DIJETA U DOBA KORONE! DAN 184! Sad kad ličim na čoveka, pravac u prirodu! Crni ceo vikend proveo šetajući i trčeći! (VIDEO)

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, želim da vam se do neba zahvalim što ste u prvoj anketi u ovoj našoj "Dijeti i doba korone" ubedljivo izglasali da obrijem brkove jer sam i sam sebi ličio na debelog meksikanca i kinesku verziju Pabla Eskobara i bila me je sramota da izlazim iz kuće. Čim sam prebrojao rezultate glasanja u kome je učestvovalo gotovo 4.000 vas što je impozantan rezultat, odmah sam otčao u kupatilo da se ljudski izbrijem i spremio se da "kao čovek" krenem u šetnju. Ovaj vikend je bilo izuzetno lepo vreme i to sam maksimalno iskoristio da prehodam i pretrčim veliki broj kilometara

Ono što sam primetio i što želim i vas da posavetujem je da je mnogo bolje hodati i trčati po uređenim parkovima, šumama i drugim živopisnim krajolicima nego po gradskim ulicama i to vam od srca savetujem. Svaki fizički napor dovodi do nuspojava kao što su umor, bolovi u mišićima i gubitak daha ali to moramo da preguramo ako želimo da steknemo bolju kondiciju. Međutim kada hodate i trčite po prirodi, okruženi živopisnim pejzažima, vama to skreće pažnju i zaboravljate na ove nedaće i bolove. To je mnogo bolje nego kada imate fizičku aktivnost po gradskim ulicama gde je sve monotono i sivo a umor, bolovi i gubitak daha su jedino ono na šta ste usmereni.

Nadam se da ćete poslušati moj savet i brzo se uveriti u to koliko je bolje. Uz to savetujem svima da maksimalno iskoristimo ove sunčane i tople dane jer će kada krenu kiše, hladno vreme i sezona slava biti mnogo teže. Idemo napred hrabro i odlučno. Rezultati su odlični i moramo da nastavimo da poštujemo režim ishrane i treninga. Blizu smo konačnoj pobedi nad masnim naslagama, suvišnim kilogramima i gojaznošću i sada nikako ne smemo da odustanemo ili posustanemo.

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.