GLJIVICE NA KOŽI, PROBLEMI SA PROBAVOM... Ove namirnice odmah IZBACITE iz ishrane, ako se borite sa KANDIDOM!
Saznajte koje namirnice odmažu, a koje ubrzavaju oporavak.
09.03.2022
09:56
printscreen
Vesti
Kada su, kažu, pitali studente mogu li zamisliti da, dok gledaju Ligu šampiona, grickaju crviće umesto kokica, mali broj je, začudo, rekao odsečno „ne”. Posebno kada bi im predočili varijantu u obliku brašna, koja bi se dodavala u visokoproteinske napitke za sportiste ili dijetu, sa omiljenom aromom.
Foto: printscreen
– Prošle godine održao sam revijalno predavanje o jestivim insektima pred 150 studenata sa različitih smerova – kaže Miloš Petrović, otkrivajući da su hrabriji tada imali priliku da osete na nepcima i slatku varijantu buba, skuvanu, osušenu i uvaljanu u čokoladu za kuvanje sa šećerom i puterom.
– Prema literaturi, u svetu se konzumira 250-300 insekatskih vrsta koje se komercijalno uzgajaju ili pronalaze u prirodi. Ja sam probao skakavce, popce i tri vrste iz familije mračnjaka. Kada biste zatvorili oči i sažvakali ih, ne biste pogodili da je u pitanju insekt. Tekstura je slična delu prasetine od kojeg se pravi mesnati čvarak, a ukus podseća na jako blag indijski ili brazilski orah. Kuvani, bez soli, i nisu neki spektakl u ustima, ali kada se potom isprže, već su specijalitet – rekao je Petrović za novosadski Dnevnik.
Tema jestivih insekata postala mu je interesantna pre tri-četiri godine, kada je počeo da ih proučava sa kolegama koje se bave ishranom životinja.
– Moja uža specijalnost je uzgajanje insekata koji pripadaju redu tvrdokrilaca, tenebrionide tj. mračnjaci, u okviru predmeta koji se odnosi na skladišne štetočine. Reč je o grupi životinja koje stručnjaci nazivaju „mini live stock”. Pre 20-30 godina urađena je analiza „mesa” larvi, kada se uvidelo da su nutritivno izuzetno bogate. Tenebrio molitor je možda najpopularnija vrsta, zato što se relativno lako uzgaja i zato što je prinosna.
Jedan kilogram mekinja može da napravi 300-350 grama žive mase. U svetu se komercijalno uzgajaju popci, koji pripadaju redu tzv. pravokrilaca, naročito na Dalekom istoku: u Vijetnamu, Tajlandu, Kamboyi, Kini, ali poslednjih godina i u Americi.
Foto: printscreen
Popularna su hrana u teraristici, budući da ljudi kao kućne ljubimce često imaju guštere, mada i ptice obožavaju popce. Takođe se uzgaja hermecija (Hermetia, na engl. black soldier fly), najčešće na biljnim ostacima, ali smo videli da se to radi i na pomijama, mada evropska regulativa ne dozvoljava upotrebu takvih larvi zbog mikrobiološke kontaminacije kasnijeg proizvoda.
Ceo ciklus, od jajeta do odrasle jedinke, traje oko tri i po nedelje. Inače je izuzetno bogata uljima. U odnosu na Južnoafričku Republiku, gde postoje hektari pod plastenicima sa ovim muvama, Evropa je još uvek „na klackalici” jer nema toliko otpadaka koji im mogu biti hrana – napominje Petrović.
Insekti se uglavnom prže ili blanširaju ucelo, odnosno pretvaraju u prečišćeno brašno, pri čemu se izoluju samo najkvalitetniji sastojci, uz redukovanje masti. U južnoameričkim plemenima, dodaje, delikates su mnoge vrste kojih ima i na domaćem terenu, ponekad toliko da ne znamo kako da im doskočimo.
– U Južnoj Americi jedu smrdibube, skinu im glavu i grickaju ih žive. Poslastica su im i predstavnici familije strižibuba, koje su kod nas česte, a u nekim godinama i štetne, naročito u šumarstvu. One se ne uzgajaju komercijalno, već se traže ciljano, a oni znaju gde, kada i kako da ih iskopaju. Najčešće se nabodu na štapić i ispeku kao ražnjić. Kod nas je nezgodno što je relativno mnogo vrsta zaštićeno, pa tako i velika bukova strižibuba. Kada bismo uradili anketu u Srbiji, mislim da bi pokazala kako insekti nemaju budućnost u humanoj ishrani, ali vidim perspektivu ako bi se koristili kao suplement u hrani za životinje – kaže Petrović.
