Plivanje najpopularniji sport među decom: Evo kako utiče na razvoj

Sve više roditelja odlučuju se da svoje mališane upišu na plivanje, kako bi kroz igru i zabavu zavoleli sport, ali i razvili gotovo svaki deo tela!

Plivanje je postalo jedan od najpopularnijih sportova među najmlađima, a razlozi za to su brojni, od zdravstvenih koristi, preko razvoja samopouzdanja, do stvaranja zdravih životnih navika.

Mnogi roditelji uviđaju da plivanje nije samo rekreativna aktivnost, već i sport koji pozitivno utiče na celokupan razvoj deteta. Tokom plivanja, aktiviraju se gotovo svi mišići u telu, što doprinosi pravilnom razvoju mišićnog sistema, jačanju kostiju i poboljšanju držanja. Osim toga, boravak u vodi smanjuje pritisak na zglobove, pa je plivanje idealno i za decu koja su u fazi intenzivnog rasta.

Pored fizičkih koristi, plivanje ima snažan uticaj i na psihološki razvoj deteta. Redovan trening razvija disciplinu, upornost i samopouzdanje.

Deca uče da postavljaju ciljeve, savladavaju strah od vode i stiču osećaj sigurnosti. Takođe, treninzi u grupi podstiču druženje, timski duh i međusobno poštovanje.

Foto: Shutterstock

Majka petogodišnjaka iz Beograda I.K. istakla je za Informer da je njeno dete preporođeno od kada je krenuo da trenira plivanje.

- Na plivanje sam ga upisala sa 4 godine, jer sam želela da višak energije usmeri na sport. Nisam se stvarno nadala da će kroz igru toliko zavoleti plivanje, sada sa isčekivanjem i nestrpljenjem čekamo svaki trening. Pored stvarno vidiljivog fizičkog razvoja, primetila sam da mi je sin znatno strpljiviji, ali i disciplinovaniji u svojim svakodnevnim rutinama - ističe ova majka. 

Beogradski sportski centri i škole plivanja nude programe prilagođene različitim uzrastima - od beba koje prave prve pokrete u vodi, do tinejdžera koji se pripremaju za takmičenja. Sve veća dostupnost bazena i kvalitetnih trenera doprinela je popularizaciji ovog sporta, pa ne čudi što sve više roditelja bira upravo plivanje kao najbolji način da njihova deca rastu zdravo i srećno.

Ovaj projekat je realizovan u saradnji sa Gradom Beogradom.
 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.