Vrućina izaziva ozbiljne zdravstvene probleme: Sve se dešava u snu, uopšte ne primetite

Temperature, koje su svakog leta sve više, mogu povećati šansu za pojavu opstruktivne apneje u snu (OSA), a procene su da to bude i za 50 odsto do kraja ovog veka, dokazalo je nedavno istraživanje o efektima lokalnog povećanja temperature na OSA.

OSA jeste stanje tokom kog se disajni putevi osobe blokiraju dok spava duže od 10 sekundi, najmanje pet puta na sat tokom noći.

- Ovo istraživanje nam pomaže da razumemo kako faktori životne sredine poput klime mogu uticati na zdravlje istražujući da li temperature okoline utiču na težinu OSA - rekao je Bastijan Lešat, naučnik za san sa Univerziteta Flinders u Australiji, koji je pomenutu studiju i predvodio.

 

Kako dodaje, ekipa naičnika je bila iznenađena nakon što su uočili povezanost temperature i težine OSA.

 

Od OSA poremećaja spavanja u čitavom svetu pati gotovo milijardu ljudi, a da toga nisu ni svesni. Opasnost nastaje tu što ne znaju kakve posledice može ostaviti po zdravlje: lošiji kvalitet sna, ali i poremećaj nivoa kiseonika i ugljen-dioksida u krvi insulina i glukoze, rada mentalnih funkcija, raspoloženja, a dovodi čak i do kardiovaskularnih problema.

Ukoliko se OSA ne leči i preraste u teži oblik poremećaja, može povećati rizik od demencije, Parkinsonove bolesti, saobraćajnih nezgoda i smrtnosti od svih uzroka, prenosi Science alert.

Naučnik Lešat i njegov tim su u svrhe istraživanja koristili podatke iz senzora za spavanje ispod dušeka koji je koristilo 116.620 ljudi u 29 zemalja između januara 2020. i septembra 2023. Taj senzor detektuje kretanje i zvuk koji se mogu analizirati kako bi se napravile procene vremena spavanja, kvaliteta i disanja.

Prikupljeni podaci su analizirani, tako što su oko 500 odvojenih uzoroka po noći i osobi upoređeni sa detaljnim, dvadesetčetvoročasovnim podacima o temperaturi za gradove koji su učesnicima najbliži.

Temperature iz 2023. godine zabeležene temperature bile su najviše u prethodnih 2000 godina, za 2,07 stepeni Celzijusovih.

- Više temperature su povezane su sa povećanom verovatnoćom za 45 odsto da će osoba koja spava doživeti OSA tokom određene noći - kaže Lešat.

Foto: Shutterstock

- Povećanje prevalencije OSA u 2023. godini zbog globalnog zagrevanja povezano je sa gubitkom približno 800.000 godina zdravog života u 29 proučavanih zemalja. Ovaj broj je sličan drugim medicinskim stanjima, kao što su bipolarni poremećaj, Parkinsonova bolest ili hronične bolesti bubrega - dodaje on.

Upravo zbog ovog poremećaja sna, može doći do poremećaja blagostanja i produktivnosti u svakodnevnim aktivnostima, pa tako i na poslu, što u proseku ekonomiju ošteti za 98 milijardi američkih dolara, sa procenjenih 105 miliona izgubljenih dana produktivnosti na radnom mestu.

- Važno je napomenuti da su se ovi nalazi razlikovali po regionima, pri čemu ljudi u evropskim zemljama imaju veće stope OSA kada temperature porastu nego ljudi u Australiji i Sjedinjenim Državama, možda zbog različitih stopa korišćenja klima uređaja - kaže Lešat.

Osim toga, senzori spavanja koji prikupljaju podatke lakše su dostupni ljudima u zemljama sa višim socioekonomskim statusom i pojedincima, pa ova studija može zapravo potceniti stvarne zdravstvene i ekonomske troškove OSA pogoršane klimatskim promenama.

Tim naučnika ističe da ljudi koji pate od ovog poremećaja mogu imati pristup boljem okruženju za spavanje i klimatizaciji, što ublažava uticaj temperature na njihov san.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.