Foto: printscreen
I njegov kolega Saša Krstović deli ovaj stav, dodajući kako u našim velikim petšop centrima možemo videti hranu za pse i mačke obogaćenu insektima, najčešće skakavcima, dok u Evropi završe i u miksevima za uzgoj pastrmke.
– Kada govorimo o nutritivnim vrednostima insekata, uglavnom se priča o proteinima, kojih ima oko 50 odsto u suvoj materiji, ali tu je i masnokiselinski sastav: čak 29% linolne kiseline, a 1% visoko vredne linoleinske kiseline, koja se uglavnom traži u namirnicama biljnog porekla. Ako uzmete u obzir soju, koja se smatra hranivom sa najvećim procentom proteina, vidite da ih ona sadrži oko 30 odsto – ukazuje Krstović.
Uzgoj insekata jeste u sektoru poljoprivrede, ali za taj posao ne trebaju hektari površine. Dovoljni su dobroizolovani objekti sa kvalitetno sprovedenom strujom, metalne stalaže i plastične posude gde bi crvići stajali, te jedan-dva frižidera za njihovu hranu: mekinje i izvor vlage, koji se nalazi u šargarepi, jabuci, krompiru, zelenoj salati…
Bonus video:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petar Petković izjavio je danas da je albanski premijer Edi Rama u najnovijem intervjuu najjasnije potvrdio kakav je rodoljub predsednik Srbije Aleksandar Vučić koji danonoćno brine o svom narodu u AP Kosovo i Metohija.
13.03.2026
07:15
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić sastaće se danas sa predsednikom i izvršnim direktorom francuske kompanije EDF Bernarom Fontanom.
13.03.2026
07:00
Fotografije koje prikazuju lovački avion MiG-29 Ratnog vazduhoplovstva Srbije sa dve balističke rakete CM-400AKG kineske proizvodnje ukazuju na to da je Srbija postala drugi strani korisnik ovog tipa raketa, a u svetskim i hrvatskim medijima to je, deluje, glavna vest.
13.03.2026
08:01
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostovao je na Radio-televiziji Srbije u emisiji "Četvrtkom u 9" i govorio o brojnim aktuelnim temama u Srbiji, regionu i svetu.
12.03.2026
21:01 >> 22:42
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić govorio je o političkim temama koje se tiču budućih predsedničkih izbora, ali i o položaju Srba na Kosovu i Metohiji.
12.03.2026
22:25
Jedno od najprepoznatljivijih lica Infomer TV, voditelja Igora Ćurčića, od večeras ćete moći da gledate svakog utorka od 22 časa u emisiji „Dobro veče Srbadijo".
03.03.2026
14:55
Na Informer televiziji, od ponedeljka 16. marta, počinje prvi rani jutarnji program u Srbiji - Budilnik.
12.03.2026
13:25
Veljko Odalović, predsednik komisije Vlade Srbije za nestala lica gostujući u Info jutru komentarisao je nezavidnu poziciju premijera lažne države Aljbina Kurtija.
12.03.2026
13:01
U novoj emisiji „Dobro veče Srbadijo" urednik i voditelj Igor Ćurčić ugostio je ministarku za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milicu Đurđević Stamenkovski, zatim Maju Kovačevič majku jedanaestoro dece i Emiliju Ivanišević koja je na svet donela 7 dečaka, za sada.
11.03.2026
17:09
Danas se navršava 23 godine od kada je ubijen Zoran Đinđić predsednik Vlade, lider Demokratske stranke i prva ličnost DOS-a. Za njegovo ubistvo tereti se Sretko Kalinić, najozloglašeniji ubica ''zemunskog klana'', koji je osuđen na 30 godina zatvora zbog ubistva Đinđića, kao i 40 godina zbog zločina klana kom je pripadao.
12.03.2026
22:05
Suđenje Veljku Belivuku, Marku Miljkoviću i njihovoj navodnoj kriminalnoj grupi za sedam ubistava nastavljeno je prikazivanjem "Skaj" poruka u vezi sa otmicom i ubistvom Milana Ljepoje.
12.03.2026
21:19
Muškarac S.P. (25) uhapšen je po nalogu Trećeg osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu zbog sumnje da je učestvovao pratio, prisilno zaustavio, pa pretukao muškarca.
12.03.2026
20:50
Navršilo se 23 godina od ubistva premijera Srbije i lidera DS-a Zorana Đinđića, a za ova zločin osuđen je na maksimalnu kaznu zatvora od 40 godina bivši pripadnik Jedinice za specijalne operacije Zvezdan Jovanović.
