Ako se suočavate sa niskim krvnim pritiskom, postoje jednostavni načini da ga momentalnno podignete pomoću ove dve namirnice.
22.09.2025
08:00
Zbog nezdrave ishrane, pogotovo u školi, deca nam se danas mnogo više razboljevaju i sve su deblja, upozorava nutricionista Milka Raičević.
20.09.2025
08:18
Pevačica Tea Tairović otkrila je neke od svojih rutina kada je reč o ishrani i nezi kože i priznala da umesto doručka popije tri kafe.
18.09.2025
13:19
Ugljeni hidrati, šećer i mlečni proizvodi samo su neke od grupa namirnica koje, jedna od najslavnijih i najlepših žena današnjice izbegava kako bi na pragu pete decenije izgledala zadivljujuće.
12.09.2025
12:00
Nutricionista je otkrila kojih sedam namirnica treba obavezno da jedu žene posle 50. godine, jer ubrzavaju metabolizam i podstiču mršavljenje.
04.09.2025
10:20
Bivša rijaliti učesnica i voditeljka Luna Đogani uz pomoć redukovane ishrane, izbacivanjem hleba i slatkiša, uspela je da povrati devojačku liniju.
29.08.2025
10:41
Mediteranska ishrana značajno smanjuje rizik od Alchajmerove bolesti, čak i kod osoba s najjačom genetskom predispozicijom.
28.08.2025
16:20
Vodeći svetski stručnjaci u ishrani, saglasni su u jednoj stvari - ključ zdravlja i mršavljenja leži u razumevanju principa, a ne u slepom praćenju dijeta.
27.08.2025
10:20
Moždani udar je ozbiljno zdravstveno stanje koje zahteva temeljne promene u načinu života, a ishrana igra ključnu ulogu u oporavku i prevenciji ponovnog udara.
27.08.2025
09:40
Pevačica Milica Todorović odlučila je da unese značajne promene u svoj život otkako je u drugom stanju. Na prvo mesto stavila je zdravlje, pa se okrenula potpuno drugačijem režimu ishrane.
27.08.2025
09:16
Među brojnim dijetama koje su mnogi barem jednom isprobali, Paleo dijeta se izdvaja kao jedna od najpopularnijih.
22.08.2025
13:00
Mnogi se pitaju u čemu je tajna neverovatno vitke linije popularne glumice Džene Ortege, a odgovor leži u njenoj pažljivo odabranoj ishrani.
19.08.2025
15:40
Japanke su širom sveta poznate po svojoj vitkoj figuri i mladolikom izgledu, a iza te tajne stoji duboko ukorenjena životna filozofija - manje hrane, zeleni čaj i fizička aktivnost.
18.08.2025
20:00
Bodibilderi sve češće konzumiraju majčino mleko koje kupuju od žena, kako bi uspeli da dobiju što veću mišićnu masu.
17.08.2025
20:00
Uz nekoliko dobrih navika možete lako da snizite holesterol.
12.08.2025
21:00
Zendaja je vegetarijanka od svoje devete godine, a pored toga njena sjajna linija oslanja se na vežbanje i izbegavanje kafe.
10.08.2025
12:00
Mnogi od nas ne podnose putovanja baš najbolje bilo koje prevozno sredstvo da odaberemo. Mučnina, vrtoglavica i povraćanje samo su neki od problema sa kojima se susrećemo kada krenemo na put. Ako planirate put, zapamtite neki od ovih prirodnih trikova koji vam mogu pomoći da ga lakše podnesete.
05.08.2025
12:20
„Sardine Girl Summer“ je sve popularniji TikTok trend koji slavi sardine kao moćnu superhranu. Ove sitne ribe obiluju omega-3 masnim kiselinama, vitaminima i kolagenom, a predstavljaju i brz, zdrav obrok koji ne zahteva kuvanje.
