Devojčice žive na žvakama da bi smršale?! Trend sa TikToka zaludeo tinejdžerke u Srbiji, završavaju na infuziji zarad dobrog izgleda

Novi opasan trend sa TikToka zaludeo je tinejdžerke i u našoj zemlji. Naime, kako bi smršale, umesto obroka, devojčice žvaću samo žvake, pa toliko iscrpe organizam da završavaju u bolnici.

Stručnjaci upozoravaju da ovakav način "mršavljenja" može biti opasan po zdravlje.

Pedijatar Saša Milićević potvrđuje da je zabeležen slučaj devojčice od 13 godina koja se podvrgla ovom trendu, pa je posle nekoliko dana završila na infuziji.

Završe na infuziji

- Sa društvenih mreža, odnosno Tik toka, došao je trend kojim su mladi zaluđeni, a podrazumeva da se koriste žvake kako bi se smršalo. Dakle, ne unosi se hrana, već se samo žvaću žvake kako bi se zavarala glad. Svi smo čuli za žvake za mršavljenje koje se unose pola sata pre obroka, dva-tri puta dnevno, a koje ubrzavaju metabolizam. Iako ni to nije pametno, ipak se unosi hrana za razliku od ove najnovije dijete gde se dešavalo da mladi završavaju na infuziji zbog dehidracije i nedostatka hranljivih materija - kaže Milićević.

Foto: Foto: Shutterstock

Pedijatar objašnjava da na ovaj način organizam "jede sam sebe".

- Žvakanje podstiče lučenje pljuvačke i "vara" organizam da očekuje hranu, pa se želudac priprema za varenje koje se ne dešava, što dugoročno može dovesti do digestivnih smetnji. Ljudi koji previše koriste žvake često imaju stomačnih problema. Uz to, ne unose se proteini, ugljeni hidrati, ni vitamini, što je rizično za omladinu, a naročito za devojčice zbog mogućih poremećaja menstrualnog ciklusa - ističe Milićević i dodaje:

Foto: Shutterstock

- Neke žvake mogu da sadrže kofein, koji može izazvati ubrzan rad srca, naročito ako se kombinuje sa kafom i energetskim pićima, a znamo da je i to jedno vreme bio trend među mladima, da se nalivaju guaranama. Mršavljenje ne treba zasnivati na ovakvim metodama. Ako neko hoće da smrša, neka se obrati nutricionisti, i da jede normalno samo u manjim količinama uz fizičku aktivnost. Ključno je jesti redovno, izbegavati grickalice, slatkiše, gazirana pića i brzu hranu. Bez prevelike filozofije.

Nutricionista Milka Raičević šokirana je novim trendom i upozorava - "žvaka dijeta" je pogubna.

- Usmerena je na mlade, naročito tinejdžere, baš u periodu kada je organizmu najpotrebnija pravilna ishrana zbog rasta, razvoja i hormona. Nametnuto je da upravo oni budu njeni glavni konzumenti. Žvake se koriste već oko 100 godina - nekada su se žvakale prirodne smole biljaka, dok današnje industrijske žvake nemaju gotovo ništa prirodno - pune su aditiva, boja, aroma, konzervansa... Poseban problem je što sadrže veštačke zaslađivače koji stvaraju lažan osećaj sitosti i podstiču stalno žvakanje - započinje Raičević.

Foto: Foto: Shutterstock

Ugrožava zdravlje

Sagovornica objašnjava kako žvakanje žvaka kao vid dijete utiče na organizam.

- Dovodi organizam u zabludu - luči se pljuvačka, ali nema hrane za varenje. Organizam praktično "troši sam sebe", što može dovesti do naglog mršavljenja, dehidracije i ozbiljnog iscrpljivanja. Ne unose se proteini, masti, ugljeni hidrati, vitamini, ni minerali - sve ono što je osnova za zdrav razvoj. Opasno je i što žvake sadrže ksilitol, za koji je dokazano da je uzročnik mnogih bolesti, pa i kancera - upozorava stručnjak.

BONUS VIDEO