12.03.2026
20:01
Novinar Mladen Mijatović oglasio se povodom teške saobraćajne nesrećeu kojoj je život izgubio Dragan Lazić iz Brestača, rođeni brat pevača Darka Lazića.
12.03.2026
18:59
Dvanaesti dan američko-izraelske operacije protiv Irana i uzvratnih udara Teherana na Izrael, američke baze, ali i druge lokacije u regionu Bliskog istoka. Pratite uživo na Informer.rs.
12.03.2026
07:11 >> 23:50
Američki ministar energetike Kris Rajt izjavio je za CNBC da SAD trenutno nisu u mogućnosti da obezbede pratnju komercijalnim tankerima kroz Ormuski moreuz, jer su svi vojni resursi angažovani u operacijama protiv Irana.
12.03.2026
23:30
Iranska Revolucionarna garda (IRGC) saopštila je danas da će strategija zatvaranja Ormuskog moreuza biti nastavljena i u narednim danima, uz poruku da se plan sprovodi prema uputstvima novog iranskog vrhovnog vođe, ajatolaha Modžtabe Hamneija.
12.03.2026
23:00
SAD planiraju da napadnu Iran sa rumunske teritorije, a Bukurešt nikako ne može to da spreči, rekla je Diana Šošoaka, poslanica Evropskog parlamenta i liderka opozicione stranke SOS Rumunija, prenosi agencija RIA Novosti.
12.03.2026
22:30
Aleksej Grigorovič Razumovski kojeg u seriji "Katarina Velika" igra ruski glumac Aleksandar Lazarev, bio je partner i osoba od poverenja Jelisavete Petrovne.
12.03.2026
21:35
Smrt ruske carice Jelisavete Petrovne u decembru 1761. godine označila je kraj jedne od najstabilnijih epoha u istoriji Ruskog carstva.
12.03.2026
21:01
Svečana 98. dodela Oskara održaće se u nedelju, 15. marta u losanđeleskom Dolbi teatru, a svetske kladionice su već uveliko dale kvote za potencijalne pobednike.
12.03.2026
17:05
Specijalnu emisiju povodom 100 godina od rođenja glumice Radmile Savićević možete pogledati u četvrtak 19. marta na Prvom programu RTS u 13.10 sati.
12.03.2026
14:34
Film "Moj tata na određeno vreme" ostao je upamćen između ostalog i zbog seksi scene između Nede Arnerić i Ljubiše Samardžića.
12.03.2026
14:11
Snaga mišića je ključni faktor dugovečnosti kod osoba starijih od 60 godina, a istraživači ističu da stisak šake i sposobnost ustajanja sa stolice, mogu precizno da ukaćžu na rizik od smrti u narednim godinama.
12.03.2026
20:20
Dodela Oskara nije samo priznanje za filmska dostignuća, već pravi modni defile i praznik za oči. Donosimo spisak najskupljih haljina koje su prošetale crvenim tepihom.
12.03.2026
19:40
Blizanci, Vage i Vodolije će u aprilu doživeti sudbinski preokret. Ulaze u njega kao novi ljudi, sa srećom, parama i ljubavlju koja stiže tamo gde je najmanje očekivana.
12.03.2026
19:00
Ako volite kolače koji se prave brzo i bez mnogo komplikacija, torta "Lenja žena" biće pravi izbor.
12.03.2026
18:20
Raisa Belini je bivša radnica na luksuznim jahtama, a sada je otkrila manje poznatu, mračniju stranu života na plovilima milijardera.
12.03.2026
17:40
Koleginica nastradalog Dragana Lazića, Branka Milošević oglasila se potresnom porukom i oprostila se od svog prijatelja.
12.03.2026
23:56
Pevač Mirče Radulović otkrio je u kakvom je odnosu sa bivom suprugom Anom Radulović, pa progovorio i o skandalu Tonija Cetinskog.
12.03.2026
23:28
Bivša rijaliti učesnica i starleta Stanija Dobrojević otkrila je kako postoji mogućnost njenog ulaska u "Elitu 9", kao i da je u pregovorima.
12.03.2026
22:18
Pevač Filip Mitrović progovorio je o tragediji koja je zadesila Darka Lazića, u kojoj mu je poginuo brat Dragan.
12.03.2026
21:41
Bivši učesnik Exatlona i influenser Jovan Radulović Jodžir oglasio se u prenosu uživo gde je zajedno sa suprugom Irenom demantovao da se razvode i otkrio kako je njena fotografija zloupotrebljena.
12.03.2026
21:09
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar