VEŽBE I ZA ONE KOJI SU MANJE U FORMI! Tvin Fit sa Milicom Marjanović! (Video)

Dosadilo vam je da vežbate kod kuće? I za to imamo rešenje. Izađite iz vašeg doma pre policijskog časa i uradite trening u prirodi. Vežbe u današnjoj epizodi Tvin fita oblikovaće vam stomak, noge i glutus.

Vežbe za današnji trening su:

- Skok iz sedećeg položaja.

- Bicikla za stomak.

- Naizmenčno podizanje nogu.

- Izdržaj na uzvišenju sa varijacijom lakat-šaka.

BONUS VIDEO:

MOĆAN TRENING ZA CELO TELO! Tvin Fit sa Milicom Marjanović! (Video)

ZAHTEVAN, ALI VRLO ZANIMLJIV TRENING! Tvin fit sa Milicom Marjanović!