02.08.2025
09:40
Pevačica Jelena Rozga početkom godine otvoreno je govorila o zdravstvenom problemu izazvanom komplikacijama sa štitnom žlezdom. Sada je otkrila da je pravilna ishrana odigrala ključnu ulogu u borbi sa Hašimotovim sindromom.
01.08.2025
15:01
Voditeljka Jovana Jeremić je rekla da od ponedeljka u potpunosti menja svoju ishranu kako bi izgledala još bolje.
31.07.2025
23:11
Jovana Gligorijević, novinarka tajkunskog Vremena, zatražila je gašenje Informera!
03.04.2026
13:29
Blokaderi koji su mesecima držali zgradu Rektorata u centru Beograda pod opasadom, krenuli su sa masovnom selidbom!
03.04.2026
10:35
Rat za fotelje je u toku. Blokaderi iz bivše vlasti krenuli su na rektora i njegove dekane!
03.04.2026
11:50
Predsednik Aleksandar Vučić izjavio je danas u Predstavništvu Srbije da je cena goriva trebalo da poskupi za 4 i 7 dinara, ali da je to nemoguće.
03.04.2026
12:22
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić odgovorio je na provokaciju N1 tokom obraćanja narodu.
03.04.2026
12:13
TV Informer u april ulazi sa osveženim i bogatijim programom, spremnim da osvoji srca publike širom Srbije!
01.04.2026
19:12
Zamenik predsednika Srpske radikalne stranke Aleksandar Šešelj, gostujući u Info jutru, komentarisao je mešanje Hrvatske u unutrašnja pitanja Srbije.
01.04.2026
13:39
Urednik i voditelj emisije "Dobro veče Srbadijo", Igor Ćurčić, ugostiće u utorak od 22 sata čuvare tradicije koji se decenijama bore da stare zanate i rukotvorine otrgnu od zaborava i sačuvaju kao deo kulturne baštine ovog naroda prenošenjem znanja na nove generacije.
30.03.2026
16:46
Dragoljub Kojčić, politički filozof i Marko Kešelj, državni sekretar u ministarstvu sporta gostujući u Info jutru komentarisali su rezultate lokalnih izbora u deset gradova i opština.
30.03.2026
14:03
Vernici koji kod kuće čuvaju zvončiće od prethodnih Vrbica često ne znaju šta da rade sa tim rekvizitima. Veroučitelj Aleksandar Đurđević objašnjava da možete i dalje da ih čuvate ili jednostavno bacite.
03.04.2026
12:00
Preminuo je Ranko Dejanović, suprug Slavice Đukić Dejanović.
03.04.2026
10:56
Vlada Republike Srbije donela je odluku da produži zabranu izvoza nafte i naftnih derivata za pogon motora do maja 2026. godine.
03.04.2026
10:14
U selu Mala Crna Gora na Durmitoru, koje je okovano snegom, meštanin Milorad Bakić se povredio uklanjajući zamke koje su postavili krivolovci, ali pomoć do njega ne može da stigne.
03.04.2026
11:30
Na današnji dan, pre 27 godina, NATO snage bombardovale su zgradu MUP-a u Beogradu, most Slobode u Novom Sadu i most u Bačkoj Palanci.
03.04.2026
11:00
Troje maloletne dece, koja su sinoć povređena u teškoj saobraćajnoj nesreći u Novom Selu kod Broda, trenutno su stabilno i van životne opasnosti, potvrđeno je iz Opšte bolnice “Dr Josip Benčević” u Slavonskom Brodu.
03.04.2026
13:26
Jožef Farkaš (38) iz Novog Sada osuđen je na 20 godina zatvora zbog teškog ubistva Aranke Aljiti (29), sa kojom je predhodno živeo u vanbračnoj zajednici.
03.04.2026
10:14
Telo muškarca (68), korisnika doma za stara lica u okolini Barajeva, pronađeno je noćas dva sata nakon ponoći na platou ispred same ustanove.
03.04.2026
09:14
Stravično nasilje u porodici dogodilo se u utorak u Zemunu, kada je, kako se sumnja, S. J. (30) fizički napao svoju suprugu K. A. (29) u dvorištu porodične kuće.
