• aktuelno
Zelenskom klecaju kolena: Ukrajinci sve više pružaju otpor, na udaru zaposleni "Nisam mogla da namestim ruku": Sanja Jurošević o učešću u Exatlonu - Ovo joj nikako nije išlo (VIDEO) "Ovako vredni i posvećeni ljudi donose prosperitet našoj zemlji" Vučić u poseti porodici Madžić (VIDEO) Ne jede ovu hranu! Pevačica u 49. godini ima struk od 62 cm - Otkrila je kojih pravila se strogo pridržava Utučen Saša Ilić nikad kraći: "I to je to..." Veče baleta i mode u UK Božidarac: Život je igra, a pokret je njegov najlepši ritam Revolucija ili katastrofa? Antropik osnovao biološku laboratoriju kojom će upravljati AI Evropa na kolenima: Preti joj katastrofa svetskih razmera, cene benzina i dizela otišle u nebesa Spektakularno Informerovo narodno veselje! Nebo iznad Kosjerića obasjao veličanstveni vatromet na kraju večeri (FOTO/VIDEO) "Milogorsko go*no vi podržavate, nasilnika nad ženama?" Beograđanka razmontirala blokadere - Vi ste izdajnički ološ (VIDEO)
Zelenskom klecaju kolena: Ukrajinci sve više pružaju otpor, na udaru zaposleni "Nisam mogla da namestim ruku": Sanja Jurošević o učešću u Exatlonu - Ovo joj nikako nije išlo (VIDEO) "Ovako vredni i posvećeni ljudi donose prosperitet našoj zemlji" Vučić u poseti porodici Madžić (VIDEO) Ne jede ovu hranu! Pevačica u 49. godini ima struk od 62 cm - Otkrila je kojih pravila se strogo pridržava Utučen Saša Ilić nikad kraći: "I to je to..." Veče baleta i mode u UK Božidarac: Život je igra, a pokret je njegov najlepši ritam Revolucija ili katastrofa? Antropik osnovao biološku laboratoriju kojom će upravljati AI Evropa na kolenima: Preti joj katastrofa svetskih razmera, cene benzina i dizela otišle u nebesa Spektakularno Informerovo narodno veselje! Nebo iznad Kosjerića obasjao veličanstveni vatromet na kraju večeri (FOTO/VIDEO) "Milogorsko go*no vi podržavate, nasilnika nad ženama?" Beograđanka razmontirala blokadere - Vi ste izdajnički ološ (VIDEO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Društvo

Izvor: J.I.

01.01.2023

11:10

SRBI SE KUNU U OVAJ NAPITAK PROTIV MAMURLUKA, A EVO ŠTA JE PRAVA ISTINA! Nutricionista Mirković objašnjava u kojim slučajevima može doći do VISOKOG KRVNOG PRITISKA

Pixabay

Vesti

SRBI SE KUNU U OVAJ NAPITAK PROTIV MAMURLUKA, A EVO ŠTA JE PRAVA ISTINA! Nutricionista Mirković objašnjava u kojim slučajevima može doći do VISOKOG KRVNOG PRITISKA

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Već je od davnina poznato da je narodni lek protiv mamurluka ali i drugih tegoba rasol. Koliko je delotvoran i kako se pije, odgovorila je za Informer.rs nutricionista Branka Mirković

 - Rasol sadrži sve dobre odlike kiselog kupusa, ima veliku količinu minerala i vitamina. a posebno vitamina C- objašnjama Mirković.

Foto: Printscreen You Tube K1 Televizija

Branka Mirković nutricionista

Šta sadrži rasol?

Ona objašnjava zbog čega se preporučuje da se pije rasol.

 - Vitami C se gubi kuvanjem kupusa i zato se preporučuje da se jede svež kupus  i pije rasol. Sadrži mlečne kiseline i zato se sirovi kupus lakše vari od kiselog kupusa. Još jednostavnije, lakše i brže se postiže efekat pijenjem rasola. 

Ukoliko planirate da pijete rasol, potrebno je da znate koja je prava mera.

 - Dovoljno je dve do tri caše u toku dana i ne treba preterivati. Rasol deluje na proces razgranje alkohola u organima, pre svega jetri. Etilen oksidira i jedinje koje je uzrok mamurluka acetaldehid se razgrađuje i ublazava negativne posledice pijanstva - dodala je Branka.

Foto: printscreen You Tube O Svemu i Svačemu

Rasol

Bez preterivanja

 - Tu treba biti obazriv ako se pretera posebno sa tečnošću iz turšije jer može doći do hipertenzije jer sadrži dosta soli koja podiže krvni pritisak. Može doći do skoka pritiska i tahikardije, pa zato obazrivo. Manje količine i čim osetite nelagodnost prekinite sa rasolom - objašnjava nutricionista.

Ako ste preterali sa alkoholom ili želite brzo da se rešite posledica mamurluka pijte veće količine limunade, mineralne vode, obične vode i čaja.

  - Izađite na svež vazduh, nadisite se kiseonika, šetajte umernim ritmom i veoma je važno da se dobro odmorite, najbolje je da se naspavate - dodala je Branka.

bonus video:


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje društvo mamurluk rasol branka mirković

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Umrla Lidija Kodrič
Kultura

Umrla Lidija Kodrič

Pevačica Lidija Kodrič preminula je u 83. godini života, ostavljajući iza sebe neizbrisiv trag i bogatu karijeru dugu decenijama.

19.09.2026

12:24

Magazin

Džet set