojima se posebno ističu "Životinjska farma" i "1984".
03.04.2026
12:44
Glumac Papa Esijedu odgovorio je na rasističke komentare i pretnje koje je dobio zbog uloge Snejpa u seriji o Hariju Poteru.
03.04.2026
12:16
Drveni podovi zahtevaju pažljivo održavanje, a skupa sredstva često ne daju željene rezultate. Rešenje može biti jednostavna prirodna mešavina koja čisti, neguje i vraća sjaj bez štetnih hemikalija.
03.04.2026
17:20
Za ljubitelje jednostavnih, a upečatljivih poslastica, ovaj uskršnji rolat sa kokosom predstavlja savršeno rešenje.
03.04.2026
16:40
Mirisna jela iz rerne oduvek su omiljena na trpezi, naročito kada okupljaju celu porodicu za stolom poput đuveča.
03.04.2026
14:00
Tokom menopauze dolazi do smanjenja nivoa estrogena i progesterona, što može dovesti do problema poput nesanice, iscrpljenosti i promena raspoloženja, pa svakodnevni život postaje zahtevniji.
03.04.2026
14:40
Mnogi misle da je najbolje kupiti jaja u poslednjem trenutku kako bi bila što svežija, ali zapravo je upravo suprotno, to je najčešća greška.
03.04.2026
12:40
Indira Radić jedna je od pevačica koja u imovinskoj karti ima najviše nekretnina.
03.04.2026
17:34
Spisateljica Simonida Milojković imala je veoma buran život, a sada je otkrila detalje drženja sa prostitukama i prisetila se perioda kockanja.
03.04.2026
17:05
Starleta Stanija Dobrojević napravila je pometnju u "Eliti" i od tada na mrežama neprestano kruže snimci o njoj, a sada je isplivao video kako joj se pomerio silikon.
03.04.2026
16:38
Čak pet učesnica "Elite 9" danas je kažnjeno zbog kršenja pravila u rijalitiju, a produkcija ih je hitnim pismom obavestila da će biti sankcionisane.
03.04.2026
16:07
Starleta Stanija Dobrojević živi u luksuznom apartmanu u samom centru Majamija.
03.04.2026
15:38