Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, ovo je shodno meteorološkim izveštajima i procenama, možda i poslednji pravi letnji vikend ove godine. Zbog toga nam je jedinstvena prilika da ga iskoristimo za fizičke aktivnosti na otvorenom
Ovako ekstremno toplo vreme ima brojne prednosti za našu dijetu, od toga da se više znojimo i brže trošimo kalorije do toga da nam se ne jede jaka, masna i kalorična hrana. Nažalost ovo leto nismo imali mnogo ekstremno toplih dana ali to nikako ne znači da ne treba maksimalno da iskoristimo ove koji su nam došli. Potrudite se da maksimalno budete aktivni napolju i uz to da jedete što više salate jer je to ono što nam svima prija kada je ovako vruće. Mnogo je lakše pridržavati se rigoroznog režima sada po vrućini nego što će biti za mesec dana. Zato Vas sve pozivam da iskoristite trenutnu meteorološku situaciju.
Ono na šta morate da obratite računa je alergija na ambroziju. Koncentracija polena je izuzetno visoka tako da morate maksimalno da se pazite a moj savet je da nosite masku. Ogroman broj ljudi je alergičan, mnogi znaju a mnogi ne znaju, a ovaj polen je toliko agresivan da nanosi tegobe i potpuno zdravim ljudima. Uz to sada ga ima u celoj Srbiji. Nemojte se igrati jer nam nikako ne treba zapušen nos, kašalj, svrab i osip koji bi nas nekoliko dana udaljili od treninga.
Nastavljamo dalje hrabro i odlučno. Ide nam odlično i blizu smo konačnoj pobedi nad masnim naslagama, suvišnim kilogramima i gojaznošću koja je najopasnija bolest modernog vremena. Jedino što nikako ne smemo je da odustanemo ili posustanemo. To za nas nikada nije bila i nikada neće biti opcija.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, ovo naše mršavljenje ide jako dobro i nismo daleko od konačne pobede nad masnim naslagama, suvišnim kilogramima i gojaznošću. Međutim, primetio sam još jedan veliki problem, odnosno porok koji imam i ja, a koji nam značajno ugrožava zdravlje i uz to nas ometa u fizičkim aktivnostima i dostizanju željene kondicije što nam je sada najvažnije. Reč je o pušenju. Kada smo već rešili da menjamo stil života i počnemo da živimo zdravo mislim da je ovo još jedno "zlo" koga bismo kako znamo i umemo morali da se otarasimo
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, ovo naše mršavljenje ide jako dobro i nismo daleko od konačne pobede nad masnim naslagama, suvišnim kilogramima i gojaznošću. Međutim, primetio sam još jedan veliki problem, odnosno porok koji imam i ja, a koji nam značajno ugrožava zdravlje i uz to nas ometa u fizičkim aktivnostima i dostizanju željene kondicije što nam je sada najvažnije. Reč je o pušenju. Kada smo već rešili da menjamo stil života i počnemo da živimo zdravo mislim da je ovo još jedno "zlo" koga bismo kako znamo i umemo morali da se otarasimo
Veliki skup liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" održava se u Beogradskoj areni. MUP je izašao sa prvim procenama koliko se ljudi okupilo kako bi podržalo politiku Aleksandra Vučića.
Advokat Vladimir Đukanović oglasio se povodom predivnih poruka koje su se mogle čuti na velikom skupu liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija", za razliku od poruka poslatih na blokaderskom skupu u Novom Pazaru.
Potpredsednik Glavnog odbora SNS Siniša Mali, objavio je deo atmosfere sa današnjeg veličanstvenog skupa u Areni, i pokazao ko su ljudi koji podržavaju listu "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija".
Radmila Rada Đorđević, bivša takmičarka sportskog rijalitija Exatlon Srbija, privukla je veliku pažnju nakon što je otvoreno govorila o iskustvu u Dominikanskoj Republici, ali i simpatijama prema Mensuru Ajdarpašiću.
