Nutricionistkinja Nada Vogt otkriva da nije neophodno jesti odmah nakon buđenja, kao i da i sendviči mogu biti dobra opcija.
30.01.2023
08:52
Influenserka Dželi Devot ističe da će vam spremanje obroka i dovoljan unos vode pomoći kod zdrave ishrane.
28.01.2023
15:55
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da višak vazduha koji unosite žvakanjem žvake može biti ozbiljan problem.
28.01.2023
12:26
Svima je poznato da su voće i povrće najbolji izvori biljnih vlakana koja su veoma važna za celokupan organizam. Najlakši način da odjednom unesete preporučenu dnevnu količinu ovih nutrijenata jeste da napravite smuti. Koliko god delovalo ukusno, stručnjaci kažu da to nije idealna opcija.
27.01.2023
11:00
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da su namirnice poput jabuka, avokada, pirinča i mnogih drugih odlične za ravan stomak.
25.01.2023
17:48
Legendarna glumica Sofija Loren (89) tvrdi da je za životni optimizam i zdravlje najvažnije da radite ono što volite i da budete okruženi dobrim ljudima.
25.01.2023
08:26
Unos hrane koju volite, kraće posvećivanje pripremi hrane i još par stvari će vam pomoći da mršavite bez previše muke.
23.01.2023
09:36
Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da je tačno da su jaja puna holesterola, ali da ih ne treba izbegavati, čak naprotiv.
21.01.2023
19:14
Više energije i gubitak težine su samo neke od stvari koje možete očekivati ako se odreknete hleba
19.01.2023
20:54
Ima onih koji u stresnim situacijama ne mogu ni zalogaj da stave u usta, ali je, kako tvrde psiholozi, mnogo više onih koji neuporedivo više jedu.
19.01.2023
15:07
Prirodni imunitet je najbolja odbrana od svih bolesti. Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs šta treba da jedete kako biste imali što bolji imunitet
19.01.2023
07:15
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da su čaj od nane, temeljno žvakanje zalogaja i još nekoliko stvari spas kada je nadutost u pitanju
18.01.2023
18:10
Novak Đoković kaže da pomoću autofagije održava kilažu i uspeva da pobeđuje! Najbolji srpski teniser svih vremena priča da mu takav način ishrane daje dovoljno energije da izdrži teške mečeve
18.01.2023
11:12
Nutricionistkinja Simona Rosi iz Milana preporučuje onima sa telom koje liči na jabuku da zaborave peciva i brašno, "kruškama" da uzimaju više namirnica bogatih vlaknima, a "peščanim satovima" da srede hormone i jedu proteine
17.01.2023
10:25
Nikada ne definišite svoje promene kao dijetu, pojedite bar jednu voćku u toku dana, povećajte unos vode, samo su neki od saveta...
16.01.2023
19:00
Saveti poput onih da treba manje da jedete, unosite manje masti i još nekoliko drugih, zapravo nisu dobri kada je gubitak kilograma u pitanju
15.01.2023
12:32
Nutricionistkinja Nataša Đukić, otkrila je da namirnice poput banane, batata, lososa i još nekoliko drugih imaju najviše kalijuma
14.01.2023
14:00
Istraživač Dan Betner napisao je knjigu "The Blue Zones American Kitchen: 100 Recipes to Live to 100" u kojoj se bavio ishranom ljudi koji su doživeli stotu godinu
14.01.2023
13:22
Hrana koju jedete utiče na toplotu tela. Namirnice kojima je potrebno duže varenje podižu temperaturu tela i učiniće da se osećate toplije. Nutricionista Branka Mirković objasnila je za Informer.rs koje namirnice treba da jedete kako bi vam bilo toplije
12.01.2023
12:00
Uključite jaja, avokado, ljute papričice, kelj i bobice u svakodnevnu ishranu i recite zbogom salu na stomaku
10.01.2023
14:42
Spisak od 176 imena koja se u ovom trenutku nalaze na blokaderskoj listi za vanredne parlamentarne izbore uzburkao je političku scenu Srbije ali i poslužio kao povod za lansiranje bizarnih teorija zavere.
03.04.2026
15:30
Jovana Gligorijević, novinarka tajkunskog Vremena, zatražila je gašenje Informera!
03.04.2026
13:29
Ministarka Adrijana Mesarović oglasila se na svom Instagram profilu snažnom porukom upućenom opozicionarki Mariniki Tepić, tvrdeći da sve afere koje ona pokreće završavaju na isti način – potpunim raspadom, jer su, kako navodi, zasnovane na neistinama.
03.04.2026
15:34
Visoki savet tužilaštva konstatovao danas, kako saznajeno, izbor trojice javnih tužilaca za članove Saveta i to Nikole Uskokovića, Borisa Pavlovića i Predraga Milovanovića koji su osvojili najveći broj glasova svojih kolega na tužilačkim izborima.
03.04.2026
14:23
Asocijacija novinara Srbije oglasila se povodom napada na Informer i poručila da je važno insistiranje na rasvetljavanju svih okolnosti tragične smrti Milice Živković na Filozofskom fakultetu, što bi trebalo da bude cilj svim medijima koji izveštavaju o ovom slučaju.
03.04.2026
13:45
Informer televizija od ponedeljka u 21 čas pokreće prvi "Srpski dnevnik".
03.04.2026
09:52
TV Informer u april ulazi sa osveženim i bogatijim programom, spremnim da osvoji srca publike širom Srbije!
01.04.2026
19:12
Zamenik predsednika Srpske radikalne stranke Aleksandar Šešelj, gostujući u Info jutru, komentarisao je mešanje Hrvatske u unutrašnja pitanja Srbije.
01.04.2026
13:39
Urednik i voditelj emisije "Dobro veče Srbadijo", Igor Ćurčić, ugostiće u utorak od 22 sata čuvare tradicije koji se decenijama bore da stare zanate i rukotvorine otrgnu od zaborava i sačuvaju kao deo kulturne baštine ovog naroda prenošenjem znanja na nove generacije.
30.03.2026
16:46
Veče uoči Lazareve subote, u nekim krajevima Srbije, vernici se okupljaju i pale vatru na raskrsnicama ili u dvorištima.
03.04.2026
15:00
Danas od 15 časova, na pumpama širom Srbije, na snagu stupaju nove cene goriva.
03.04.2026
12:05
Povodom 60 godina od osnivanja preduzeća (osnovano 1.4.1966. kao Gradsko stambeno preduzeće) JP "Gradsko stambeno" Beograd odlučilo je da obraduje sve Beograđane koji žive u stambenim zgradama na teritoriji svih 10 gradskih opština i to značajnim smanjenjem cena usluga haus majstora.
03.04.2026
14:42
"Putevi Srbije" upozoravaju da se očekuje pojačan intenzitet saobraćaja tokom predstojećih vaskršnjih praznika, ali i to da je sve spremno i organizovano.
03.04.2026
14:30
Naučnici su otkrili novu vrstu minijaturne torbarske žabe u peruanskom delu Amazona. Ova žaba nosi svoje mlade u prirodnoj torbi na leđima, saopštio je Istraživački institut.
03.04.2026
14:00
U selu Kulpin kod Bačkog Petrovca, povređeno je dete kada se na njega oko 13 časova obrušio šut.
03.04.2026
14:22
Mladić (31) teško je povređen nakon napada koji se dogodio u četvrtak oko 02.30 časova ispred jedne kladionice u Zemunu.
03.04.2026
12:39
Državljanin Kine Z.K. (30) uhapšen je u Zrenjaninu zbog nedozvoljene trgovine bez akciznih markica.
03.04.2026
14:35
Troje maloletne dece, koja su sinoć povređena u teškoj saobraćajnoj nesreći u Novom Selu kod Broda, trenutno su stabilno i van životne opasnosti, potvrđeno je iz Opšte bolnice “Dr Josip Benčević” u Slavonskom Brodu.
03.04.2026
13:26
Državni sekretar Ministarstva unutrašnjih poslova Vladan Zagrađanin sastao se danas u Palati Srbija sa generalnim sekretarom Međunarodne organizacije za civilnu odbranu (ICDO), Argujem Kalantarlijem.
03.04.2026
14:12
Ukrajinska obaveštajna služba zabeležila je tri transfera obaveštajnih podataka između Rusije i Irana u vezi sa objektima na Bliskom istoku, izjavio je danas predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski i dodao da su o tome obaveštene Sjedinjene Američke Države.
03.04.2026
14:46
Predsednik Belorusije Aleksandar Lukašenko izjavio je da je tokom ranijih razgovora savetovao predsednika Sjedinjenih Američkih Država Donalda Trampa da se SAD ne uključuju u sukob između Izraela i Irana, prenosi Belta.
03.04.2026
14:30
Francuski kontejnerski brod CMA CGM Kribi prošao je kroz Ormuski moreuz, što je verovatno prvi zabeležen prolaz broda ka Zapadnoj Evropi otkako je rat u Iranu gotovo blokirao ovu ključnu plovnu rutu, izveštava Blumberg.
03.04.2026
13:49
Četiri astronauta na misiji NASA Artemis II napustila su Zemljinu orbitu i započela trodnevno putovanje ka Mesecu, prvo takvo od 1972. godine.
03.04.2026
13:15
Borivoje Bora Todorović nije imao nimalo lak život, a u mladosti je krao ugalj i gume koje je kasnije prodavao da bi zaradio koji dinar.
03.04.2026
15:01
Malo ko zna da je Siniša Pavić napisao scenario za kultnu seriju "Otpisani" (1974( koja se nedavno reprizirala na RTS.
03.04.2026
14:00
Misteriozni TikTok nalog bez imena i slike postao je strah i trepet svetskog džet-seta.
03.04.2026
10:32
Džordž Orvel je bio engleski književni koji je stekao slavu romanima, među kojima se posebno ističu "Životinjska farma" i "1984".
03.04.2026
12:44
Glumac Papa Esijedu odgovorio je na rasističke komentare i pretnje koje je dobio zbog uloge Snejpa u seriji o Hariju Poteru.
03.04.2026
12:16
Mirisna jela iz rerne oduvek su omiljena na trpezi, naročito kada okupljaju celu porodicu za stolom poput đuveča.
03.04.2026
14:00
Tokom menopauze dolazi do smanjenja nivoa estrogena i progesterona, što može dovesti do problema poput nesanice, iscrpljenosti i promena raspoloženja, pa svakodnevni život postaje zahtevniji.
03.04.2026
14:40
Mnogi misle da je najbolje kupiti jaja u poslednjem trenutku kako bi bila što svežija, ali zapravo je upravo suprotno, to je najčešća greška.
03.04.2026
12:40
Pre nego što su skupi preparati preplavili tržište, negovanje kose oslanjalo se na jednostavne, prirodne sastojke iz kuhinje. Jedna takva kombinacija i danas važi za provereni trik za jaču, sjajniju i gušću kosu.
03.04.2026
13:20
Hakeri su uvek korak ispred gotovo svega i veoma lako mogu da saznaju sve o vašem životu, a evo nekoliko znakova koji će vam otkriti da li vas neko prati.
03.04.2026
12:00
Starleta Stanija Dobrojević živi u luksuznom apartmanu u samom centru Majamija.
03.04.2026
15:38
Nakon što je Kristijan Golubović, zbog 700 dolara, bivšu verenicu Kristinu Spalević prijavio Odeljenju za visoko tehnološki kriminal, oglasila se voditeljka i sve priznala.
03.04.2026
15:03
Rijaliti zvezda Kristijan Golubović požalio se na društvenim mrežama kako mu je bivša verenica Kristina Spalević, sa kojom ima dvoje dece, uzela 700 dolara.
03.04.2026
14:41
Mustafa Durdžić, otac rijaliti učesnika Asmina Durdžića, se izlanuo na društvenim mrežama i otkrio da njegov sin napušta "Elitu 9" za desetak dana.
03.04.2026
14:25
Voditeljka Ena Popov smršala je 20 kilograma, a svakodnevno snima svoje naporne treninge kojima je posvećena.
03.04.2026
13:53