03.04.2026
12:21
Brutalan napad dogodio se u Podujevskoj ulici na Zvezdari, kada je teško povređen mladić Vuk I. (23). Mladić je pokušao da razdvoji zavađene, pa je jedan od učesnika tuče krvnički nasrnuo na njega.
03.04.2026
11:57
Četiri astronauta na misiji NASA Artemis II napustila su Zemljinu orbitu i započela trodnevno putovanje ka Mesecu, prvo takvo od 1972. godine.
03.04.2026
13:15
Prema najnovijem istraživanju, većina građana Rusije veruje predsedniku Vladimiru Putinu.
03.04.2026
12:30
Zamenik ministra spoljnih poslova Rusije Sergej Rjabkov izjavio je da politika SAD zasnovana na sili i hegemonizmu izaziva globalne krize i zanemaruje međunarodno pravo.
03.04.2026
12:00
Američka vojska objavila je fotografije marinaca koji su izveli simulirani amfibijski napad na ostrvu Dijego Garsija u Indijskom okeanu.
03.04.2026
11:30
Misteriozni TikTok nalog bez imena i slike postao je strah i trepet svetskog džet-seta.
03.04.2026
10:32
Džordž Orvel je bio engleski književni koji je stekao slavu romanima, među kojima se posebno ističu "Životinjska farma" i "1984".
03.04.2026
12:44
Glumac Papa Esijedu odgovorio je na rasističke komentare i pretnje koje je dobio zbog uloge Snejpa u seriji o Hariju Poteru.
03.04.2026
12:16
Udovica Nebojše Glogovca, Milica Glogovac, objavila je seksi fotografije u bikiniju sa Kostarike gde trenutno boravi na odmoru.
03.04.2026
11:56
Večeras je na Informer TV emitovana 24. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
02.04.2026
22:00
Pre nego što su skupi preparati preplavili tržište, negovanje kose oslanjalo se na jednostavne, prirodne sastojke iz kuhinje. Jedna takva kombinacija i danas važi za provereni trik za jaču, sjajniju i gušću kosu.
03.04.2026
13:20
Uz sedefasta jaja za Vaskrs praznični sto izgledaće bajkovito.
03.04.2026
10:25
Hakeri su uvek korak ispred gotovo svega i veoma lako mogu da saznaju sve o vašem životu, a evo nekoliko znakova koji će vam otkriti da li vas neko prati.
03.04.2026
12:00
Lilly Drogerie su u saradnji sa L’Oréal Paris Elseve u TC Galerija organizovale događaj posvećen nezi kose, kojim je obeležen početak velike aprilske akcije.
03.04.2026
10:39
Recept za piletinu sa medom i senfom je idealan za sve koji cene brzu pripremu, ali ne žele da prave kompromise kada je reč o ukusu.
03.04.2026
10:00
Starleta Aleksandra Subotić oglasila se nakon što se u "Eliti 9" povela priča da je njen suprug Predrag Peca Raspopović bio u Kini sa Stanijom Dobrojević.
03.04.2026
11:44
Pevačica Jelena Karleuša izjavila je da je pesma Svetlane Cece Ražnatović "Vreteno" prvobitno bila njena, ali da je kompozitor Aleksandar Milić Mili, pod pritiskom Željka Ražnatovića Arkana, pesmu ipak dao njenoj koleginici.
03.04.2026
11:17
Bivša rijaliti učesnica i voditeljka Kristina Spalević ima teško bolesnog brata.
03.04.2026
10:46
Lena Marinković, ćerka pevačice Goce Tržan, uživa u vezi sa fudbalerom Vukašinom Jovanovićem, a mladi par nedavno je sebi priuštio večeru u luksuznom restoranu.
03.04.2026
10:11
Miša Paskulov, partner Stele Savić, prijateljice bivšeg rijaliti učesnika Kristijana Golubovića, bio je podvrgnut poligrafskom ispitivanju.
03.04.2026
09:39