Kraj je još nedelje "Exatlona" - Pored Rade Đorđević koja je napustila šou zbog povrede, večeras je takmičenje završila i Jelena Jovanović iz ekipe Crvenih, koja je u borbi za život ostvarila najlošiji rezultat.
Takmičarke Crvenog tima dale su svoju prognozu za učešće u borbi za život, a Ivana Ivanović izjavila je kako bi leđa volela da vidi Plavoj takmičarki Ivi Janković.
Policija u Herceg Novom po nalogu Višeg državnog tužilaštva u Podgorici, uhapsila je J. V.zbog sumnje da je pokušao da ubije svoju majku, saopšteno je danas iz Uprave policije.
Pripadnici policije, po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu, uhapsili su J. R. (22) zbog sumnje da je početkom septembra bacio ručnu bombu M52 u dvorište porodične kuće M. D. na teritoriji Obrenovca.
Zbog incidenta u kojem je jutros u Balkanskoj ulici u Čačku bejzboj palicom prebijen muškarac, uhapšeni su otac i sin iz tog grada, a zatim se oglasila i policija.
Lider Jedinstvene Rusije Dmitrij Medvedev poželeo je SNSD ubedljivu pobedu na izborima, poručivši da Banjaluka, zahvaljujući radu SNSD, odlučno brani pravo da svoju budućnost gradi na sopstvenim vrednostima, a ne na onima koje joj se nameću spolja.
Ruska vojska bi mogla da primeni taktiku iscrpljivanja prilikom zauzimanja Slavjanska i Kramatorska u Donjeckoj Narodnoj Republici (DNR), kaže penzionisani potpukovnik Andrej Maročko iz Narodne milicije Luganske Narodne Republike, javlja TASS.
Kijev će od naredne nedelje početi izgradnju rezervnih prelaza preko Dnjepra kako bi se očuvala veza između leve i desne obale ukrajinske prestonice u slučaju novih oštećenja mostova, izjavio je ukrajinski ministar obnove, infrastrukture i saobraćaja Mikola Kalašnjik.
Glumac Predrag Miki Manojlović kaže da film "Zlatni rez 42: Djeca Kozare" nij elako nastao i da reditelju Lordanu Zafranoviću treba pružiti punu podršku.
Novi naučnofantastični triler Ridlija Skota u kojem glavnu ulogu igra Džejkob Elordi, povučen je iz više od 3.000 bioskopskih sala zbog slabe gledanosti, nakon što je za samo mesec dana doživeo veliki komercijalni neuspeh.
Kompanija OpenAI otpustila je troje istraživača zbog navodnog kršenja pravila o pristupu i rukovanju osetljivim informacijama kompanije, saopštio je danas portparol te kompanije.
U srcu Italije jedno mesto pretvara se u prizor kao sa razglednice. Polja Kasteluča eksplodiraju bojama cveća, a malo planinsko mesto postaje prava turistička atrakcija.
Pevačica i onlifenserka Dušica Grabović oglasila se na društvenim mrežama i žestoko odgovorila svima koji su, kako kaže, dovodili u pitanje da su njene obline prirodne.
Pevačica Lepa Brena svojevremeno je odlučila da stavi tačku na sve spekulacije koje su se pojavile u javnosti, a koje su se ticale navodnog razvoda od supruga Slobodana Bobe Živojinovića.
Iako danas na društvenoj mreži Instagram redovno objavljuje izazovne i pažljivo stilizovane kadrove, glumica Jelisaveta Orašanin u prošlosti je imala znatno drugačiji vizuelni identitet.
Novogodišnja noć i ove godine donosi pravu muzičku trku među najvećim zvezdama estrade. Kao i svake sezone, honorari su dostigli astronomske cifre, a pojedini pevači za jednu noć uzimaju iznose koji se mere desetinama hiljada, pa i stotinama hiljada evra.
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.